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喝荷葉泡冬瓜皮的水減肥有副作用嘛？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月25日 08:51

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喝荷葉泡冬瓜皮的水減肥有副作用嘛？

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醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何建霞護(hù)士河北省河間市人民醫(yī)院婦產(chǎn)科二級甲等

擅長：月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、痛經(jīng)

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病情分析：
意見建議：荷葉食療作用：　　荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經(jīng) 　　清香升散；具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效　　主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。

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趙小書醫(yī)師賀釗鄉(xiāng)南小城衛(wèi)生室婦產(chǎn)科一級丙等

擅長：月經(jīng)失調(diào)性不孕癥,不排卵,月經(jīng)不調(diào),不孕不育,先天...

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荷葉可以減肥，而它最厲害的一點就是，能讓你不喜歡吃油膩。健康的飲食會讓你自然的瘦下來。沒什么副作用的，就把它當(dāng)做一般的茶來喝就行了。荷葉茶只有第一炮有減肥的作用。重復(fù)泡是沒用的。。

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武曉丹河北省平鄉(xiāng)縣馬魯衛(wèi)生室婦產(chǎn)科一級丙等

擅長：月經(jīng)不調(diào)、陰道炎、宮頸糜爛、避孕流產(chǎn)、兩性健康

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你好，減肥的作用不大的。建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結(jié)合,飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.貴在堅持!

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田業(yè)鋒醫(yī)師山東省泗水縣圣水峪醫(yī)院外科

擅長：外科各類疾病

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病情分析：你好，長時間應(yīng)用都有一定的副作用，最好堅持運動，控制飲食，效果好
意見建議：

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相關(guān)問答

喝荷葉茶，可以緩解便秘癥狀，也可以造成腹瀉的，但是喝荷葉茶并不一定能夠減肥的。如果要進(jìn)行減肥，可以通過飲食的方法進(jìn)行調(diào)理，注意控制飲食，少量多餐，多做有氧運動都可以進(jìn)行減肥的，也是健康的減肥方式。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

喝荷葉茶，可以減肥。但是荷葉具有寒性，如果飲用時間超過1個月，就會出現(xiàn)脾胃功能的下降，甚至出現(xiàn)腹瀉或者是一些其他的癥狀。所以建議喝荷葉茶，在應(yīng)用1個月左右的時間，就換成其他的減肥產(chǎn)品，或者是通過運動的方式，來接替荷葉茶的功效，防治減肥后反彈。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

用薄荷葉泡水喝有一定的減肥功效，因為薄荷葉中所含有的物質(zhì)可以加速人體內(nèi)的循環(huán)，使新陳代謝加速，需要長期堅持喝就可以減掉身上的贅肉，但是薄荷是一種涼性的食物，長期喝用薄荷葉泡的水容易造成脾胃虛弱，所以用薄荷葉泡的水不宜喝太多，減肥可以用科學(xué)、健康的方式，不要吃減肥藥，而且每天都要有適當(dāng)?shù)腻憻?，長期堅持就會有減肥的效果。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

荷葉性平、味苦，有清熱解毒、減肥瘦身的作用，蒲公英具有清熱解毒、促進(jìn)代謝作用；山楂有促進(jìn)食物的消化和吸收、促進(jìn)排便作用，可以同食；冬瓜祛濕利水，同食有益于減肥；薏仁祛濕消腫，有助于減肥，可以和荷葉茶一起搭配泡水喝。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

荷葉水可以減肥的。荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓對葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。