堅持用艾葉泡腳后，我竟然瘦了6斤
泡腳可以減肥，有可能是體內shi氣太重了！

濕氣重會發(fā)胖原因有幾種
第一種，體內的shi氣重。人怕冷，需要儲存更多的脂肪來保溫

第二種，體內濕氣重會影響脾胃的運化，就會造成體內的氣血循環(huán)不好、新陳代謝變慢。長時間下去就會比常人胖

第三種，體內shi氣重的人口味偏重，舌苔厚膩。
艾草泡腳是可以去除體內的shi氣，可以配生姜同時使用。

艾草泡腳能刺激到腳部的穴位，使體內的xue液循環(huán)加快，改善心腦器官，讓身體可以排出虛汗，能溫jing通脈，這樣就能達到去shi的效果。

如果女性有tong經或者yue經不調的情況，都可以用艾葉泡腳，能夠緩解tong經，yue經不調的癥狀。

另外，艾草還有殺菌的作用，而且有一種香氣，使用艾葉泡腳還能夠去除腳氣。

艾葉溫通經脈，逐寒濕，止冷痛最善于調jing，是調理婦科下焦虛寒，寒客胞宮的要藥，可用于調理下焦虛寒、yue經不調、jing行腹痛、宮han不孕、帶下清xi等癥狀。

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