梅子到底能不能減肥呢？讓我們先從梅子的功效說(shuō)起吧。梅子是一種水果，吃它能夠解暑生津，開(kāi)胃止渴。但其實(shí)它還具有一定的藥用價(jià)值，也可以看做是一味藥材。比如它具有很強(qiáng)的抗菌功效，對(duì)很多細(xì)菌都有抑制作用。另外，它還能夠抗過(guò)敏，尤其是抗蛋白質(zhì)過(guò)敏。它還是治療蛔蟲(chóng)癥的良藥。但若要說(shuō)它能夠減肥的話(huà)，其實(shí)并不十分準(zhǔn)確。梅子因?yàn)槠渌崴岬目诟?，吃它能夠促進(jìn)胃酸的分泌，能夠幫助腸道蠕動(dòng)，起到促進(jìn)消化的作用。但是，也僅此而已，若說(shuō)它能夠怎么幫助減肥，純屬是無(wú)稽之談。

那風(fēng)靡整個(gè)朋友圈的“減肥梅子”到底是真是假呢？其實(shí)很多人的觀(guān)念里，只要是酸的東西都是能夠減肥的，但其實(shí)，這種宣稱(chēng)可以減肥的梅子，卻只是商家銷(xiāo)售的一個(gè)噱頭而已，所謂的純食品，絕對(duì)不是藥品的說(shuō)法也是不成立的。因?yàn)樵谖覈?guó)，普通的食品是不能夠被宣傳具有保健功效的，而減肥也算是保健的一種，所以如果它是純食品的話(huà)，是不能夠申請(qǐng)到保健食品的批號(hào)的。

而它為什么會(huì)風(fēng)靡朋友圈呢？這也是有原因的。因?yàn)槭袌?chǎng)監(jiān)督對(duì)朋友圈這一塊其實(shí)是十分松散的，甚至是缺乏監(jiān)督的，所以很多人就會(huì)鉆這個(gè)空子，在朋友圈銷(xiāo)售一些根本就是質(zhì)量不合格或者是有問(wèn)題的產(chǎn)品。而且，朋友圈里賣(mài)東西的對(duì)象一般都是熟人，這樣一來(lái)，很多人即便知道買(mǎi)到手的東西有問(wèn)題，但是礙于朋友的面子，也不好揭穿和舉報(bào)了。

還有人說(shuō)，這種“減肥梅子”里面除了梅子和糖以外，就是一些對(duì)身體有好處的中藥，吃了不會(huì)對(duì)健康有損的。這種話(huà)大概只能騙騙三歲孩子吧，大家都知道，是藥三分毒，就算是再藥性溫和的中藥，常吃也會(huì)有損身體健康的。即便不會(huì)毒死人，可是造成個(gè)內(nèi)分泌紊亂什么的也挺不值得的。

所以，千萬(wàn)不要相信吃梅子能減肥的說(shuō)法，更不要想著買(mǎi)幾盒“減肥梅子”就能夠讓自己瘦成一道閃電，這些都是投機(jī)取巧的辦法，除了傷害身體以外，并不會(huì)得到什么實(shí)際的效果。真想減肥的話(huà)，唯有運(yùn)動(dòng)加合理的飲食一條道路，并沒(méi)有什么捷徑可走，千萬(wàn)要小心，別讓自己掉到了陷阱里。

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