一、希蕓膳食纖維膠原蛋白肽功效
1、延緩餐后血糖血脂上升
2、減少內(nèi)臟脂肪囤積
3、降低甘油三酯及總膽固醇
4、調(diào)理腸道健康
5、增加皮膚彈性，增加皮膚光澤度、滋潤(rùn)度、減輕皺紋，激活自身細(xì)胞產(chǎn)生膠原蛋白
6、抗糖化

二、關(guān)于膳食纖維適宜人群及不適宜人群

適宜人群：

1、飲食、生活習(xí)慣不健康人群（外賣、熬夜黨、吃貨黨、懶人黨）

2、 三高人群

3、代謝綜合癥相關(guān)疾病人群（脂防肝、糖尿病、高血壓、冠心病、痛風(fēng)）

4、腰圍肥胖人群

5、想抗糖化人群

6、易便秘，腹瀉人群

不適宜人群

對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏及腎功能障礙人群

三、關(guān)于食用方法

1、希蕓膳食纖維膠原蛋白肽方法（不同人群推薦）

促進(jìn)腸道功能：每次1包，每日1—2次

日常補(bǔ)充膳食纖維：每次1包，每日1—3次，視當(dāng)日飲食情況而定

餐后血糖：每次1包，一日三次，隨餐或餐前5分鐘服用

餐后血脂：每次1包，一日三次，隨餐或餐前5分鐘服用

2、三高人群

一日三次，早餐1包，中餐及晚餐各2包，隨餐或餐前5分鐘服用，三個(gè)月為一個(gè)周期。

服用方法：溫水沖服，亦可加入熱湯，果汁等食品中服用。

注意事項(xiàng)：膳食纖維在腸道內(nèi)會(huì)吸收水分，故服用期間需保證日常飲水充分。

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