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老媽的減肥打卡記錄～

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月25日 05:12

老媽的減肥打卡記錄～
嘿，大家好！今天來(lái)分享一下我媽的減肥打卡記錄，真的是超級(jí)有趣和勵(lì)志的故事！

12月20號(hào)：初試減肥藥

12月20號(hào)那天，我媽收到了減肥藥，早上她就小心翼翼地吃了半顆。畢竟她以前從沒(méi)吃過(guò)這種藥，怕會(huì)有不良反應(yīng)。結(jié)果一天下來(lái)，她說(shuō)不餓，沒(méi)吃飯，下午干活的時(shí)候也沒(méi)頭暈惡心。晚上她還吃了火鍋和生日蛋糕，要擱以前，體重肯定飆升！那天晚上一稱，144.4斤，比平時(shí)輕了0.6斤！

12月21號(hào)：繼續(xù)減重

第二天早上，我媽空腹吃了剩下的半顆藥。早飯吃得挺多，中飯和晚飯量都少了。當(dāng)天晚上一稱，142.2斤！身體沒(méi)有任何不適。我媽說(shuō)她真的不餓，也沒(méi)刻意不吃飯。

12月22號(hào)：減肥初見(jiàn)成效

第三天早上，我媽吃了第二顆藥的一半。早飯是玉米滲和一個(gè)花卷，中午一碗湯面條，晚上一碗小米粥和一個(gè)花卷。她還吃了蘋果和橘子。當(dāng)天晚上一稱，體重還是142.2斤！雖然吃了不少東西，但體重沒(méi)增反減。

12月23號(hào)：驚喜發(fā)現(xiàn)

第四天早上一稱，139.6斤！我媽和我都不相信。我媽說(shuō)她兩三年體重沒(méi)下過(guò)140斤了。她說(shuō)這東西還真不錯(cuò)，不用運(yùn)動(dòng)，正常吃飯，不拉肚子也不頭暈，還能瘦?；蛘呔褪牵@咋掉得這么快呀！要知道我吃的時(shí)候10顆才掉了4.7斤多，我媽這才一顆半（第二顆的后半顆今天早上才吃），就從145斤到139.6斤！真的，我自己都驚呆了。

減肥心得：因人而異

減肥真的是看個(gè)人體質(zhì)的。有的人吃糖果減肥掉得快還沒(méi)副作用，有的人可能就沒(méi)啥效果。不過(guò)不管你吃的是哪種減肥產(chǎn)品，吃三四個(gè)四五個(gè)，沒(méi)掉稱也不說(shuō)明它沒(méi)效果，只是時(shí)間還沒(méi)到。如果沒(méi)有大的副作用，既然嘗試了，就再堅(jiān)持看看，說(shuō)不定會(huì)有意外驚喜呢～

繼續(xù)打卡：老媽的減肥之旅

我媽的減肥打卡我會(huì)一直記錄，畢竟她胖了好多年了，也想瘦下來(lái)美美的～

希望大家也能從我媽的減肥經(jīng)歷中找到一些動(dòng)力和信心！加油哦！?