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范阿童副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院三甲孕期水腫如何緩解"孕期緩解水腫的方法如下：n一、充分休息，消除水腫最好的方法莫過(guò)于靜養(yǎng)，人在靜養(yǎng)時(shí)心臟、肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)會(huì)減少，水腫自然會(huì)減輕或消失。n二、注意保暖，但不要穿過(guò)緊的衣服。為了消除水腫，必須保證血液循環(huán)暢通，氣息順暢，為了做到這兩點(diǎn)，除了安心靜養(yǎng)外，還要注意保暖，盡量避免穿過(guò)緊的衣服。n三、食用低鹽餐，懷孕后身體調(diào)節(jié)鹽分、水分的機(jī)能下降，因此在日常生活中要盡量控制鹽分的攝取，每日攝取量在10g以下。n四、抬高雙腿，建議孕媽在睡前把雙腿抬高15-20分鐘，可以起到加速血液回流、減輕靜脈內(nèi)壓的雙重作用，不僅能夠緩解孕期水腫，還可以預(yù)防下肢靜脈曲張等疾病的發(fā)生。"鄒愛(ài)霞副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二婦幼保健院三甲怎么緩解孕期水腫"緩解孕期水腫的方法有以下幾種：一、飲食方面以低鹽以及低脂肪為主，不要吃過(guò)咸的食物，能夠有效的緩解水腫的情況。二、把腳放平或者抬高，手臂也要抬高，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，從而能夠減輕水腫。三、多吃些利尿的食物比如冬瓜和西瓜等，也能夠有效的緩解身體水腫的情況。四、患有高血壓以及高血糖的人群容易出現(xiàn)孕期水腫的情況，所以在懷孕期間要定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓以及血糖，可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食的辦法將血壓和血糖控制在正常范圍內(nèi)?？傊徑庠衅谒[的方法有很多種，如果水腫嚴(yán)重并且一直沒(méi)有得到緩解，要及時(shí)去醫(yī)院查明原因然后對(duì)癥治療。"葉奎副主任醫(yī)師天津市第四中心醫(yī)院三甲下肢靜脈血栓水腫怎么緩解"下肢靜脈血栓水腫緩解的方式是將下肢病變的腿抬高，高于身體的心臟，由于重力的作用，下肢水腫的情況就會(huì)有所改善。對(duì)于血栓的治療，可以給予抗凝藥物，指的是治療量的抗凝，使血栓逐漸的變小。可以配合溶栓藥物的治療，進(jìn)一步的溶解血栓，使血栓的體積進(jìn)一步縮小。n如果腫脹比較嚴(yán)重，可以通過(guò)介入的形式，比如應(yīng)用吸栓、抽栓的裝置將靜脈內(nèi)血栓抽出來(lái)。這時(shí)候恢復(fù)靜脈血管的血流，下肢因?yàn)殪o脈血栓引起的水腫就會(huì)逐漸緩解。"毛瀅副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60孕晚期水腫怎么緩解孕晚期水腫是妊娠期較為常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)，懷孕晚期可以通過(guò)平臥休息時(shí)把下肢抬高，促進(jìn)下肢血液循環(huán)回流，減少下肢浮腫的發(fā)生。因?yàn)樗[往往是由于子宮增大壓迫到下腔靜脈，導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻引起，可以通過(guò)促進(jìn)下肢靜脈的回流來(lái)減少水腫的癥狀。在妊娠晚期，很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)下肢浮腫的癥狀，一般表現(xiàn)為腳部和腳踝部浮腫，但如果水腫向上蔓延達(dá)到腿部，甚至大腿部和腹部，這種情況屬于異常。如果水腫很?chē)?yán)重，可能是由于妊娠期合并癥或并發(fā)癥引起，包括妊娠期高血壓疾病、妊娠期自身免疫性疾病、腎臟疾病，都可能會(huì)引起下肢水腫，并且呈逐漸加重的狀態(tài)。一般需結(jié)合是否有高血壓以及免疫和生化指標(biāo)進(jìn)行綜合判斷，如果是病理性水腫，要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行相應(yīng)治療。王秋艷副主任醫(yī)師海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心三甲孕期水腫如何緩解孕期出現(xiàn)水腫不要緊張，適度休息和鍛煉，坐的時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，可把腿部平位墊起來(lái)，睡覺(jué)時(shí)也可把腿部抬高，都有緩解水腫的作用。睡覺(jué)前可用溫水浸泡足部和雙下肢，也可促進(jìn)血液循環(huán)。很多孕婦懷孕期間出現(xiàn)腿部水腫，這時(shí)要辨別是生理性水腫，還是病理性水腫。如果是病理性水腫，需到醫(yī)院就診，病理性水腫多數(shù)由于妊娠期高血壓疾病、心臟、肝臟、腎臟的問(wèn)題導(dǎo)致。