家長花2萬給孩子催高10厘米

每年暑假，上海市兒童醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科的門診都會變得異常擁擠。這里滿是從全國各地帶著孩子來看身高發(fā)育問題的家長。

診室內(nèi)，副主任醫(yī)師王斐正在接診一位帶9歲兒子來看身高問題的家長。據(jù)家長說，孩子目前身高在班級里排名倒數(shù)，換牙速度也偏快。王斐先是詢問孩子每年的身高漲幅是否大于5厘米，又給孩子測了骨齡，結(jié)果一切正常。據(jù)2020年柳葉刀雜志的一項研究，過去 30 多年中國人的身高增長明顯，并且中國青少年身高的增長在世界范圍內(nèi)較為突出。在這一背景下，孩子發(fā)育速度不如預期，又一心“追高”的家長們?nèi)菀紫萑虢箲]。

感到焦慮的家長，嚴格關(guān)注孩子的生長發(fā)育，從睡眠、喂養(yǎng)習慣到測骨齡、抽血和測激素，對孩子的身高給予了過分關(guān)注。

近年來，市場上生長激素類產(chǎn)品花樣繁多，相關(guān)產(chǎn)品的價格也不斷水漲船高。一位沒有透露姓名的家長說，她下決心給發(fā)育不理想的孩子打生長激素，一個月的治療費是4500元，醫(yī)生說得連續(xù)打一到兩年?；ㄙM近2萬元之后，孩子一年內(nèi)長高了10厘米，但打針后孩子頻繁生病，經(jīng)常感冒發(fā)燒，找不到明確病因，直到停止注射后身體才逐漸恢復正常。但這位家長也很難確定，這是否與打生長激素有直接的關(guān)系。

警惕“增高產(chǎn)品”騙局，科學認識身高增長

打開電商平臺，搜索“增高”關(guān)鍵字，立刻會出現(xiàn)五花八門的增高產(chǎn)品。有的宣稱“急速增高 17 厘米”，有的打出“骨骼再長技術(shù)”等誘人的口號。更有甚者，還披上了基因檢測、國家專利的“科學”外衣，試圖蒙騙消費者。前不久，上海閔行警方就抓獲了 8 個以售賣“增高粉”為餌的詐騙團伙。這些團伙將成本僅 50 元的牦牛骨粉，以 3000 元至 5000 元的高價向消費者兜售，涉案資金高達 100 萬元。但經(jīng)檢驗，這些所謂的“增高粉”雖然含有蛋白質(zhì)和鈣含量，卻遠不如我們?nèi)粘Ｊ秤玫氖澄?，如大米、豆制品、牛奶等?/p>

醫(yī)生介紹，人的身高增長主要有三個時期。第一個時期是嬰兒期，從出生到三歲，這個時期是人生中生長最快的階段。嬰兒在這個階段會經(jīng)歷快速的身體發(fā)育，身高和體重都會迅速增長。第二個時期是兒童期，從 3 歲到青春期前。在這個時期，孩子的身體繼續(xù)穩(wěn)步生長，但速度相對嬰兒期有所減緩。第三個時期是青春期，這個時期人體在增高的同時，骨成熟度也在增加。等到骨骺閉合后，身高增長隨之停止。

對于女孩子來說，一般在骨齡 14 歲左右的時候，骨骺就接近閉合；男孩子則在骨齡 16 歲左右達到接近成年人身高。一旦骨骺完全閉合，無論使用何種刺激手段，都不可能再實現(xiàn)身高的增長。

對于未成年人的身高問題，不少家長存在誤區(qū)。誤區(qū)一，對照生長發(fā)育表，孩子身高明顯較低，但不著急、不重視、不及時干預。實際上，當男孩變聲，女孩月經(jīng)初潮，就意味著進入青春期發(fā)育后階段。此時，骨骺已經(jīng)接近閉合，如果不及時采取措施，等到骨骺完全閉合，身高就停止生長了。誤區(qū)二，孩子身高較矮，帶孩子到非?？漆t(yī)院就診，或者盲目相信一些口服增高產(chǎn)品。這樣的“亂投醫(yī)”不僅對孩子生長發(fā)育無益，還有可能因為激素濫用等原因，造成孩子骨骺提前閉合。誤區(qū)三，不恰當?shù)厥褂蒙L激素。家長一定要對照生長發(fā)育表，定期監(jiān)測兒童身高。如果兒童明顯身高較低，屬于矮小癥的范疇，應及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。像家族遺傳的特發(fā)性矮小、小于胎齡兒沒有追趕的，還有一些骨骼異常的情況，可以考慮嘗試生長激素，但必須在醫(yī)生的指導下進行。

那么，如何才能實現(xiàn)科學長高呢？對于未成年人來說，首先要保證充足的營養(yǎng)。均衡的飲食是身體正常發(fā)育的基礎(chǔ)，應多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果等。其次，要保證充足的睡眠。睡眠是身體生長激素分泌的重要時期，尤其是在深度睡眠狀態(tài)下，生長激素的分泌會達到高峰。因此，未成年人應保持每天充足的睡眠時間，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。此外，適當?shù)倪\動也有助于身高增長。例如，跳繩、籃球、游泳等運動可以刺激骨骼生長，促進身體發(fā)育。但要注意運動的強度和時間，避免過度運動造成身體損傷。

總之，我們要警惕“增高產(chǎn)品”的騙局，科學地認識身高增長的規(guī)律。成年人的骨骺一旦閉合，就不可能再通過任何所謂的“增高產(chǎn)品”實現(xiàn)身高增長。對于未成年人來說，家長要關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取正確的措施。同時，要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行咨詢和治療，不要盲目相信一些沒有科學依據(jù)的“增高產(chǎn)品”。只有這樣，我們才能真正實現(xiàn)科學長高，讓孩子們健康快樂地成長。

讓我們用科學的知識武裝自己，遠離“增高產(chǎn)品”的陷阱，為自己和孩子們的未來奠定堅實的基礎(chǔ)。

(來源：新周刊、科普中國)

（來源：大象新聞）

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