健身必備！這些蛋白棒讓你停不下來
作為一個(gè)健身愛好者，我這些年可是沒少吃蛋白棒，試過的不下20款，踩過的雷和流過的淚那叫一個(gè)多。不過，今天我要給大家推薦幾款我親測(cè)好吃的蛋白棒，特別適合健身黨當(dāng)代餐或者加餐。

首先，選蛋白棒有個(gè)小公式：蛋白質(zhì)含量乘以10約等于總熱量?；旧夏軡M足這個(gè)公式的蛋白棒都不錯(cuò)，但好吃不好吃就是另一回事了。下面就是我的推薦清單啦

Power Crunch蛋白威化餅
雖然Power Crunch的蛋白質(zhì)含量不太符合上面的公式，但它真的超級(jí)好吃！沒有代糖味，不甜，口感和普通威化餅一模一樣。特別是巧克力味，簡(jiǎn)直無(wú)敵，大家一定要試試！

MP蛋白棒
MP蛋白棒絕對(duì)是我最愛的一款，每個(gè)口味都試過，最推薦巧克力碎片口味。它的口感和甜品差不多，幾乎沒有代糖味，我在健身戒糖的時(shí)候全靠它撐過來的。熱量和蛋白質(zhì)比例也很不錯(cuò)。

PHD蛋白棒
最近超火的PHD蛋白棒我也忍不住入手了，大家都夸得天花亂墜！我試了三個(gè)口味，最喜歡的是蔓越莓巧克力。蔓越莓醬和巧克力的搭配不會(huì)太膩，其次是焦糖，再過來是巧克力。不過說實(shí)話，巧克力味的蛋白棒里，我覺得目前沒有能超過Power Crunch和MP的。

BSN巧克力酥蛋白棒
我發(fā)現(xiàn)我真的很喜歡巧克力味的蛋白棒，BSN這款和其他蛋白棒口感不太一樣，很酥脆，不會(huì)太甜，有一點(diǎn)帶糖味。吃膩了MP的可以試試這個(gè)換換口味。

最后說說踩雷的蛋白棒吧，大家應(yīng)該也猜到了，就是Quest Bar。買了幾盒沒吃幾根就都放過期了。

蛋白棒是好東西，但也不能多吃，一次吃個(gè)三四五根，那不胖也難了。

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更新了！！最近買了PHD白色戀人那款蛋白棒！雖然網(wǎng)上多數(shù)都說太甜了，但我真的愛上了！！我覺得巨好吃啊??！不過確實(shí)偏甜，比其他口味都甜一點(diǎn)。最近喜歡蛋白棒配黑咖啡，口感無(wú)敵了。

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