中南大學(xué)深入落實立德樹人根本任務(wù)，著力打造“活力中南”健康素養(yǎng)提升工程，通過推進健身活動趣味化、健康教育科學(xué)化、體育鍛煉大眾化，把健康教育和體育鍛煉融入學(xué)校育人體系，助力學(xué)生保持強健體格、健康成長成才。

　　推進健身活動趣味化，激發(fā)學(xué)生運動興趣。開展“趣味健身賽”，打造“活力中南”平板支撐大賽、俯臥撐大賽等趣味健身品牌活動，讓學(xué)生從簡單可操作的運動賽事中體驗運動樂趣、培養(yǎng)運動興趣、養(yǎng)成運動習(xí)慣。開設(shè)“公益健身班”，結(jié)合當(dāng)下流行的運動課程和方式，推出“減肥班”“氣質(zhì)瑜伽班”“元氣晨練”等公益健身趣味項目，由專業(yè)教練帶班，學(xué)生喜聞樂見又富有成效。開發(fā)趣味打卡機，深入推進“互聯(lián)網(wǎng)+運動”，創(chuàng)新實施“智能打卡+積分獎勵”模式，激發(fā)學(xué)生運動興趣。舉辦“活力風(fēng)采秀”，舉辦健美操大賽、街舞賽、街球賽等才藝類比賽匯演，為愛運動、有特長的學(xué)生提供展示風(fēng)采的舞臺，傳遞運動活力。推進“居家運動秀”，寒暑假尤其是疫情防控期間在學(xué)生中持續(xù)開展“居家運動秀”系列活動，通過居家運動方法指導(dǎo)、風(fēng)采展示、經(jīng)驗交流、特色直播等方式引導(dǎo)學(xué)生堅持居家運動，保持運動習(xí)慣。

　　推進健康教育科學(xué)化，優(yōu)化學(xué)生運動方式。開設(shè)“健康微講堂”，組建體育訓(xùn)練、健康醫(yī)學(xué)相關(guān)學(xué)科領(lǐng)域教練、教師專家團隊，開展公共衛(wèi)生、運動常識、保健知識、康復(fù)訓(xùn)練、急救措施、心理健康、自律管理、科學(xué)作息等健康知識普及。建立大學(xué)生健康教育基地，打造“健康中南”線上專欄，幫助學(xué)生全面系統(tǒng)獲取健康知識，提升維護和促進健康的能力，獲得學(xué)生關(guān)注10余萬人次。成立“健康情報站”，開展大學(xué)生健康素養(yǎng)狀況調(diào)研，分析學(xué)校學(xué)生健康狀況、運動興趣、運動習(xí)慣等，為制定健康素養(yǎng)提升計劃提供參考依據(jù)。推出“運動達人館”，選樹愛運動、善運動的師生“運動達人”，通過專訪報道、主題直播、線下交流等方式，發(fā)揮典型示范引領(lǐng)作用，傳播先進的健康理念，營造熱愛運動的校園文化氛圍。

　　推進體育鍛煉大眾化，夯實學(xué)生運動成效。掀起“團體健身潮”，依托學(xué)校34個體育類社團開展籃球賽、足球賽、龍獅賽等豐富多彩的社團體育活動。發(fā)揮學(xué)校綜合運動會、田徑運動會等冠軍的示范帶動作用，組建“運動冠軍團”，根據(jù)學(xué)生日常運動需求，開展“跑步訓(xùn)練營”“每日萬步?jīng)_刺團”等團體式健身活動，擴大體育運動覆蓋面。打造“活力班集體”，推進“活力中南”融入每月主題班會，擇優(yōu)立項資助班級開展集體體育鍛煉，每學(xué)年評選“活力班集體”，推動健身活動深入班級“毛細血管”。建設(shè)“共享器材站”，在校內(nèi)主要運動場所建設(shè)運動器材共享站點，免費提供籃球、足球、羽毛球等運動器材，為師生開展各類體育運動提供便利。倡導(dǎo)“師生E（Exercise）起來”，組織開展羽毛球、乒乓球、拔河、趣味運動會等系列師生組隊賽事活動，鼓勵班導(dǎo)師、輔導(dǎo)員、專業(yè)課教師等與學(xué)生一起參加體育鍛煉，在全校營造健身鍛煉氛圍，打造全員育人格局，提升學(xué)生健康素養(yǎng)。

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