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針灸減肥扎多少針合適

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月25日 00:41

針灸減肥一般需要扎150針左右,通常留針10-20分鐘即可,但具體的針灸次數(shù)、留針時(shí)間,根據(jù)患者肥胖程度有所不同,所以一般無法一概而論。

1、第一次使用針灸減肥的患者,建議每次留針10-20分鐘,一般可留針10-20分鐘,以免留針時(shí)間過長,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)損傷;

2、體內(nèi)脂肪相對(duì)比較多的患者,比如腹部脂肪比較多,針灸留針的時(shí)間可以適當(dāng)延長,可以留針20-30分鐘。但如果患者的肥胖程度較輕,皮膚比較緊致,此時(shí)針灸的時(shí)間可以適當(dāng)縮短;

3、對(duì)于第一次使用針灸減肥的患者,如果之前有過針灸相關(guān)的治療,并且留針的時(shí)間可以適當(dāng)延長,可以留針10-20分鐘左右;

4、對(duì)于皮膚相對(duì)比較嬌嫩的患者,尤其是年齡比較小的患者,比如兒童、老人,留針的時(shí)間可以適當(dāng)縮短,可以留針10-20分鐘左右。但部分患者年齡比較大,身體比較脆弱,此時(shí)針灸可能會(huì)出現(xiàn)疲勞的感覺,此時(shí)可以適當(dāng)縮短留針時(shí)間;

5、其他情況:如果患者肥胖的程度相對(duì)比較嚴(yán)重,已經(jīng)到了中、重度肥胖的程度,針灸的時(shí)間可以適當(dāng)延長,可以留針30-60分鐘左右。

針灸減肥是一種比較常見的中醫(yī)治療方法,通過針刺特定的穴位,達(dá)到調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)陰陽、平衡陰陽的作用,也可以輔助達(dá)到減肥的效果。但需要注意的是,并不是所有人都適合針灸減肥,比如皮膚表面有皮膚病的患者,或者是患有糖尿病、心臟疾病的患者,都不適宜針灸減肥。此外,如果患者屬于虛癥,比如陽虛、陰虛,也不適宜針灸減肥。

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