自制檸檬茶:美白瘦身的小秘密 ?
自制檸檬茶:美白瘦身的小秘密 ?
你有沒有試過自制檸檬茶?其實,我做檸檬茶的初衷很簡單,就是為了讓自己多喝水。聽說檸檬茶還能美白瘦身,有人喝了之后真的白了一個度,還瘦了若干斤!雖然效果可能因人而異,但對我來說,它確實是個錦上添花的好方法。
準(zhǔn)備工作 ?
首先,你需要準(zhǔn)備以下材料:
檸檬:適量
白糖:適量
鹽:一點點
密封罐:一個
刀:一把
冰箱:一個
制作步驟
清洗檸檬:把檸檬洗干凈,然后晾干。記住,整個過程中用到的容器和刀具都不能沾水哦!
用鹽摩擦檸檬:用鹽摩擦檸檬表面,這樣可以讓檸檬散發(fā)出香味,不過這個過程可能會有點疼。
切檸檬:把檸檬的兩端掐掉,切成薄片。記得去籽,否則會苦。我是在放入罐子的時候才去籽的。
腌制檸檬:在罐子里一層檸檬一層白糖地放,因為家里的白糖不多,我還放了一些冰糖,這樣不會太酸。
最后一步:用白糖蓋住檸檬,然后放入冰箱,四五天后就可以食用了。有人說一天就可以喝,但我覺得放久一點味道更好。
小貼士
切檸檬的時候一定要去籽,不然會苦。
白糖和冰糖的比例可以根據(jù)個人口味調(diào)整。
放冰箱的時間可以根據(jù)個人喜好,放久一點味道更濃郁。
過幾天我會把成品照片傳上來,大家可以參考一下。希望你們也能喜歡這個簡單又美味的自制檸檬茶!
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