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成功和健康婚姻的8個關(guān)鍵點

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月25日 01:52

“婚姻的成功不僅僅在于找到合適的伴侶，還在于成為合適的伴侶?！?–巴內(nèi)特·R·布里克納

幾年前，我和我的家人奉行極簡主義的生活方式。我們認(rèn)為，我們家中堆積的雜物太多了，這需要我們太多的金錢，精力和寶貴的時間。

我們踏上了出售，捐贈，回收或從家中轉(zhuǎn)移掉盡可能多的非必需品財產(chǎn)的旅程。這是我們做過的最好的決定之一。

成功和健康婚姻的8個關(guān)鍵點

當(dāng)我們開始從生活中刪除“東西”時，我們發(fā)現(xiàn)了一個全新的世界。我們發(fā)現(xiàn)，我們有更多時間來處理我們最重視的事情。

現(xiàn)在，結(jié)果是，我們在餐桌旁花費了更多時間，我們一家人走了更長的時間，并且我們能夠節(jié)省一些寶貴的經(jīng)驗，例如在海灘上度過一個周末。

除去不必要的內(nèi)容使我們可以將更多的精力放在本質(zhì)上。我們發(fā)現(xiàn)那里找到了真實的生活。

通常，我們的婚姻遵循相同的軌跡。

成功和健康婚姻的8個關(guān)鍵點

首先，當(dāng)我們彼此之間一無所有時，我們會專注于健康和成功婚姻的重要組成部分。但是隨著我們之間關(guān)系的不斷發(fā)展，“東西”開始積累，開始使我們從構(gòu)成美好婚姻的根本要素中分心。

突然之間，我們對房屋評估價值的擔(dān)憂比對我們關(guān)系的價值更擔(dān)心。我們檢查退休帳戶的健康狀況的頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于婚姻狀況?；蛘呶覀儽忍稍诖采系钠渌嘶ǜ嗟臅r間在車庫里照顧汽車。

事物開始在我們的家庭和生活中積累，并很快需要我們的金錢，精力和寶貴的時間。結(jié)果，我們幾乎沒有剩下去照顧幸?；橐龅囊亓恕?/p>

明智的夫婦意識到，擁有一個不錯的房屋，汽車或退休帳戶可能看起來很不錯，但他們并沒有成功婚姻。他們知道還有更重要的原則在起作用。

成功和健康婚姻的8個關(guān)鍵點

他們學(xué)會了將金錢，精力和時間投入到健康婚姻的8個基本要素中：

1.愛/承諾。

本質(zhì)上，愛是決定對另一個人的決定。這遠(yuǎn)不止是電視，大屏幕和浪漫小說所描繪的短暫的情感。感情來來去去，但是做出承諾的真正決定會永遠(yuǎn)持續(xù)下去-這就是健康婚姻的定義。

婚姻是一個決定要經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨，風(fēng)風(fēng)雨雨的過程。當(dāng)事情進(jìn)展順利時，承諾就容易了。但是，即使在生活的考驗中，仍然堅定不移地表現(xiàn)出真正的愛。

2.性忠誠。

婚姻中的性忠誠不僅僅包括我們的身體。它也包括我們的眼睛，思想，心臟和靈魂。當(dāng)我們?nèi)褙炞⒂趯α硪粋€人的性幻想時，我們就犧牲了對配偶的性忠誠。當(dāng)我們向?qū)Ψ教峁┣楦杏H密的時刻時，我們會向配偶犧牲性忠誠。

每天保護(hù)您的性行為，并將其完全獻(xiàn)給您的配偶。性忠誠需要自律和對后果的認(rèn)識。拒絕將任何會損害您忠誠度的東西擺在您的眼睛，身體或心臟的前面。

成功和健康婚姻的8個關(guān)鍵點

3.謙虛。

我們都有弱點，而且人際關(guān)系總是比世界上任何其他事物更快地揭示這些錯誤。健康婚姻的基本要素是能夠承認(rèn)自己不完美，會犯錯誤以及需要寬恕的能力。保持對伴侶的優(yōu)越態(tài)度會引起怨恨，并阻止您的關(guān)系發(fā)展。

如果您在這方面掙扎，請拿著鉛筆，并迅速寫下您的伴侶比您做得更好的三件事–簡單的鍛煉應(yīng)該可以幫助您保持謙虛。根據(jù)需要重復(fù)多次。

4.耐心/原諒。

因為沒有人是完美的（請參閱第3條），所以在婚姻關(guān)系中始終需要耐心和寬恕。成功的婚姻伴侶學(xué)會對伴侶表現(xiàn)出無盡的耐心和寬恕。他們謙卑地承認(rèn)自己的錯誤，并不期望伴侶提供完美的解決方案。他們不會提出過去的錯誤，以將其伴侶扣為人質(zhì)。

當(dāng)發(fā)生錯誤時，他們不會尋求補償或報仇。如果您過去一直遭受伴侶的傷害，請原諒他或她。它將使您的心和關(guān)系自由。

成功和健康婚姻的8個關(guān)鍵點

5.時間。

沒有時間投入就無法建立關(guān)系。永遠(yuǎn)不會，永遠(yuǎn)不會。任何成功的關(guān)系都需要有意識的優(yōu)質(zhì)時間在一起。當(dāng)沒有數(shù)量時間時，質(zhì)量時間很少發(fā)生。

與您的配偶的關(guān)系應(yīng)該是您之間最親密和最深厚的關(guān)系。因此，與任何其他關(guān)系相比，它將需要更多的時間。如果可能，每天為您的配偶預(yù)留時間。偶爾約會也不會造成傷害。

6.誠實與信任。

誠實和信任成為婚姻成功的基礎(chǔ)。但是，與清單上的其他大多數(shù)要點不同，信任需要時間。您可以在一瞬間變得無私，堅定或耐心，但信任始終需要時間。信任是在成為您所說的自己并做您將要做的事情的幾周，幾個月和幾年之后建立的。這需要時間，所以請立即開始-如果您需要重新建立對關(guān)系的信任，則需要更加努力。

成功和健康婚姻的8個關(guān)鍵點

7.溝通。

健康的婚姻伴侶盡可能進(jìn)行溝通。他們當(dāng)然會討論孩子的時間表，雜貨清單和水電費。但是他們不止于此。他們還傳達(dá)希望，夢想，恐懼和焦慮。他們不僅討論孩子生活中正在發(fā)生的變化，而且還討論自己的內(nèi)心和靈魂中發(fā)生的變化。

不可忽視的關(guān)鍵是因為誠實，坦率的溝通成為清單上許多其他事物的基礎(chǔ)：承諾，耐心和信任-僅舉幾例。

8.無私。

盡管它永遠(yuǎn)不會出現(xiàn)在任何調(diào)查中，但更多的婚姻因自私而破裂，而不是其他任何原因。調(diào)查將其歸咎于財務(wù)狀況，缺乏承諾，不忠或不兼容，但大多數(shù)原因的根本原因是自私。自私的人只對自己負(fù)責(zé)，很少有耐心，從不學(xué)習(xí)如何成為成功的配偶。將您的希望，夢想和生活帶給您的伴侶。并開始共同生活。

這是一個簡單的電話，它要求我們珍視婚姻，謹(jǐn)慎對待并每天進(jìn)行投資。

完成上面列出的結(jié)婚建議幾乎總是需要您自己的一切，但是，如果您想學(xué)習(xí)如何幸福的婚姻，那么這樣做是非常值得的。

一個成功而健康的婚姻比我們一生所追求的大多數(shù)短暫的事物更有價值。并且將永遠(yuǎn)持續(xù)更長的時間。

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