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【穿塑身衣能減肥嗎】

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月24日 17:31

穿塑身衣能減肥嗎

2020-03-27 09:06:34 ?

穿塑身衣能減肥嗎

王克明 副主任醫(yī)師 整形外科?中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院?三甲

您好,穿塑身衣減肥是不可取的??茖W(xué)減肥是指用科學(xué)的方法來減肥??茖W(xué)的飲食計(jì)劃:早上吃的營養(yǎng)點(diǎn),中午吃的豐富點(diǎn),晚上少吃或只吃水果和蔬菜。一周運(yùn)動5、6次,每次最少40分鐘,例如:慢跑,健身操,跳繩,快走,瑜珈。在注意飲食的同時也要進(jìn)行體育鍛煉,消耗的熱量大于攝入的熱量才能達(dá)到減肥的效果。希望回答對你有所幫助。

2020-03-28 09:16:33

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

不能,因?yàn)榇┧苌硪聲r間過長對身體有很多負(fù)面影響。 很多婦女疾病都與穿塑料衣服有關(guān)。 直腸受壓后,腹腔內(nèi)腎、脾、肝、胃、腸等器官長期受壓,臟腑、神經(jīng)系統(tǒng)長時間處于緊張狀態(tài),往往把臀部緊緊包在褲襠里,使人體的汗液、分泌物、經(jīng)血等不會散發(fā)到潮濕悶熱的環(huán)境中,引起泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)炎癥,還會影響人體血液循環(huán),引起充血、眩暈等癥狀。 推薦您長期不穿塑料服裝。

2020-03-26 11:22:02

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