協(xié)和苗條霜&旭峰減重訓(xùn)練營自創(chuàng)辦以來，以廣泛普及科學(xué)專業(yè)的減肥知識和理念，引導(dǎo)人們形成健康的生理狀態(tài)，養(yǎng)成良好的生活方式，展現(xiàn)健康的社會形象為己任。 ，在科學(xué)和諧的基礎(chǔ)上正確減肥，健康生活。

協(xié)和苗條霜&旭峰減重訓(xùn)練營 減肥新標(biāo)準(zhǔn)：1、體脂率下降； 2、重塑體圍； 3.體重減輕。

協(xié)和苗條霜&旭峰減重訓(xùn)練營 體重管理通過： 1.體重-體重管理； 2.體脂——身體成分的管理； 3.體型——身體各部位的管理，為人們提供個性化、科學(xué)準(zhǔn)確的體重管理綜合方案。

建立“3師”專業(yè)

協(xié)和苗條霜&旭峰減重訓(xùn)練營有首都健康營養(yǎng)與食品學(xué)會會長王旭鳳、北京協(xié)和醫(yī)院首席營養(yǎng)師盧世炎、中國306醫(yī)院營養(yǎng)科主任翟鳳英、原營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)副理事長，十余位頂級專家團隊，為廣大減肥人士打造科學(xué)精準(zhǔn)的頂級體重管理體系；

還擁有專業(yè)、科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、高效的服務(wù) 執(zhí)行團隊配備ISF國際注冊體重管理師、國家衛(wèi)健委認(rèn)證營養(yǎng)師、多年減肥經(jīng)驗的美體規(guī)劃師減肥者，從個性化方案的制定和實施到全程效果監(jiān)測和評估，幫助客戶擁有理想的健康和完美形態(tài)。

七個維度

肥胖的原因非常復(fù)雜。如果只注重某一方面，要么效果不佳，要么急功近利。你只能取得短期的效果，但身體系統(tǒng)的平衡會被打破，最終會導(dǎo)致一系列報復(fù)性變化（如：保護性脂肪堆積、基礎(chǔ)代謝下降、肥胖反彈、雙重饑餓、營養(yǎng)不良、免疫力下降、消化道損傷、內(nèi)臟功能受損等），不僅沒有達(dá)到減肥的目的，還給健康帶來隱患，功虧一簣。

協(xié)和苗條霜&旭峰減重訓(xùn)練營聯(lián)合全國十大頂級專家，經(jīng)過反復(fù)論證和實踐，總結(jié)出多維度的精準(zhǔn)減脂減肥方法，通過營養(yǎng)干預(yù)、心理干預(yù)、運動干預(yù)、生活方式干預(yù)、飲食調(diào)理、代謝調(diào)理、睡眠節(jié)律調(diào)理 7大維度全面干預(yù)調(diào)理，找到個體肥胖的根源，有效從源頭減肥，并可減脂、降低體脂率、調(diào)整脂肪分布、改善體圍、達(dá)到均衡和健康的減肥。減肥、減脂、塑形，最終使人獲得健康、勻稱、緊致的體型。

周期28天

體重受身體狀況、骨骼大小、肌肉比重、水分含量等諸多因素的影響，所以僅以體重來衡量減肥效果是不準(zhǔn)確的。減肥的目的就是減肥。一旦體重出現(xiàn)波動，就會影響我們減肥的信心和決心；而對減肥的單純追求，往往會驅(qū)使我們采取一些極端的快速減肥方法，而這些方法大多是減肌肉、減肌肉。受潮了，很容易反彈。

同樣質(zhì)量的脂肪和肌肉體積有很大的區(qū)別。健康的減肥方法會降低體內(nèi)脂肪含量，增加肌肉含量。一增一減可能會導(dǎo)致這樣的情況：腰圍變小手臂變細(xì)，胸部豐滿，臀部挺直……身材勻稱，體重下降了，真是變得越來越有吸引力。而想要擁有這些需要有一個循序漸進(jìn)的過程。

協(xié)和苗條霜&旭峰減重訓(xùn)練營提出28天精準(zhǔn)減肥理念，不僅因為我們的細(xì)胞周期是28天，女性的月經(jīng)周期是28天，更因為良好的生活方式和習(xí)慣也需要28天。 28天，循序漸進(jìn)，科學(xué)調(diào)理，不僅收獲了健康有型的身材，還收獲了長久的健康。

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