現(xiàn)在很多人在使用左旋肉堿泡騰片來減肥，而左旋肉堿是屬于動物性食物中里面的一種有機物質(zhì)，可以在脂肪酸氧化過程中，起到比較重要的作用，幫助脂肪酸加快轉(zhuǎn)化成為能量的速度，從而左旋肉堿泡騰片使用后就可以達到減肥的作用，那么左旋肉堿泡騰片的危害及副作用是什么呢？

一、左旋肉堿泡騰片的危害

左旋肉堿泡騰片是比較安全的一種產(chǎn)品，使用之后不會給身體帶來危害，主要是從正規(guī)渠道購買的，就可以保證質(zhì)量，秀身堂左旋肉堿泡騰片就是從多種水果和蔬菜里面提取出來的精華，可以給身體補充大量的維生素、膳食纖維等，具有了提高免疫力的作用，同時還能給大腦提供豐富的營養(yǎng)素，使用之后起達保護大腦的功效。十分適合肥胖人群使用，促進脂肪的消耗，恢復運動后的體力，達到健康減肥的效果。

二、左旋肉堿泡騰片的副作用

1、出現(xiàn)腹瀉

使用左旋肉堿泡騰片過量之后，可能會出現(xiàn)腹瀉，因為左旋肉堿是進入到肝腎后，會產(chǎn)生代謝，如果是平時肝腎功能比較差的人群，使用后就會影響到吸收，從而出現(xiàn)腹瀉。

2、影響睡眠

使用左旋肉堿泡騰片之后可能會影響到睡眠質(zhì)量，因為當左旋肉堿在燃燒脂肪時，會給身體提供大量的能量，這時就會促進神經(jīng)系統(tǒng)比較的興奮，所以睡眠不好的人群，可以在白天服用，避免在睡前服用，就不會影響到睡眠。

左旋肉堿泡騰片的危害及副作用，并不是沒有，但只要正確的服用，就會避免這些副作用的出現(xiàn)，其實秀身堂左旋肉堿泡騰片還是比較健康的減肥方式，可以給身體補充膳食纖維，從而促進脂肪的分解和排泄，達到減肥和防止反彈的效果。

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