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寶寶營(yíng)養(yǎng)面條=成人普通面條?麻麻別鬧了好嗎?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月24日 18:52

生命早期的1000天,是寶寶營(yíng)養(yǎng)干預(yù)的關(guān)鍵期。而寶寶們經(jīng)過(guò)6個(gè)月的精心喂養(yǎng),終于叩響了輔食添加的大門(mén)。不過(guò),每到這個(gè)喂養(yǎng)的分水嶺,不少媽媽都表示很頭疼,輔食到底怎么吃才能做到輔食多樣化,營(yíng)養(yǎng)全面呢?其實(shí),寶寶的輔食添加沒(méi)有那么難,除了米粉、果蔬泥等,寶寶營(yíng)養(yǎng)面條也是很好的選擇。

寶寶營(yíng)養(yǎng)面條的做法非常簡(jiǎn)單,稍微改變一下搭配的食材,就能做出截然不同的味道,同時(shí)還能保證營(yíng)養(yǎng)豐富。

不過(guò),在此要提醒媽媽們,千萬(wàn)別以為把成人面條煮得軟一點(diǎn)、爛一點(diǎn),就等同于“寶寶營(yíng)養(yǎng)面條”了,對(duì)寶寶們而言,面條還是專屬的好。

1、還在給寶寶吃普通成人面條?No no no!

對(duì)寶寶而言,成人面條有“四宗罪”:

?鹽分高

市面上的成人面條在制作過(guò)程中多半會(huì)加入鹽,鈉含量非常高。而1歲以下的寶寶,腎臟功能還沒(méi)發(fā)育完善,并不適合吃含鹽的食物,僅僅這一條就足以將成人面條pass掉。

?營(yíng)養(yǎng)密度低

寶寶吃輔食,當(dāng)然是為了攝入充足的營(yíng)養(yǎng),而不是單純?yōu)樘铒柖亲印5胀ǖ某扇嗣鏃l,營(yíng)養(yǎng)密度較低,僅能飽腹,哪能滿足寶寶生命最初1000天的營(yíng)養(yǎng)需求呢?

?添加劑過(guò)多

為了達(dá)到更好的口感和色澤,成人面條通常會(huì)加入增稠劑、乳化劑、酸度調(diào)節(jié)劑、色素等成分……這么多的添加劑“齊齊登場(chǎng)”,寶寶嬌嫩的腸胃實(shí)在難以承受咯!

?不易消化

寶寶面條多用中筋度面粉制成,而成人面條一般選用中高筋度的面粉,韌度較高,寶寶很難消化。

總的來(lái)說(shuō),成人面條不是寶寶能夠駕馭得了的食物。要想寶寶吃得好,媽媽還是老老實(shí)實(shí)地選擇專屬的寶寶營(yíng)養(yǎng)面條吧!

2、寶寶專屬的營(yíng)養(yǎng)面條長(zhǎng)啥樣?了解一下

顧名思義,寶寶營(yíng)養(yǎng)面條是專門(mén)為嬰幼兒、兒童制作的營(yíng)養(yǎng)面條,在營(yíng)養(yǎng)配比、口味及原材料的選擇上,更符合寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)及需求。比如嬰尚的寶寶營(yíng)養(yǎng)線面就是不錯(cuò)的選擇,一起來(lái)看看它憑啥受到眾多寶貝和媽媽的追捧吧!

?嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)標(biāo),生產(chǎn)專屬寶寶的營(yíng)養(yǎng)面條

很多媽媽不知道如何甄別寶寶面條是否符合國(guó)家嬰幼兒標(biāo)準(zhǔn)輔食,其實(shí)最簡(jiǎn)單的方法就是看產(chǎn)品包裝上是否標(biāo)注有GB10769或者GB10770的字樣。

嬰尚的寶寶營(yíng)養(yǎng)線面按照GB10769的標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn),是為寶寶人群定制的國(guó)標(biāo)輔食,不添加食鹽,不含香精、人工色素、防腐劑等,讓媽媽們可以放心pick。

?優(yōu)選澳洲小麥為原料,口感好,營(yíng)養(yǎng)足

好原料,造就好面條。為保證寶寶營(yíng)養(yǎng)面條的口感和營(yíng)養(yǎng),嬰尚在選擇原材料時(shí),將目光放到了遙遠(yuǎn)的大洋彼岸——澳洲。

和其他地域相比,澳洲氣候晝夜溫差更大、光照更充足,加上小麥種植時(shí)間長(zhǎng),充分吸收土壤肥沃養(yǎng)分,用這樣的小麥做出來(lái)的面條,當(dāng)然味道更好、營(yíng)養(yǎng)更足了。

?配比均衡,為生命1000天提供營(yíng)養(yǎng)支持

處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶們,胃容量不大,但對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求非常高。如果媽媽習(xí)慣給寶寶提供“占肚子,但營(yíng)養(yǎng)密度低”的食物,長(zhǎng)期下來(lái),寶寶的身體發(fā)育可能會(huì)受到影響。

為彌補(bǔ)普通面條的這個(gè)“bug”,嬰尚的寶寶營(yíng)養(yǎng)線面根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)需求,特別添加了鈣、鋅、鐵、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素,且各種成分之間的配比科學(xué)均衡,讓寶寶更易吸收,為為生命早期1000天提供更優(yōu)的營(yíng)養(yǎng)支持。

?工藝先進(jìn)口感好,讓小吃貨胃口大開(kāi)

營(yíng)養(yǎng)再豐富的食物,如果口感太遜色,寶寶不愛(ài)吃,那也白搭!

為提升面條口感,嬰尚并沒(méi)有選擇往其中加入任何添加劑,而是選擇在工藝上面下功夫,通過(guò)創(chuàng)新的變頻和面技術(shù),使得面條更加易煮、耐煮,且久煮久放不糊,即使廚渣媽媽也能輕松烹飪。此外,煮熟后的嬰尚寶寶面條散發(fā)著自然清新的麥香,咀嚼有彈性,讓寶寶吃一口就愛(ài)上。

3、面條巧搭配,更能俘虜吃貨寶寶的胃

營(yíng)養(yǎng)美味的嬰尚營(yíng)養(yǎng)線面,再搭配新鮮的蛋、肉、蔬菜等食材,更能俘虜吃貨寶寶的胃。下面為大家推薦兩款簡(jiǎn)單的寶寶營(yíng)養(yǎng)面條,媽媽們趕緊學(xué)起來(lái)吧!

?三色肉松面

食材準(zhǔn)備:胡蘿卜25克、西蘭花20克、肉松適量、嬰尚原味營(yíng)養(yǎng)線面30克

1、將胡蘿卜去皮切小粒;

2、西蘭花去除根莖后切碎;

3、將胡蘿卜粒和西蘭花粒蒸至8分熟,備用。

3、在鍋中倒入適量水,并煮開(kāi);

4、將嬰尚營(yíng)養(yǎng)面條倒入煮開(kāi)的水中,煮2-3分鐘;

5、將胡蘿卜和西蘭花加入面條中,煮至寶寶能咀嚼吞咽的狀態(tài);

6、撒上肉松,美味的三色肉松面就完成啦!

?青菜肉末面

準(zhǔn)備食材:豬瘦肉10克、油菜2條、嬰尚寶寶營(yíng)養(yǎng)面條20克、清湯1碗

1、將豬瘦肉剁成肉末,油菜洗干凈之后,切碎,寶寶面條掰成小段;

2、清湯倒入小鍋中,放入掰斷的寶寶面條,開(kāi)始熬煮;

3、將面條煮到軟爛;

4、等湯煮開(kāi)后,放入瘦肉末和油菜一起煮;

5、將豬肉和青菜煮熟透;

6、食材煮到軟爛,即可盛入碗中。

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