首頁(yè) 資訊宅家自制?檸檬酵素輕松美白瘦身［無(wú)醋版］

宅家自制?檸檬酵素輕松美白瘦身［無(wú)醋版］

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月13日 13:42

宅家自制?檸檬酵素輕松美白瘦身［無(wú)醋版］的做法

6.4 綜合評(píng)分

15 人做過(guò)這道菜

七七又瘦了的廚房七七又瘦了

??美白養(yǎng)顏又輕松瘦身的檸檬酵素來(lái)咯又到了夏日前的減肥期，現(xiàn)在制作時(shí)間剛剛好，小仙女們快行動(dòng)起來(lái)吧

用料

檸檬 5個(gè) 冰糖 260克

宅家自制?檸檬酵素輕松美白瘦身［無(wú)醋版］的做法

鹽水浸泡檸檬半小時(shí)

用食鹽搓檸檬表皮，鹽搓后沖洗干凈后放到干燥處晾干

晾干至表層無(wú)水分的檸檬切薄片，去籽

一層檸檬一層冰糖，鋪入無(wú)水無(wú)油的干凈玻璃罐，鋪至8分滿

將玻璃罐密封好放在干燥陰涼通風(fēng)處(不要放冰箱)發(fā)酵時(shí)間至少在21天以上，最佳時(shí)間為3個(gè)月，發(fā)酵的時(shí)間越久效果越好，不著急的話可以久一點(diǎn)～

小貼士

檸檬一定要去籽，不然會(huì)發(fā)苦
鹽搓檸檬以后的過(guò)程一定要干燥無(wú)菌，保證所有材料和工具無(wú)水無(wú)油
千萬(wàn)不要放醋！放了醋的是果醋，而不是酵素
因?yàn)椴患哟?，氣體較少，3天左右放一次氣即可。抱著瓶子晃動(dòng)幾下，或打開(kāi)罐子用干燥的勺子輕按攪動(dòng)都可以
讓融化的冰糖包裹住檸檬片就不會(huì)長(zhǎng)毛啦