冬瓜茶：夏日瘦身必備！
夏日炎炎，冬瓜茶是清涼解暑的好選擇！這款茶不僅美味，還能幫助你保持身材。

食材清單：
決明子
薏苡仁
茯苓
枸杞
甘草
蘋果干
荷葉
冬瓜
玫瑰
山楂
黃苦蕎
大麥
橘皮
薄荷
梔子

制作步驟：
將所有食材用清水洗凈。
放入養(yǎng)生壺中，加入適量清水。
煮沸后轉(zhuǎn)小火，繼續(xù)煮15分鐘左右。
如果想要更便捷的方式，可以直接用熱水沖泡20分鐘左右。
記得多次沖泡，讓茶香充分釋放。

小貼士：
每天堅(jiān)持飲用，效果更佳。
冬瓜茶不僅美味，還能幫助你保持健康的體重。

快來試試這款冬瓜茶，讓你的夏天更加清爽！

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