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苦丁茶有哪些保健的用途

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月24日 00:01

苦丁茶是比較獨(dú)特的一種茶,這種茶具有非常高的食用價值,保健效果特別好。對于中老年朋友來說,平時如果能夠經(jīng)常喝一些苦丁茶的話,是非常有益健康的,可以改善身體出現(xiàn)的一些不適病癥。那么苦丁茶的保健用途具體都有哪些呢?下面就跟隨小編一起來了解一下吧。

降血壓

高血壓的人群在我們周圍是很多的,對這類人群來說,平時若能夠經(jīng)常喝一些苦丁茶,是非常具有降血壓功效的,苦丁茶具有相當(dāng)不錯的藥用價值,可用于降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒發(fā)炎等時,因其體質(zhì)和病情的不同,飲用的濃度和時間的長短也不一樣,一般而言,病情重、體重的患者飲用的劑量相應(yīng)相對大一些,時間也要長一些,反之亦然。通常來說,飲用濃度大,效果快:飲用濃度低。則效果慢。

消除口臭

口臭的人也可以通過喝苦丁茶來改善,在苦丁茶中所含有的很多物質(zhì),都可以使口腔異味得到清除??喽〔韬袉螌幩帷⒉瓒喾?兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分,都可以阻止引起口腔異味的細(xì)菌生長繁殖。無論是紅茶、綠茶或烏龍茶,這種效果都非常明顯。首先是茶葉中所含的單寧酸有殺菌作用,能阻止細(xì)菌在食物殘渣中繁殖,能夠有效地防止口腔異味,所以苦丁茶是能消除口臭的。

蜂蜜苦丁茶有助治療咽喉炎

如果發(fā)現(xiàn)自己患上了咽喉炎的話,那么也是可以通過喝苦丁茶來進(jìn)行治療的,如果平時用嗓過度,疲勞、精神緊張,身體抵抗力下降的話,那么就易引起慢性咽炎,患者常會出現(xiàn)咽部不適感,有“吭”、“喀”等清嗓動作,遇油煙、粉塵等刺激癥狀加重,多伴有咽干燥、微痛、癢,精神疲乏,講話無力,五心煩熱,腰膝酸軟等癥狀。下面介紹一種服用方便、療效不錯、無副作用、可長期服的秘方,即常喝苦丁茶。

散風(fēng)熱、清頭目

苦丁茶藥理作用突出,中醫(yī)認(rèn)為,它具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用,可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。

通過介紹,我們了解了很多關(guān)于喝苦丁茶的保健用途。平時生活中如果能夠經(jīng)常喝一些苦丁茶來進(jìn)行養(yǎng)生保健的話,是非常不錯的選擇,苦丁茶喝起來的味道是比較苦的,相比于其他的茶,口感沒有那么好,但是帶來的保健功效卻是非常多的,所以苦丁茶是值得大家服用的。

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