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成功和健康婚姻的8個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月25日 01:52

“婚姻的成功不僅僅在于找到合適的伴侶，還在于成為合適的伴侶。” –巴內(nèi)特·R·布里克納

幾年前，我和我的家人奉行極簡(jiǎn)主義的生活方式。我們認(rèn)為，我們家中堆積的雜物太多了，這需要我們太多的金錢，精力和寶貴的時(shí)間。

我們踏上了出售，捐贈(zèng)，回收或從家中轉(zhuǎn)移掉盡可能多的非必需品財(cái)產(chǎn)的旅程。這是我們做過的最好的決定之一。

當(dāng)我們開始從生活中刪除“東西”時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)全新的世界。我們發(fā)現(xiàn)，我們有更多時(shí)間來處理我們最重視的事情。

現(xiàn)在，結(jié)果是，我們?cè)诓妥琅曰ㄙM(fèi)了更多時(shí)間，我們一家人走了更長(zhǎng)的時(shí)間，并且我們能夠節(jié)省一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，例如在海灘上度過一個(gè)周末。

除去不必要的內(nèi)容使我們可以將更多的精力放在本質(zhì)上。我們發(fā)現(xiàn)那里找到了真實(shí)的生活。

通常，我們的婚姻遵循相同的軌跡。

成功和健康婚姻的8個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

首先，當(dāng)我們彼此之間一無所有時(shí)，我們會(huì)專注于健康和成功婚姻的重要組成部分。但是隨著我們之間關(guān)系的不斷發(fā)展，“東西”開始積累，開始使我們從構(gòu)成美好婚姻的根本要素中分心。

突然之間，我們對(duì)房屋評(píng)估價(jià)值的擔(dān)憂比對(duì)我們關(guān)系的價(jià)值更擔(dān)心。我們檢查退休帳戶的健康狀況的頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于婚姻狀況。或者我們比躺在床上的其他人花更多的時(shí)間在車庫(kù)里照顧汽車。

事物開始在我們的家庭和生活中積累，并很快需要我們的金錢，精力和寶貴的時(shí)間。結(jié)果，我們幾乎沒有剩下去照顧幸?；橐龅囊亓?。

明智的夫婦意識(shí)到，擁有一個(gè)不錯(cuò)的房屋，汽車或退休帳戶可能看起來很不錯(cuò)，但他們并沒有成功婚姻。他們知道還有更重要的原則在起作用。

成功和健康婚姻的8個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

他們學(xué)會(huì)了將金錢，精力和時(shí)間投入到健康婚姻的8個(gè)基本要素中：

1.愛/承諾。

本質(zhì)上，愛是決定對(duì)另一個(gè)人的決定。這遠(yuǎn)不止是電視，大屏幕和浪漫小說所描繪的短暫的情感。感情來來去去，但是做出承諾的真正決定會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)下去-這就是健康婚姻的定義。

婚姻是一個(gè)決定要經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨，風(fēng)風(fēng)雨雨的過程。當(dāng)事情進(jìn)展順利時(shí)，承諾就容易了。但是，即使在生活的考驗(yàn)中，仍然堅(jiān)定不移地表現(xiàn)出真正的愛。

2.性忠誠(chéng)。

婚姻中的性忠誠(chéng)不僅僅包括我們的身體。它也包括我們的眼睛，思想，心臟和靈魂。當(dāng)我們?nèi)褙炞⒂趯?duì)另一個(gè)人的性幻想時(shí)，我們就犧牲了對(duì)配偶的性忠誠(chéng)。當(dāng)我們向?qū)Ψ教峁┣楦杏H密的時(shí)刻時(shí)，我們會(huì)向配偶犧牲性忠誠(chéng)。

每天保護(hù)您的性行為，并將其完全獻(xiàn)給您的配偶。性忠誠(chéng)需要自律和對(duì)后果的認(rèn)識(shí)。拒絕將任何會(huì)損害您忠誠(chéng)度的東西擺在您的眼睛，身體或心臟的前面。

成功和健康婚姻的8個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

3.謙虛。

我們都有弱點(diǎn)，而且人際關(guān)系總是比世界上任何其他事物更快地揭示這些錯(cuò)誤。健康婚姻的基本要素是能夠承認(rèn)自己不完美，會(huì)犯錯(cuò)誤以及需要寬恕的能力。保持對(duì)伴侶的優(yōu)越態(tài)度會(huì)引起怨恨，并阻止您的關(guān)系發(fā)展。

