【#心得體會(huì)范文# #形體課心得體會(huì)(通用15篇)#】當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，通常就可以寫15篇心得體會(huì)將其記下來，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下是好工具范文網(wǎng)小編收集整理的形體課教學(xué)心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

形體課心得體會(huì) 篇1

出于對(duì)自身氣質(zhì)的培養(yǎng)，在這個(gè)學(xué)期我選擇了我們學(xué)校開設(shè)的形體訓(xùn)練課。在形體課上，老師精心的指導(dǎo)下，讓我真正感受到了美，同時(shí)也滿足了我最初學(xué)習(xí)的目的，感覺收獲頗豐，這門課程以對(duì)形體的伸展和體型的鍛煉為基礎(chǔ)，對(duì)我的形體和身體素質(zhì)都帶來了一定的提高和一些益處。

形體訓(xùn)練課是以形體訓(xùn)練為主要內(nèi)容，以人的心理和生理特征為基礎(chǔ)，以塑造人的優(yōu)美身體形態(tài)為目的，以舞蹈基本功訓(xùn)練的內(nèi)容和方法為主要手段，借鑒舞蹈、藝術(shù)體操、健美操等動(dòng)作，輔以合適的音樂進(jìn)行的一種技術(shù)教學(xué)方式。形體課上的`收腹立腰、挺胸拔背、收臀提胯，使我學(xué)會(huì)了許多姿態(tài)動(dòng)作。各種簡(jiǎn)單動(dòng)作的練習(xí)，配合音樂感受著自己的身體隨著旋律與節(jié)拍舞動(dòng)著。眼神、表情、身姿的配合，感覺自己像只海鷗在大海上空飛翔，時(shí)而觸碰海浪，時(shí)而飛上高空，圍著海浪時(shí)起時(shí)落；有時(shí)覺得自己像條魚，在大海里感受著海浪沖擊著自己的身體，一種驚喜美妙的感覺。而形體課的教師就是那群海鷗中的首領(lǐng)者，是那魚群中最美的魚兒，她帶領(lǐng)著我們?cè)诳罩锌鞓返蔑w，在海中自由的游，做出各種美麗的姿勢(shì)。

這門課程上課的時(shí)間雖然不多，但給我的感覺也是有所收獲的。平常我們的學(xué)習(xí)任務(wù)都是比較重的，很少自己去鍛煉身體，課外的時(shí)間不是寫作業(yè)看書就是窩在寢室睡懶覺。這門形體訓(xùn)練課剛好是一個(gè)補(bǔ)充，可以讓我們疲勞的身體得以伸展。每次走進(jìn)形體訓(xùn)練的課堂，我都覺得自己渾身的神經(jīng)、細(xì)胞都有動(dòng)起來的欲望了，而且科學(xué)表明充分拉伸身體可以使心臟向全身更有效的輸送新鮮血液：還可以使我們的心"聆聽"更動(dòng)聽的聲音。每次和大家一起在愉快、輕松的氛圍中上課我都會(huì)很開心、很放松。這就是我上形體訓(xùn)練課最深的體會(huì)。

學(xué)習(xí)形體訓(xùn)練一個(gè)學(xué)期，在老師的精心教導(dǎo)下，對(duì)這門科學(xué)已有了一些了解。對(duì)于每周必上的一節(jié)課——形體這門功課，給我最深的印象就是休閑，娛樂，放松。當(dāng)然，在這種放松過程中，我們也掌握了這門課的技巧。初學(xué)這門課時(shí)，會(huì)感到很滑稽，因?yàn)橛悬c(diǎn)動(dòng)作是生活中不常見的，做起來總給人一種可笑的感覺。然而學(xué)到現(xiàn)在，才反省過來，自己剛開始對(duì)這門功課的認(rèn)識(shí)才是最可笑的，可能是太少接觸到這樣的課程了吧。因?yàn)椴涣私獠拍吧艑?dǎo)致那么粗淺的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)在這門課給我的感覺是一種享受，是除去其它功課以外的一種非一般的享受，每節(jié)課伴隨輕松的音樂來感受美的意境，來欣賞自己展現(xiàn)出來的雖笨拙但卻松弛的動(dòng)作，認(rèn)識(shí)的改變主要是隨著時(shí)間的步伐漸漸熟識(shí)老師的面孔和對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握上。

