現(xiàn)在很多人在使用左旋肉堿泡騰片來減肥，而左旋肉堿是屬于動(dòng)物性食物中里面的一種有機(jī)物質(zhì)，可以在脂肪酸氧化過程中，起到比較重要的作用，幫助脂肪酸加快轉(zhuǎn)化成為能量的速度，從而左旋肉堿泡騰片使用后就可以達(dá)到減肥的作用，那么左旋肉堿泡騰片的危害及副作用是什么呢？

一、左旋肉堿泡騰片的危害

左旋肉堿泡騰片是比較安全的一種產(chǎn)品，使用之后不會(huì)給身體帶來危害，主要是從正規(guī)渠道購買的，就可以保證質(zhì)量，秀身堂左旋肉堿泡騰片就是從多種水果和蔬菜里面提取出來的精華，可以給身體補(bǔ)充大量的維生素、膳食纖維等，具有了提高免疫力的作用，同時(shí)還能給大腦提供豐富的營養(yǎng)素，使用之后起達(dá)保護(hù)大腦的功效。十分適合肥胖人群使用，促進(jìn)脂肪的消耗，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后的體力，達(dá)到健康減肥的效果。

二、左旋肉堿泡騰片的副作用

1、出現(xiàn)腹瀉

使用左旋肉堿泡騰片過量之后，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉，因?yàn)樽笮鈮A是進(jìn)入到肝腎后，會(huì)產(chǎn)生代謝，如果是平時(shí)肝腎功能比較差的人群，使用后就會(huì)影響到吸收，從而出現(xiàn)腹瀉。

2、影響睡眠

使用左旋肉堿泡騰片之后可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，因?yàn)楫?dāng)左旋肉堿在燃燒脂肪時(shí)，會(huì)給身體提供大量的能量，這時(shí)就會(huì)促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)比較的興奮，所以睡眠不好的人群，可以在白天服用，避免在睡前服用，就不會(huì)影響到睡眠。

左旋肉堿泡騰片的危害及副作用，并不是沒有，但只要正確的服用，就會(huì)避免這些副作用的出現(xiàn)，其實(shí)秀身堂左旋肉堿泡騰片還是比較健康的減肥方式，可以給身體補(bǔ)充膳食纖維，從而促進(jìn)脂肪的分解和排泄，達(dá)到減肥和防止反彈的效果。

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