孕期控糖必備！蕎麥面挑選指南
孕期血糖高？別再吃米飯和面食啦！試試蕎麥面，控糖又健康。為了寶寶的健康，選對(duì)蕎麥面很重要哦！

挑選時(shí)，注意這三點(diǎn)：
1?? 看配料表：避免添加劑，低鈉是首選，別選小麥粉，升糖快。
2?? 嘗味道口感：別選蕎麥味太重的，孕期吃不消。口感要?jiǎng)诺繯彈，像普通方便面一樣好吃。
3?? 選品牌：大品牌有保障，品質(zhì)更放心。

?♀?推薦四款孕期控糖好幫手：糙能農(nóng)場、低卡博士、冷卡蕎麥面、白象蕎麥方便面。特別是糙能農(nóng)場家的蕎麥面，0脂非油炸，無添加劑，鈉含量才6mg！

孕期也能享受美食，控糖又扛餓。姐妹們，孕期控糖就靠它啦！

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