科普│選對母乳喂養(yǎng)姿勢,媽媽更輕松!
寫給新手媽媽的注意事項
初為人母的你,是否在如何親喂寶寶的問題上有很多困惑?是否想了解采用什么樣的喂養(yǎng)姿勢,才能使媽媽和寶貝都感到放松舒適?
搖籃式:最常見的哺乳姿勢,適合健康足月寶寶
把嬰兒抱在母親的手臂,頭部枕于母親前壁,母親抱住嬰兒的腿或者是屁股,嬰兒較低側(cè)的手臂收攏置于母親腹部。
交叉式:適合乳房較大的母親或嬰兒含接不佳時
用對側(cè)的手臂托住嬰兒的身體,同側(cè)手托起乳房,這種姿勢能讓媽媽更清楚地看到孩子吃奶的情況。
半躺式:適合產(chǎn)后第一次哺乳、乳頭疼痛或?qū)殞毴轭^混淆時
母親半躺位,嬰兒靠重力俯臥在母親的腹部銜接乳房,母親用手臂護住嬰兒背部。
側(cè)躺式:適合剖宮產(chǎn)后或媽媽需要休息時
讓母親取舒適的側(cè)臥位,在背后放置靠墊作支撐,兩腿之間放置靠墊,膝蓋處彎曲,母親的下側(cè)手臂放在頭部,把嬰兒放在母親側(cè)面,面對母親,鼻子處于乳頭水平位置,嬰兒背后置一個卷起的毯子作為支撐,并將嬰兒移向母親。
橄欖球式:適合昏昏欲睡、早產(chǎn)及含乳困難的寶寶
沿著母親的一側(cè),把嬰兒置于靠墊上,像夾橄欖球一樣把嬰兒夾在腋下,母親同側(cè)手托住嬰兒的頸部和肩部,嬰兒的背部置于母親的前臂,母親用另一只手托起乳房。
雙側(cè)橄欖球式:適合雙胎媽媽同時母乳喂養(yǎng)兩個寶寶。
新手媽媽趕緊學起來吧!
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