現(xiàn)在對(duì)于上形體課與初學(xué)時(shí)的心情就發(fā)生了很大的變化，初學(xué)時(shí)，心里總是有種“又要去忍受那些陌生的動(dòng)作啦”的想法，而如今上課前是這樣想的“又可以去享受一種別樣的美啦”。對(duì)于自己心情的改觀，我想也是因?yàn)閷?duì)形體的進(jìn)一步了解改變的。

這門課程與我們學(xué)的其它課程不一樣，其它的這是一種枯燥的理論知識(shí)，根本沒有實(shí)現(xiàn)的可能，也只有大腦在運(yùn)轉(zhuǎn)。而形體，給我們更多的是腦力與體力上的結(jié)合。不光是用身體擺各種動(dòng)作，還要用五官去感覺，用眼睛用腦想，用耳朵感受它給我們帶來的是真正意義上的勞逸結(jié)合，讓我們?nèi)砀鱾€(gè)部位都激活，都動(dòng)起來。我想每周一節(jié)的形體課實(shí)在是大大的有必要。這堂課該可以培養(yǎng)我們的外在氣質(zhì)和內(nèi)在休養(yǎng)，在學(xué)習(xí)的過程中，不自覺的就記在自己腦中，通過言談舉止表現(xiàn)出來。同時(shí)，形體課讓我感到大自然中的美和人體的美，令我對(duì)這種美進(jìn)行思索，并努力的去達(dá)到這種和諧健康的美的境界。

作為女性，我相信每個(gè)人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為形體訓(xùn)練課是可以幫我們實(shí)現(xiàn)這些基礎(chǔ)課程入門的，也許達(dá)不到所希望向往的高度，但是它會(huì)灌注"美"的思想、健康的理念，實(shí)現(xiàn)對(duì)"美"的初體驗(yàn)。而這種最基本最原始的對(duì)"美"的體會(huì)，對(duì)健康的珍惜，對(duì)我們以后的追求都會(huì)產(chǎn)生重要的影響。形體訓(xùn)練可以改善神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和心血管循環(huán)系統(tǒng)等身體多個(gè)系統(tǒng)的功能，能有效改善我們的身體狀況，我就有親身體會(huì)，每次走出形體訓(xùn)練教室，感覺比走進(jìn)來的時(shí)候輕快很多，好像更有勁了，能勻出更多的精力投入緊張的學(xué)習(xí)生活之中。

對(duì)于大學(xué)生而言，形體訓(xùn)練的確是一種培養(yǎng)個(gè)人氣質(zhì)的很好的訓(xùn)練。將美的形體、良好的姿態(tài)、高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度融為一體，達(dá)到最終目的實(shí)現(xiàn)于形體課堂上，使大學(xué)生的朝氣與風(fēng)采呈現(xiàn)出來。在形體訓(xùn)練過程中，感受身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練以及特殊心境、心理體驗(yàn)、自我塑造的同時(shí)，身體與精神雙重感受在音樂的配合以及長(zhǎng)期感染下積累成優(yōu)美的形體、姿態(tài)和高雅的氣質(zhì)。同時(shí)也是對(duì)內(nèi)在的自信、自尊和自身的修養(yǎng)。

參加形體訓(xùn)練的最大收益——我懂得了只要堅(jiān)持，就能做到自己認(rèn)為無法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，而一日曝，十日寒是徒勞無益的，毫無結(jié)果的。感謝形體訓(xùn)練老師給我們這次進(jìn)行形體訓(xùn)練學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

形體課心得體會(huì) 篇2

在上形體課前，就已聽說過形體課老師是一個(gè)十分嚴(yán)厲的人。雖然做了最壞的打算和充分的心里準(zhǔn)備，但殘酷性還是超出了想象。

第一次上形體課的情景讓我想起了電影《霸王別姬》中的某些鏡頭，防佛我是電影里少年時(shí)期的主人公——小豆子。

慘叫，眼淚，忐忑不安。各種情緒和畫面充斥著我們的神經(jīng)。甚至在我們下課后，就已經(jīng)開始下一次上形體課的倒計(jì)時(shí)，還有多少多少天上課，防佛又置身于高考。

十七、八歲的孩子，在疼痛與眼淚中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，僅僅是為了自己美好而模糊的未來，然而在形體課的背后，我們卻看見了另一個(gè)自己，是自信的，堅(jiān)強(qiáng)的，敢于面對(duì)的，樂觀的，積極的。不再去逃避，眼神堅(jiān)定，表情自信。也因此挺拔，因此驕傲，更因此美麗。

