首頁資訊揚(yáng)州多措并舉護(hù)“瞳” 這所學(xué)校的視力檢查表有四層樓高

揚(yáng)州多措并舉護(hù)“瞳” 這所學(xué)校的視力檢查表有四層樓高

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月25日 21:00

揚(yáng)州多措并舉護(hù)“瞳” 這所學(xué)校的視力檢查表有四層樓高

2024年12月 24日 08:03 | 來源：揚(yáng)州日報(bào)-揚(yáng)州網(wǎng) | 揚(yáng)州網(wǎng)官方微博

兒童衛(wèi)健委、國家疾控局三部門聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于切實(shí)抓牢幼兒園和小學(xué)近視防控關(guān)鍵階段防控工作的通知》，對兒童青少年近視防控作出部署。具體要求有哪些？揚(yáng)州學(xué)校有何具體措施？記者進(jìn)行了采訪。

要求：保障孩子充足戶外活動時(shí)間

《通知》提出：創(chuàng)造條件保障充足戶外活動時(shí)間。要鼓勵幼兒園老師和家長帶領(lǐng)孩子參加以游戲?yàn)橹鞯膽敉饣顒雍瓦m宜的體育運(yùn)動，確保幼兒每天戶外活動時(shí)間不少于2小時(shí)，其中體育活動時(shí)間不少于1小時(shí)。要嚴(yán)管教師拖堂或占用課間休息時(shí)間，有序組織和督促小學(xué)生課間到室外活動或遠(yuǎn)眺，防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。

《通知》明確：各地教育行政部門要深入落實(shí)“雙減”政策，強(qiáng)化教學(xué)管理，嚴(yán)禁小學(xué)超前教學(xué)和超綱教學(xué)。

《通知》要求深化落實(shí)“五項(xiàng)”管理。各地教育行政部門要深入落實(shí)小學(xué)生手機(jī)、睡眠、作業(yè)、讀物和體質(zhì)管理。幼兒應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品，引導(dǎo)小學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。家庭是兒童青少年成長的港灣。《通知》指出，面向家長開展有針對性的宣傳教育，提升家庭近視防控意識，逐步改變家長重治輕防觀念。

學(xué)校：多措并舉開展視力保護(hù)

近日，揚(yáng)州育才實(shí)驗(yàn)學(xué)校校園內(nèi)增加了一面巨大的“視力挑戰(zhàn)墻”。據(jù)悉，這個揚(yáng)州目前最大的視力檢查表高14米、寬5.2米，足足有四層樓那么高。融合節(jié)氣、生肖等傳統(tǒng)元素的“視力挑戰(zhàn)墻”，不僅讓傳統(tǒng)文化走進(jìn)孩子們視野，也通過增加視力自查的趣味性，讓孩子們及時(shí)關(guān)注自己的視力情況。

作為省兒童青少年近視防控示范學(xué)校，育才實(shí)驗(yàn)學(xué)校在為學(xué)生營造“視力友好”環(huán)境上創(chuàng)新不斷。副校長劉蔚介紹，學(xué)校要求“課間清空教室”，鼓勵孩子們課間走出教室運(yùn)動，老師為孩子們在地上繪制了課間游戲區(qū)域圖，孩子們課間可以參與這些活動。學(xué)校還引進(jìn) “智慧體育AI”鍛煉屏，通過實(shí)時(shí)比拼、全校排行，鼓勵學(xué)生走出教室，緩解眼部疲勞和學(xué)習(xí)壓力。

今年開學(xué)初，梅嶺小學(xué)運(yùn)河校區(qū)一年級級部發(fā)出了 “減少大屏使用，守護(hù)視力健康”的倡議。老師們紛紛減少使用電子屏，用黑板和粉筆板書學(xué)習(xí)內(nèi)容。

良好的坐姿對于保持健康的視覺習(xí)慣非常重要。為此，梅嶺小學(xué)運(yùn)河校區(qū)老師定期檢查并調(diào)整每個孩子的桌椅高度，確保他們能夠保持正確的閱讀和書寫姿勢。正確的坐姿不僅有助于預(yù)防脊椎問題，還可以避免因長時(shí)間不良姿勢導(dǎo)致的眼部疲勞。

定期參與戶外活動是預(yù)防和控制兒童青少年近視的有效手段之一。不少學(xué)校精心策劃了一系列豐富有趣的活動。跳繩、投壺、繩梯、鉆山洞、丟手絹、蘿卜蹲……這些課間活動，保護(hù)了孩子們的視力，讓課間充滿活力與生機(jī)。

家長：平時(shí)鼓勵孩子在戶外活動

據(jù)統(tǒng)計(jì)，每天2小時(shí)、每周10小時(shí)以上的戶外活動，可以使兒童青少年近視發(fā)生率降低10%以上。

采訪中記者發(fā)現(xiàn)，作為孩子視力健康的第一守護(hù)人，家長們普遍認(rèn)為，孩子放學(xué)后，不能整天埋頭在房間里寫作業(yè)，應(yīng)該在小區(qū)里多玩一玩，這樣才能保持良好的視力。

“孩子放學(xué)，我每天都會讓他在小區(qū)里玩半個小時(shí)再回來。”家住森林湖小區(qū)的市民王女士告訴記者，自己和先生都很重視孩子的視力健康，孩子現(xiàn)在上初中了，依然堅(jiān)持讓孩子多運(yùn)動。

“沒有好的身體，學(xué)習(xí)成績再好也沒用?！辈稍L中，不少家長表示，平時(shí)會鼓勵孩子戶外運(yùn)動。

記者劉冠霖

責(zé)任編輯：煜婕

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