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【生姜紅茶減肥有危害嗎？】

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月26日 03:37

生姜紅茶減肥有危害嗎？

2020-03-22 03:32:48 ?

生姜紅茶減肥有危害嗎？

劉紅亮 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科?河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

姜紅茶減肥法是比較流行的一種減肥方法，不僅因?yàn)闇p肥效果好，還因?yàn)殚L(zhǎng)期飲用姜紅茶能調(diào)理寒性體質(zhì)，關(guān)于緩解女性統(tǒng)計(jì)也有不小的成效，喝姜紅茶對(duì)身體有好處，喝茶對(duì)人身體有益，但什么也不能過(guò)量，所以減肥要有周期，不要一味的使用一種方法，最好選擇在周末停止。這種危害是無(wú)害的，但是單純喝這個(gè)來(lái)減肥的效果是有限的。要減肥，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)是無(wú)妨的，飲食上少吃高熱量高脂肪的食物，控制熱量的攝入。

2020-03-23 03:42:47

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

要說(shuō)能降血壓還算對(duì)，但對(duì)減肥絕對(duì)沒(méi)有幫助，減肥最有效的方法是少吃多運(yùn)動(dòng)，還綠色還健康，什么減肥茶啊減肥藥那都是對(duì)身體有害的，而且身體抵抗力也會(huì)減弱！姜和紅茶不能減肥。

2020-03-20 18:06:54

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