有人說：“老師是魔鬼教練，”我不否認(rèn)這樣的說法，但必須看到，殘酷的背后，是為了什么。是愛，是責(zé)任，更是勇氣。

《霸王別姬》電影里的戲班師傅說：“人要自己成全自己”。也許是因?yàn)槟昙o(jì)尚小，做到這句話，心有余而力不足，無法完全做到，這個(gè)時(shí)候，有一個(gè)假裝魔鬼的天使來幫助我們自己成全自己，是我們?nèi)松械倪\(yùn)氣。因?yàn)椴皇侨巳硕寄苡鲆姷摹?/p>

天使與魔鬼的探討，現(xiàn)在看來乏力蒼白，待到三十而立時(shí)，也許我們會(huì)恍然大悟吧，不勝感激。

穿過幽暗的歲月，也曾感到彷徨。幽暗也罷，彷徨也好。都是人生道路上的一筆寶貴的財(cái)富。收拾行囊，擦干眼類淚，展開笑臉，在下腰，壓腿，減肥中微笑前進(jìn)吧。

形體課心得體會(huì) 篇3

轉(zhuǎn)眼見一個(gè)多月就過去了，我學(xué)習(xí)形體禮儀這么課程也有了一段時(shí)間，在此期間，我學(xué)到了很多，也領(lǐng)悟了很多。

起初選擇形體禮儀的原因只是不想太累，同時(shí)又能培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，但是通過一個(gè)月以來的學(xué)習(xí)，我對(duì)形體禮儀這么課程又有了很多不一樣的感受。

由于以前學(xué)習(xí)壓力大很少運(yùn)動(dòng)，也懶得運(yùn)動(dòng)，高三體育會(huì)考以來感覺自己的身體素質(zhì)下降了好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的形體禮儀訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。

這門課給我的大學(xué)生活增添色彩，讓我感受最深的就是，每次上課，不管有多累，心情、都會(huì)非常的舒暢，因?yàn)槊總€(gè)毛孔都在出汗排毒。女孩都很愛美，這門課對(duì)自身形體的`塑造和培養(yǎng)有很多幫助，尤其是華爾茲舞蹈，動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是一種力與美的享受，能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。

羅丹說，世界上不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

以往，無論是觀察美還是評(píng)價(jià)美時(shí)，談?wù)摰目偸浅ノ覀冏约阂酝獾臇|西。其實(shí)，我們忽略了自身的美，忽略了自己形體中的美。形體課，就彌補(bǔ)了我們的這個(gè)缺點(diǎn)，讓我們開始意識(shí)到，美，就在我們身上，只是我們都習(xí)慣了忽視，忘記了照鏡子看看自己。作為一個(gè)女生，我相信每個(gè)人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為形體訓(xùn)練課是可以幫我們實(shí)現(xiàn)這些基礎(chǔ)課程入門的，也許達(dá)不到所希望向往的高度，但是它會(huì)灌注"美"的思想，實(shí)現(xiàn)對(duì)"美"的初體驗(yàn)。而這種最基本最原始的對(duì)"美"的體會(huì)在以后的追求產(chǎn)生重要的影響。

天氣漸冷，早晨起床總是感到全身沒勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的晚，這時(shí)我便試著做一些平時(shí)學(xué)習(xí)過的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提高，使我精神飽滿，從而為一天的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件。

形體禮儀課所介紹的方法簡(jiǎn)潔實(shí)用，可操作性強(qiáng)。讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中能很快掌握，并能把禮儀形體訓(xùn)練和日常生活融為一體。我將保持這種習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉，讓自己更健康。

形體課心得體會(huì) 篇4

形體課講求是個(gè)“形”字，形就是姿態(tài)，形是形體藝術(shù)最基本的特征，站、走是人體的自然動(dòng)作，會(huì)站、會(huì)走是人的本能，但要站得美、走的美，卻也是需要經(jīng)過認(rèn)真的訓(xùn)練才能做到，甚至在是日常生活中也要嚴(yán)格要求，直至形成良好的習(xí)慣。如果能從現(xiàn)在就注重學(xué)生的各種姿態(tài)，對(duì)她們?nèi)蘸蟮某砷L(zhǎng)將會(huì)有極大的幫助。