生理性水腫多數(shù)由于長(zhǎng)期站立或長(zhǎng)期坐位，導(dǎo)致靜脈瓣的問(wèn)題。范翠芳主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國(guó)第40孕晚期水腫如何緩解孕晚期水腫常見(jiàn)的緩解方法，根據(jù)水腫原因不同而不同，常見(jiàn)原因以及措施如下：1、生理性水腫：懷孕后血液循環(huán)或組織循環(huán)不暢，可通過(guò)抬高雙下肢得到一定的緩解；2、病理性水腫：胎兒生長(zhǎng)需要從母親體內(nèi)吸取大量蛋白質(zhì)，母親易出現(xiàn)低蛋白血癥，應(yīng)補(bǔ)充蛋白。如果有血栓應(yīng)使用抗凝治療，妊娠期高血壓、子癇前期、心臟病的患者，雙下肢容易水腫，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，及時(shí)治療。毛瀅副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60孕期水腫如何緩解"在妊娠的中、晚期，孕婦很多會(huì)表現(xiàn)為下肢水腫，可以對(duì)孕婦的情況進(jìn)行全面評(píng)估。一般隨著子宮逐漸增大，在妊娠晚期子宮壓迫到下腔靜脈，造成下肢靜脈回流受阻，有可能會(huì)出現(xiàn)下肢浮腫，往往浮腫集中在腳部和腳踝部，不會(huì)上行，同時(shí)不伴有一些其他異常癥狀。這種情況不需要進(jìn)行特殊處理，是一種生理性水腫，可以讓孕婦在休息的時(shí)候把下肢抬高，來(lái)緩解水腫就可以。但是有一些病理情況下的水腫需要引起重視，比如妊娠期高血壓疾病會(huì)導(dǎo)致低蛋白血癥引起水腫。另外，自身免疫性疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡，或者是抗磷脂綜合征，以及一些腎臟疾病、心臟疾病都可能會(huì)引起水腫，所以要根據(jù)水腫的伴發(fā)癥狀進(jìn)行鑒別診斷。"黃鳳華主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院三甲全國(guó)第55孕期水腫如何緩解在孕期水腫是比較常見(jiàn)的癥狀，有些是生理性的，有些是病理性的。生理性的水腫就是需要排除高血壓、嚴(yán)重的低蛋白血癥，比如腎病綜合征，也可能引起嚴(yán)重的水腫，而妊娠期高血壓疾病也會(huì)導(dǎo)致水腫或者腹水。上述病理性的情況首先需要控制原發(fā)疾病，這樣水腫才能得到有效控制。 生理性的水腫多數(shù)是由于懷孕期間下肢靜脈血流回流受阻，所以要避免長(zhǎng)期站立，注意適當(dāng)休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在休息時(shí)抬高下肢就可以緩解下肢的水腫。某些部位的水腫也需要進(jìn)行局部按摩，緩解局部的不適癥狀。毛瀅副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60孕婦水腫怎么緩解"在妊娠晚期，由于增大的子宮對(duì)于下腔靜脈的壓迫，導(dǎo)致孕婦下肢的靜脈回流受阻，很多孕婦會(huì)出現(xiàn)妊娠晚期的生理性水腫。一般水腫局限于腳部以及腳踝部，大多不會(huì)向上蔓延，不會(huì)伴有其他系統(tǒng)的異常。這種情況是生理現(xiàn)象，不必過(guò)多的處理，可以讓孕婦在休息的時(shí)候?qū)⑾轮Ц撸龠M(jìn)靜脈回流，大多數(shù)可以緩解。但是妊娠期有些水腫是病理性的，最常見(jiàn)的下肢水腫的原因是妊娠期高血壓疾病，由于血壓升高、低蛋白血癥，引起全身水腫，水腫會(huì)向上蔓延，達(dá)到大腿部甚至腹部，要通過(guò)血壓的監(jiān)測(cè)以及尿蛋白、生化指標(biāo)的檢測(cè)進(jìn)行相應(yīng)的處理。妊娠期的腎臟疾病、自身免疫性疾病或者心衰等，都可能引起水腫，要根據(jù)病人水腫以外的其他的臨床表現(xiàn)進(jìn)行綜合性的判斷。"程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43孕期水腫如何緩解"在妊娠期間，由于雌激素的水鈉潴留作用以及懷孕增大的子宮有可能會(huì)壓迫到下腔靜脈，而導(dǎo)致下肢血液回流受阻，還有一部分孕婦在孕期由于擔(dān)心自身胎兒的安危會(huì)大大減少平時(shí)的活動(dòng)量，這幾種原因都有可能在孕期，尤其是孕晚期出現(xiàn)逐漸加重的水腫，這樣的水腫以下肢為重。在這種情況下為了改善血液循環(huán)，醫(yī)生會(huì)建議孕婦適當(dāng)少采取直立位，可以增加臥床休息，將腿抬高，這種情況將會(huì)有利于下肢的靜脈回流。n同時(shí)還需要補(bǔ)充充分的蛋白質(zhì)，讓血漿中的白蛋白適當(dāng)增高，從而可以在某些情況下減少水腫的發(fā)生。當(dāng)然，最重要的還是需要孕婦進(jìn)行常規(guī)的產(chǎn)前檢查，尤其是對(duì)于妊高征的篩查，因?yàn)樵谌迅哒鞯那闆r下容易導(dǎo)致非常嚴(yán)重的水腫，而妊高征自身對(duì)于母兒的危害也是極大的，因此需要額外予以關(guān)注。"

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