對(duì)于備孕媽媽來(lái)說(shuō)準(zhǔn)備懷孕就像是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的馬拉松戰(zhàn)役，它給人希望又時(shí)常令人焦慮。備孕是大事，備孕是一家人的事，備孕是講究細(xì)節(jié)的事。愛(ài)美的一些女性朋友們?cè)跍?zhǔn)備懷孕的時(shí)候可能會(huì)遇到一些小意外。一些朋友咨詢說(shuō)經(jīng)期下肢水腫怎么辦？下面小編來(lái)解決問(wèn)題。

經(jīng)期下肢水腫怎么辦

有些女性每次來(lái)月經(jīng)期間便出現(xiàn)浮腫。浮腫的部位和程度常因人而異，一般以上眼瞼較為明顯，表現(xiàn)為上眼臉腫脹，發(fā)亮光，病人有沉重的感覺(jué)，嚴(yán)重時(shí)外觀像一條橫臥著的“蠶寶寶”發(fā)生月經(jīng)前水腫時(shí)，病人不必驚慌，從精神心理上保持良好狀態(tài)，注意休息，飲食清淡一點(diǎn)。月經(jīng)前水腫可不治而愈。水腫嚴(yán)重者，可在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用利尿藥，一旦水腫消退即可停藥。

水腫注意事項(xiàng)

睡前1.5h不要喝水也不要吃東西，大家都知道的很多明星過(guò)了晚上6點(diǎn)就不喝水了，可是小編覺(jué)得這比較困難，但是睡前1.5h還是可以實(shí)現(xiàn)的。

注意睡眠，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)有些早上臉部水腫厲害，而有些時(shí)候又好像不怎么浮腫，這種情況很可能就是大家沒(méi)有注意及時(shí)休息的原因，大家最好在11點(diǎn)前睡覺(jué)對(duì)身體最好。

使用冰塊應(yīng)急，這是大家都知道的方法，冰塊可以使我們的臉部溫度極速降低，加強(qiáng)血管收縮，消除水腫。

如果大家有喝茶的習(xí)慣，可以使用泡過(guò)夜的茶包，第二天在臉部或者眼睛周?chē)?0分鐘左右也可以達(dá)到消腫的作用。

準(zhǔn)備懷孕的路途漫長(zhǎng)又曲折，它需要女性朋友付出極大的耐心和煎熬。不得不說(shuō)它是一次磨練心性的長(zhǎng)途跋涉，有好似一次不知道結(jié)局的瘋狂賭博，你擲下骰子，不知道結(jié)果如何，也不知道會(huì)不會(huì)成功，但你總要嘗試，總要堅(jiān)持，也許，你想要的就在下個(gè)路口等你。

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