如果您在這方面掙扎，請(qǐng)拿著鉛筆，并迅速寫下您的伴侶比您做得更好的三件事–簡(jiǎn)單的鍛煉應(yīng)該可以幫助您保持謙虛。根據(jù)需要重復(fù)多次。

4.耐心/原諒。

因?yàn)闆]有人是完美的（請(qǐng)參閱第3條），所以在婚姻關(guān)系中始終需要耐心和寬恕。成功的婚姻伴侶學(xué)會(huì)對(duì)伴侶表現(xiàn)出無盡的耐心和寬恕。他們謙卑地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，并不期望伴侶提供完美的解決方案。他們不會(huì)提出過去的錯(cuò)誤，以將其伴侶扣為人質(zhì)。

當(dāng)發(fā)生錯(cuò)誤時(shí)，他們不會(huì)尋求補(bǔ)償或報(bào)仇。如果您過去一直遭受伴侶的傷害，請(qǐng)?jiān)徦蛩?。它將使您的心和關(guān)系自由。

成功和健康婚姻的8個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

5.時(shí)間。

沒有時(shí)間投入就無法建立關(guān)系。永遠(yuǎn)不會(huì)，永遠(yuǎn)不會(huì)。任何成功的關(guān)系都需要有意識(shí)的優(yōu)質(zhì)時(shí)間在一起。當(dāng)沒有數(shù)量時(shí)間時(shí)，質(zhì)量時(shí)間很少發(fā)生。

與您的配偶的關(guān)系應(yīng)該是您之間最親密和最深厚的關(guān)系。因此，與任何其他關(guān)系相比，它將需要更多的時(shí)間。如果可能，每天為您的配偶預(yù)留時(shí)間。偶爾約會(huì)也不會(huì)造成傷害。

6.誠(chéng)實(shí)與信任。

誠(chéng)實(shí)和信任成為婚姻成功的基礎(chǔ)。但是，與清單上的其他大多數(shù)要點(diǎn)不同，信任需要時(shí)間。您可以在一瞬間變得無私，堅(jiān)定或耐心，但信任始終需要時(shí)間。信任是在成為您所說的自己并做您將要做的事情的幾周，幾個(gè)月和幾年之后建立的。這需要時(shí)間，所以請(qǐng)立即開始-如果您需要重新建立對(duì)關(guān)系的信任，則需要更加努力。

成功和健康婚姻的8個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

7.溝通。

健康的婚姻伴侶盡可能進(jìn)行溝通。他們當(dāng)然會(huì)討論孩子的時(shí)間表，雜貨清單和水電費(fèi)。但是他們不止于此。他們還傳達(dá)希望，夢(mèng)想，恐懼和焦慮。他們不僅討論孩子生活中正在發(fā)生的變化，而且還討論自己的內(nèi)心和靈魂中發(fā)生的變化。

不可忽視的關(guān)鍵是因?yàn)檎\(chéng)實(shí)，坦率的溝通成為清單上許多其他事物的基礎(chǔ)：承諾，耐心和信任-僅舉幾例。

8.無私。

盡管它永遠(yuǎn)不會(huì)出現(xiàn)在任何調(diào)查中，但更多的婚姻因自私而破裂，而不是其他任何原因。調(diào)查將其歸咎于財(cái)務(wù)狀況，缺乏承諾，不忠或不兼容，但大多數(shù)原因的根本原因是自私。自私的人只對(duì)自己負(fù)責(zé)，很少有耐心，從不學(xué)習(xí)如何成為成功的配偶。將您的希望，夢(mèng)想和生活帶給您的伴侶。并開始共同生活。

這是一個(gè)簡(jiǎn)單的電話，它要求我們珍視婚姻，謹(jǐn)慎對(duì)待并每天進(jìn)行投資。

完成上面列出的結(jié)婚建議幾乎總是需要您自己的一切，但是，如果您想學(xué)習(xí)如何幸福的婚姻，那么這樣做是非常值得的。

一個(gè)成功而健康的婚姻比我們一生所追求的大多數(shù)短暫的事物更有價(jià)值。并且將永遠(yuǎn)持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間。

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