通過近期的學(xué)習(xí)，學(xué)生的站姿明顯有了改善，站立的時(shí)候能挺直腰肝，雙手也能自然的放在兩側(cè)，經(jīng)過觀察我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題—學(xué)生看見我時(shí)就很自然的挺腰抬頭，但在平時(shí)課間或上其她老師課時(shí)情況就不一定。發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題以后，我用了一節(jié)課的時(shí)間以游戲的形式來練習(xí)，讓學(xué)生邊玩邊練邊學(xué)，并講解為什么我們不僅要在形體課上注意坐、立、站、走的姿勢(shì)，而是要在隨時(shí)隨地的情況下注意這種姿態(tài)的好處，使學(xué)生打從心理接受這一行為。

這兩天我在下課的時(shí)候仔細(xì)的觀察，大部份的學(xué)生都能做的很好，只有個(gè)別同學(xué)還不能隨時(shí)注意，在日后的形體課中，我將進(jìn)一步的引導(dǎo)，讓每一位同學(xué)都能在形體美中得到收獲。

形體課心得體會(huì) 篇5

形體美是現(xiàn)代青少年普遍追求的，只有健康才是美的首要條件，形體美是一種天然健康的美。

雖然這一個(gè)五月我們?cè)谂啪毠?jié)目，但會(huì)同往常一樣，在進(jìn)行課堂教學(xué)之前，我們會(huì)隨音樂的節(jié)奏做起了熱身操，當(dāng)熱身操的音樂一結(jié)束，隨之聽到的是一曲輕音樂，借助音樂學(xué)生們邊欣賞邊調(diào)息，并引入主題：“同學(xué)們，你們想擁有一個(gè)氣質(zhì)的形體嗎？”在這樣的引導(dǎo)下，學(xué)生們的情緒一下高昂了起來，紛紛地?fù)屩卮?，這使我非常吃驚，為什么會(huì)有這樣的轉(zhuǎn)變？當(dāng)學(xué)生們?cè)俅伟涯抗廪D(zhuǎn)向我時(shí)，我明白了，它她們?cè)诖叽僦铱炜熘笇?dǎo)練習(xí)。接著，在口令的提示下跟著老師一起開始了形體基本功練習(xí)，由于學(xué)生感受親近，練習(xí)的積極性特別高，我用夸獎(jiǎng)的語氣鼓勵(lì)他們?？蓻]想到一連串的為什么向我撲來，我非常地高興，她們真會(huì)想象，想象的真好。接著，對(duì)學(xué)生們的希望和要求，我開始了一一的解釋，并及時(shí)把握好時(shí)機(jī)，在接下來的幾節(jié)課中進(jìn)行了有針對(duì)性的塑形訓(xùn)練，在課堂上給學(xué)生們創(chuàng)設(shè)了交流的空間，大家談感受，談設(shè)想，請(qǐng)老師幫助制定個(gè)人計(jì)劃等等。借助學(xué)練她們產(chǎn)生了豐富的聯(lián)想，表達(dá)了無比的情趣，課堂氣氛活躍起來了，樂于主動(dòng)接近教師了，就連平時(shí)學(xué)習(xí)熱情不高的學(xué)生也主動(dòng)展示自我了。在自主練習(xí)的`時(shí)間里，有的離開原位，幾人一組合作練習(xí)，有的自練，有的互相幫教，有的自配音樂將動(dòng)作串成組合動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，盡情地學(xué)習(xí)，盡情地享受體育活動(dòng)給她們帶來的快樂。老師有時(shí)也參與其中，學(xué)生興趣更濃。課堂上始終洋溢著一種歡樂的氣氛。

了解學(xué)生的需求，了解教材，從密切聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際入手，啟發(fā)學(xué)生觀察想象，放談感受和體驗(yàn)。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，主動(dòng)性，發(fā)揮學(xué)生肢體表達(dá)的創(chuàng)造性。在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生是無拘無束的，愿怎樣練就怎樣練，愿練哪個(gè)部位就練哪個(gè)部位，愿采用什么形式就采用什么形式。無論是教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)形式都是開放的.，并留有選擇的空間。

教師把學(xué)生看成是伙伴的關(guān)系，積極的參與活動(dòng)，一下子拉近了師生之間的距離。教師的引導(dǎo)和調(diào)控，也是教學(xué)成功的關(guān)鍵。如每個(gè)環(huán)節(jié)的進(jìn)行，教師都是有針對(duì)性的，教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入主題，啟發(fā)思考和創(chuàng)新，同時(shí)針對(duì)學(xué)生發(fā)表言論，要進(jìn)行評(píng)價(jià)，促使他們形成自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格。

