牛奶加蜂蜜好不好

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1.牛奶可以加蜂蜜嗎都有什么功效啊2.請問牛奶加蜂蜜喝好嗎？聽到很多人說好處也3.純牛奶里放蜂蜜好嗎?4.牛奶中可以加蜂蜜嗎？5.牛奶加燕麥加蜂蜜好不好有哪些營養(yǎng)早晨6.牛奶加蜂蜜好嗎治便秘7.牛奶加蜂蜜好不好？1牛奶可以加蜂蜜嗎都有什么功效啊 問：病情描述:牛奶可以加蜂蜜嗎都有什么功效啊可以幫助我嗎曾經(jīng)治療情況和效果:去過醫(yī)院檢查過醫(yī)生說是眩暈沒有是的想得到怎樣的幫助:我臉上的痘痘怎么可以去掉啊 答： 王成陽副主任醫(yī)師: 病情分析：牛奶與蜂蜜同時食用效果更好。液態(tài)袋(盒)裝牛奶可以直接飲用，也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸，否則破壞其營養(yǎng)成份、降低營養(yǎng)效果。250克牛奶在微波爐中加熱一分鐘即可，然后加入適量的蜂蜜飲用(涼牛奶直接加入蜂蜜同時食用)。蜂蜜直接食用，也可以與其他食物同時食用，但不能煮沸或酶類被破壞，且影響蜂蜜原有口感和風(fēng)味。牛奶加蜂蜜的品種和數(shù)量，因人而異，自行選定，應(yīng)該長期堅持。 指導(dǎo)意見：牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的“富礦”。研究表明，“鉀”能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，并減少經(jīng)期失血量;“鎂”能幫助大腦中神經(jīng)沖動傳導(dǎo)、具有神經(jīng)激素作用的活性物質(zhì)維持在正常水平。在月經(jīng)后期，鎂元素還能起到心理調(diào)節(jié)作用，有助于身體放松，消除緊張心理，減輕壓力。

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2請問牛奶加蜂蜜喝好嗎？聽到很多人說好處也 問：病情描述:請問牛奶加蜂蜜喝好嗎？聽到很多人說好處也有的人說了壞處，不知道該怎么選擇呢。曾經(jīng)治療情況和效果:只是聽有的人說可以這樣喝，具有清腸養(yǎng)顏的功效；有的人又說容易引起結(jié)石病。所以不知道怎么選擇。想得到怎樣的幫助:牛奶加蜂蜜到底有什么益處和害處？ 答： 杜雨錫主治醫(yī)師: 你好，根據(jù)你提供的情況，牛奶提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)所以對人體有好處，蜂蜜有潤腸通便還有美容的作用，所以可以服用，但是最好不要兩者同時放在一起，可以分開服用 紀存容副主任護師: 你好，牛奶和蜂蜜中都含有豐富的礦物質(zhì)，兩者結(jié)合可以補鈣，改變睡眠質(zhì)量，緩解痛經(jīng)和美容的功效，促進孩子的大腦發(fā)育，產(chǎn)生酵素來分解體內(nèi)有害物質(zhì)，提高免疫力。 兩者不能高熱煮沸，丟失營養(yǎng)成分，營養(yǎng)效果降低。 文煥次主治醫(yī)師: 病情分析：你好，牛奶和蜂蜜同食本身是對身體有利的，可是蜂蜜與許多東西都會發(fā)生食物相克，如：洋蔥。豆腐、韭菜、大米、鯽魚等等，所以蜂蜜雖是好東西，但是卻要注意吃蜂蜜前后一個小時內(nèi)都吃什么東西， 指導(dǎo)意見：蜂蜜最好是在早晨空腹喝，而且是蜂蜜水，過半個小時再吃早餐，這樣效果最佳

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3純牛奶里放蜂蜜好嗎? 問： 答： 趙天豫副主任醫(yī)師: 可以。因為蜂蜜可以補充維生素A、C、D、H、K、B1、B2、B6等、氨基酸、礦物質(zhì)等健康物質(zhì)180多種。牛奶加蜂蜜，能補充180多種健康物質(zhì)，對身體很有好處的。營養(yǎng)專家認為牛奶、豆?jié){都可以加蜂蜜，這種吃法對人體有益。牛奶加蜂蜜，分子結(jié)構(gòu)不會相互抵抗，而且能提高紅血球及血紅蛋白數(shù)目，能夠改善某些人的貧血癥狀。溫的牛奶加蜂蜜還可以止痛呢！睡前喝點甜的有助睡眠。

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4牛奶中可以加蜂蜜嗎？ 問：病情描述:牛奶中可以加蜂蜜嗎？牛奶中可以加蜂蜜嗎？曾經(jīng)治療情況和效果:否想得到怎樣的幫助:牛奶中可以加蜂蜜嗎？ 答： 孫連慶主任醫(yī)師: 你好，牛奶中可以加蜂蜜一起食用，但是每天不要超過500ml。使用牛奶的同時，盡量吃一些饅頭或面包類的食物，更加營養(yǎng)健康。早上空腹喝蜂蜜水還能促進腸道蠕動，排除宿便。

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5牛奶加燕麥加蜂蜜好不好有哪些營養(yǎng)早晨 問：牛奶加燕麥加蜂蜜好不好有哪些營養(yǎng)早晨用好還是晚上好 答： 趙天豫副主任醫(yī)師: 你好，牛奶加蜂蜜加麥片兒早餐很有營養(yǎng)，想要減肥，建議你采取控制飲食和運動的方法減肥，平時要控制主食的攝入量，每頓飯不要進食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運動。

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6牛奶加蜂蜜好嗎治便秘 問： 答： 劉光偉主任醫(yī)師: 病情分析：便秘的話一般是因為上火或者是飲食習(xí)慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的指導(dǎo)意見：便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水

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7牛奶加蜂蜜好不好？ 問：問題描述:牛奶加蜂蜜好不好? 答： 趙天豫副主任醫(yī)師: 您好:牛奶＋蜂蜜--放松神經(jīng) 牛奶加蜂蜜的方法:牛奶與蜂蜜同時食用效果更好.液態(tài)袋（盒）裝牛奶可以直接飲用,也可以加熱飲用.但不能高溫煮沸,否則破壞其營養(yǎng)成份,降低營養(yǎng)效果. 250 克牛奶在微波爐中加熱一分鐘即可,然后加入適量的蜂蜜飲用（涼牛奶直接加入蜂蜜同時食用）.蜂蜜直接食用,也可以與其他食物同時食用,但不能煮沸或酶類被破壞,且影響蜂蜜原有口感和風(fēng)味.牛奶加蜂蜜的品種和數(shù)量,因人而異,自行選定,應(yīng)該長期堅持.喝牛奶的時間:人們習(xí)慣喝牛奶的時間是早晨或晚上.學(xué)生加餐喝奶是在上午四個課時之間.不論什么時間喝奶,都要先吃些食物或邊吃食物邊喝奶,細嚼慢飲,有助于消化吸收,切忌空腹喝奶或大口一飲而盡. WW

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