孕婦奶粉中含有多種的微量元素和必需脂肪酸，可以很好促進寶寶的大腦發(fā)育，從而增加營養(yǎng)等，蛋白粉的作用就是蛋白粉里面含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，也是可以在人體中起到很重要的作用。那么，孕婦奶粉可以加蛋白質(zhì)粉一起喝嗎?　　

孕婦奶粉可以加蛋白質(zhì)粉一起喝嗎

　　可以一起喝，但牛奶營養(yǎng)不及配方奶粉;不容易上火，添加了乳鐵蛋白，補充孕婦缺鐵的問題，還強化了葉酸等孕婦所需營養(yǎng)。對于孕婦喝孕婦奶粉是比較好的，因為孕婦奶粉富含的營養(yǎng)比較全面，是孕婦專用奶粉啊，孕婦奶粉中含有鈣，鐵，鋅，維生素D，葉酸等礦物質(zhì)，基本上能夠滿足孕婦對各種營養(yǎng)素的需求。

　　孕婦奶粉就是在普通牛奶的基礎(chǔ)上又添加了一些葉酸、鐵、鈣和不飽和脂肪酸等孕期所需要的營養(yǎng)成分，可以滿足孕婦和胎兒的特殊需要。 在懷孕期間蛋白質(zhì)的攝入量比平時要明顯的增加，所以孕婦奶粉是非常不錯的一種選擇。孕婦奶里邊還有亞油酸、亞麻酸等必需脂肪酸，還含有葉酸，可以促進胎兒大腦的發(fā)育。孕婦可以根據(jù)自己的口味來進行選擇，但是每日喝奶粉的量不能太多。乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源于大豆的一種植物蛋白，除了構(gòu)成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求?！　?/p>

孕婦蛋白質(zhì)粉哪個好

　　孕婦蛋白質(zhì)粉建議選購安全的合格產(chǎn)品，要多注意看看懷孕后的消化，腸胃的情況。孕婦懷孕早期，可多吃新鮮果蔬和含蛋白質(zhì)高的飲食。吃蛋白粉，建議等懷孕三個月后。其實營養(yǎng)品是飲食不足才會需要采用的。飲食消化正常，一般的不用額外營養(yǎng)品的補養(yǎng)的。

　　孕期需要注意孕婦飲食、營養(yǎng)的均衡性。其實，孕期吃家常便飯是最好的食物的。另外，也需保證睡眠充足，定期參加醫(yī)院的孕檢。保持心情舒暢也很重要的。還有堅持吃葉酸，來以預防小寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。

　　和蛋白質(zhì)粉相比，孕婦奶粉除了包含蛋白質(zhì)之外，還含有鈣等微量元素、維生素，營養(yǎng)價值顯然較高。所以，孕婦想要補充營養(yǎng)，可以吃蛋白粉外，還可以吃孕婦奶粉。可以根據(jù)自己的情況選擇合適的補品。

來源：pcbaby2020-04-02 18:43:36

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