引導(dǎo)，啟發(fā)，幫助學(xué)生制定練習(xí)計(jì)劃，體現(xiàn)了由放到收的過程，做到了內(nèi)容和形式的統(tǒng)一。達(dá)到課內(nèi)課外的有機(jī)結(jié)合，培養(yǎng)自覺參與體育活動(dòng)的意識(shí)，充分享受活動(dòng)帶來的快樂。

形體課心得體會(huì) 篇6

兒童感興趣且易于接受的一種美育形式，它是實(shí)現(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展教育任務(wù)的一個(gè)部分。喜歡形體課是兒童純真的共性，作為形體課的老師是兒童美的教育啟蒙者，是在孩子幼小心靈中播下舞蹈種子的園丁。為了提高他們形體課教學(xué)的水平，把形體課開展起來，我從以下幾方面著手。

一、選好教材

教材內(nèi)容適合兒童的年齡特點(diǎn)，才能被少兒所理解。要克服成人化的傾向，形體的動(dòng)作要簡(jiǎn)明、活潑、形象，這樣才能激發(fā)兒童學(xué)習(xí)形體訓(xùn)練的興趣。我在教時(shí)，先將形體課的內(nèi)容編成故事講給少兒聽，幫助少兒理解形體的內(nèi)容，促使少兒訓(xùn)練起來能創(chuàng)造性地表達(dá)各種形體形象。

二、準(zhǔn)確的示范

形體是時(shí)間和空間的藝術(shù)，是用身體和節(jié)奏來表現(xiàn)思想感情的。因此，我在教學(xué)中用生動(dòng)的形象去啟發(fā)他們。首先示范動(dòng)作要準(zhǔn)確，節(jié)奏要鮮明，要有充沛的感情。形象活潑才能在他們的腦海中留下深刻的印象，學(xué)生才會(huì)更投入的去表演。

三、正確教授動(dòng)作

由于兒童形體課種類豐富多彩，形體動(dòng)作也多種多樣。在教學(xué)生新的動(dòng)作時(shí)，一定要將講清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格、要領(lǐng)。不能只圖快而一下子教很多，在教學(xué)生新的動(dòng)作時(shí)，我總是讓學(xué)生把教過的動(dòng)作做到位后再教下一個(gè)動(dòng)作，如果一旦形成怪毛病，糾正起來就困難多了，也達(dá)不到預(yù)期的效果。

形體課心得體會(huì) 篇7

形體課的課堂教學(xué)，讓我深深的體會(huì)到形體課的開設(shè)在少兒時(shí)期是極其關(guān)鍵的，在這一時(shí)期里人的個(gè)性、創(chuàng)造性、批判性思維、解決問題的能力都處于有待開發(fā)的狀態(tài)，就像一顆剛播下的種子，等著豐富的營(yíng)養(yǎng)來滋潤(rùn)它的成長(zhǎng)，如果缺乏營(yíng)養(yǎng)或護(hù)理不當(dāng)都有可能造成畸形發(fā)展。那么在我校開設(shè)舞蹈形體課程設(shè)置的總體思路上，我想應(yīng)是立足于培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造思維能力、創(chuàng)新精神及綜合素質(zhì)。在我的形體課堂中，我從兩個(gè)重點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)：一是從小培養(yǎng)孩子們的獨(dú)立思考能力，從小就不拘泥于某方面的專業(yè)學(xué)習(xí)，而是從整體上強(qiáng)調(diào)專業(yè)的綜合應(yīng)用，發(fā)展創(chuàng)新，鼓勵(lì)他們求新求異，敢于沖破常規(guī)的思想意識(shí)，這將有利于他們的個(gè)性發(fā)展。另一個(gè)重點(diǎn)，我運(yùn)用啟發(fā)式的才藝教學(xué)法，注重上課的過程（啟發(fā)的過程），啟發(fā)式的學(xué)習(xí)（兒童即興），通過看我跳、跟我學(xué)、自己做動(dòng)作的環(huán)節(jié)，經(jīng)由主題動(dòng)作的認(rèn)知，語言的.引導(dǎo)與外界的刺激而產(chǎn)生的自發(fā)性肢體動(dòng)作，也就是我們舞蹈中常說的兒童即興。

