Fitbit健康追蹤app是一款非常好用的日常健康管理平臺軟件，這款軟件可以幫助用戶實(shí)時檢測自己的身體健康情況，讓大家可以更加清楚的知道自己飲食、鍛煉、睡眠等各種健康情況數(shù)據(jù)，軟件可以根據(jù)這些健康數(shù)據(jù)來制定出最適合大家的運(yùn)動計劃。感興趣的朋友快來下載體驗體驗吧。

Fitbit健康追蹤app介紹：

Fitbit提供多款智能可穿戴設(shè)備幫助人們追蹤日常健康和健身，致力于鼓勵人們擁有更健康、更積極的生活。Fitbit多款獲獎的智能設(shè)備包括Fitbit Blaze, Fitbit Alta, Fitbit Surge, Fitbit Charge HR, Fitbit Flex, Fitbit Aria等等。Fitbit一系列的產(chǎn)品，令每個人都有自己獨(dú)特的健身方式。

Fitbit健康追蹤app亮點(diǎn)：

1、來電、短信和日程提醒

2、音樂控制

3、多項運(yùn)動模式

4、追蹤鍛煉、心率、距離、消耗卡路里數(shù)、攀爬樓層數(shù)、活躍時間和步數(shù)

5、記錄鍛煉，從而獲取實(shí)時統(tǒng)計數(shù)據(jù)，并可查看鍛煉后的總結(jié)。

6、鍛煉 + 全天活動記錄

7、自動運(yùn)動模式識別

Fitbit健康追蹤app如何配對手機(jī)？

首先保證手表處于打開狀態(tài)，接著在手機(jī)上打開fitbit app，并登錄賬號；

打開軟件后，點(diǎn)左上角的頭像圖標(biāo)；

找到“設(shè)置設(shè)備”點(diǎn)擊進(jìn)入；

選擇要連接的fitbit設(shè)備；

然后就會顯示設(shè)備的圖片，點(diǎn)擊下面的“設(shè)置”；

會出現(xiàn)相關(guān)條款，直接選擇“我同意”，接著點(diǎn)擊“下一頁”；

提示“請輸入您顯示屏上的數(shù)字”，直接輸入手機(jī)中顯示的數(shù)字即可；

設(shè)置完成后，在賬戶中就可以看到已連接的fitbit設(shè)備了。

Fitbit健康追蹤app優(yōu)勢：

無線同步：Fitbit 智能設(shè)備可將您的統(tǒng)計數(shù)據(jù)同步至電腦和 200 多種主流設(shè)備中，因此無需插入設(shè)備即可持續(xù)記錄您的進(jìn)度。

記錄鍛煉：使用您的 Fitbit 智能設(shè)備來記錄鍛煉，然后通過應(yīng)用程序查看統(tǒng)計數(shù)據(jù)、這些活動對您一天的影響，以及您有多大進(jìn)步。

監(jiān)測心率：使用配備 PurePulse? 的 Fitbit 智能設(shè)備來分析應(yīng)用程序中的心率圖表。 確認(rèn)趨勢，管理壓力并查看鍛煉結(jié)果。查看靜息心率趨勢，了解您的健康何時得到改善。

衡量飲水狀況：快速記錄飲水量，確保鍛煉期間以及全天適當(dāng)補(bǔ)充水分。

設(shè)置與管理目標(biāo)：制定體重、營養(yǎng)和鍛煉目標(biāo)，有條不紊地執(zhí)行飲食計劃。然后查看簡明易懂的彩色圖表，讓達(dá)標(biāo)進(jìn)度一目了然。

記錄活動：當(dāng)您攜帶手機(jī)時，使用 MobileTrack 準(zhǔn)確記錄您的步數(shù)和距離。如需全天記錄諸如消耗卡路里數(shù)、活躍時間和睡眠的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，請將應(yīng)用程序與 Fitbit 智能設(shè)備配對。

跑得更精明：使用 MobileRun 記錄您的配速、時間和距離，提高跑步、散步和遠(yuǎn)足的效果。您還可以控制音樂、獲取語音提示，以及使用手機(jī)的 GPS 來繪制跑步路線圖。（持續(xù)在后臺使用 GPS 會顯著消耗電量。）

保持健身動力：當(dāng)您即將完成一個目標(biāo)或已經(jīng)完成某個目標(biāo)時，設(shè)備會彈出通知，鼓勵您再接再厲。

更快速地記錄飲食：使用條碼掃描器、卡路里估算器，配合超過 350,000 種食物的飲食數(shù)據(jù)庫，輕松記錄卡路里。便捷查看飲食歷史記錄，并深入了解營養(yǎng)資訊。

查看您的睡眠情況：在應(yīng)用程序中設(shè)置睡眠目標(biāo)，并使用 Fitbit 智能設(shè)備監(jiān)測每晚清醒、難眠和酣睡的時間。

分享與競爭：通過分享統(tǒng)計數(shù)據(jù)、直接發(fā)送訊息、排行榜競逐或參與 Fitbit 挑戰(zhàn)，與好友和家人聯(lián)系起來。

管理體重：無線連接至 Aria 無線智能體重秤，無縫記錄體重、身體質(zhì)量指數(shù)、瘦體重和體脂百分比，以及查看一段時間內(nèi)的體重變化。

更新日志

*現(xiàn)已默認(rèn)啟用新的 Fitbit 儀表板

*新的 Fitbit 儀表板現(xiàn)支持每日目標(biāo)慶祝功能

*漏洞修復(fù)和性能改進(jìn)

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