一些孕婦在懷孕期間有水腫的現(xiàn)象，水腫特別嚴(yán)重的話，會極大的影響到他們的生活，甚至一些孕婦不能下地走路，孕婦水腫嚴(yán)重的話，大家肯定要采取一些方法進(jìn)行治療，千萬不能耽誤，首先大家可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬?，還有就是女性在平常也要做好日常護(hù)理工作。

　　1、休息

　　孕期水腫的準(zhǔn)媽媽要保證充足的休息和睡眠時間，避免過于緊張和勞累，避免長時間站立或行走，輕度腫脹最好通過白天短暫的休息進(jìn)行緩解，適當(dāng)抬高下肢。休息時建議采取左側(cè)臥位，能有效改善胎盤血液供應(yīng)，減輕浮腫。可在休息時將腳墊高，或者是坐著時在腳下放一張矮凳。局部按摩也有助減輕腫脹。

　　2、運動

　　準(zhǔn)媽媽們平時還要堅持做一些簡單的運動，比如散步。散步能調(diào)節(jié)小腿的肌肉，改變靜脈被壓迫的現(xiàn)象。還可以做一些孕婦保健操。

　　3、飲食

　　每天要保證動物類食物及豆類食物的攝取，這些食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。尤其對于貧血的孕婦來說，更應(yīng)該保證鐵的補充，因為貧血及營養(yǎng)不良是病理性水腫的原因之一。 還要多補充多種維生素和微量元素，多吃新鮮蔬菜和水果。另外，孕期水腫并不是由于喝水過多所導(dǎo)致的，而是因為子宮壓迫或是攝取過多鹽分導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留所致，所以，準(zhǔn)媽媽們?nèi)匀灰m量喝水。

　　4、穿著

　　穿著緊身的衣服會導(dǎo)致你的血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)身體浮腫。因此，準(zhǔn)媽媽懷孕期間盡量避免穿著過緊的衣服。選擇鞋子時，盡量穿讓脹大的腳感到舒適的鞋子。不要穿會壓迫到腳踝及小腿的附有松緊帶的襪子。

　　綜合上文的介紹現(xiàn)在大家應(yīng)該知道孕婦有水腫嚴(yán)重應(yīng)該怎么治療了吧，大家首先可以使用藥物治療方法，如果是病理性的話，那么大家必須要服用藥物，如果是生理性的話，做好日常護(hù)理工作即可，比如說要保證充足的休息，還有就是要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，要多穿一些寬松的衣服。

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