那么從小培養(yǎng)孩子獨(dú)立、創(chuàng)新的思想意識(shí)，我認(rèn)為舞蹈教育可以給予他們幫助以及提高記憶能力。在我校，每周訓(xùn)練次數(shù)就只有一次，每次訓(xùn)練的時(shí)間為35——40分鐘，是否學(xué)得會(huì)、記得住，很大程度上要靠孩子們的記憶力去獨(dú)立完成。而做為老師，我首先要做到善于啟發(fā)和鼓勵(lì)他們，培養(yǎng)他們的興趣，誘發(fā)他們的參和意識(shí)，使孩子們的大腦經(jīng)常處于積極主動(dòng)的狀態(tài)，從而達(dá)到潛移默化提高記憶能力的作用。

形體課心得體會(huì) 篇8

形體禮儀課是一門通過引用舞蹈中基本功訓(xùn)練的方法為主要手段，結(jié)合音樂針對(duì)學(xué)生的基本姿態(tài)進(jìn)行的身體活動(dòng)練習(xí)以及教授基本待人接物的禮節(jié)知識(shí)，主要目的是融健身、養(yǎng)心、懂禮為一體，塑造優(yōu)美體形及姿態(tài)和加強(qiáng)形體美的審美教育課程。該課分為兩部分：一是形體課，以健美練習(xí)，姿態(tài)練習(xí)，協(xié)調(diào)練習(xí)為主要手段，來改變體形的原始狀態(tài)，提高學(xué)生身體的靈活性，控制力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅氣質(zhì)，并向?qū)W生進(jìn)行美育教育的，二是禮儀知識(shí)：讓學(xué)生懂得如何微笑，如何與人交談等等。課程的最終成效是希望學(xué)生經(jīng)過系統(tǒng)形體訓(xùn)練，能夠舉止得體，行如風(fēng)，坐如鐘，立如松，睡如弓，落落大方，能充分體現(xiàn)學(xué)生蓬勃向上的生命活力。

開學(xué)第一周我給高一年級(jí)上了一節(jié)形體禮儀課下面我從這兩個(gè)方面來反思自己這個(gè)的教學(xué)：

（一）學(xué)生現(xiàn)狀：

學(xué)生剛剛進(jìn)入高中階段，我希望學(xué)生們形體課既要上得很開心又要上得有收獲。

（1）地面基本功訓(xùn)練。如：雙手五指相交，向天花板上提，（拉伸手臂）；練習(xí)開肩；抬頭，視線看到水平線上30度，（拉伸脖子）。由于學(xué)生很多都是第一次上形體課，因此基本功都比較硬，我就不勉強(qiáng)他們做到位。

（2）讓學(xué)生站起來，練習(xí)如何站才好看。女孩手應(yīng)該是雙手虎口交叉放于丹田下三寸的位置，腳下小八字站位，男生雙手在背后腰下交叉，雙腳自然分開。在這基礎(chǔ)上全班同學(xué)向前走步，這時(shí)就能看出很多學(xué)生的毛病，這時(shí)，我便一一糾正。

（3）教學(xué)生如何坐。女孩穿裙子應(yīng)交叉腳斜向旁邊，或雙腳并攏斜向旁邊。男生雙腳分開正對(duì)前方。

（二）教學(xué)效果；

經(jīng)過一節(jié)課的訓(xùn)練，學(xué)生由坐沒姿態(tài)，站沒個(gè)樣變的婷婷玉麗，挺拔高揚(yáng)，非常有精神。

完成了學(xué)習(xí)任務(wù)我就會(huì)多留一些時(shí)間給學(xué)生們自由活動(dòng)。我希望學(xué)生們形體課既要上得很開心又要上得有收獲?？偟膩碚f教學(xué)還是初有成效的，學(xué)生們?cè)诮淌依锊粫?huì)再盲目地轉(zhuǎn)向。他們?cè)谛误w課課堂中個(gè)個(gè)精神抖擻，站得筆直坐得端正，強(qiáng)了他們的自信心，更重要的是學(xué)習(xí)興趣一下高漲起來，真正的'由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。而我則在倍感欣慰的同時(shí)教學(xué)熱情也隨之高漲起來。

總之，結(jié)合以上的做法，我個(gè)人認(rèn)為一個(gè)在教學(xué)當(dāng)中經(jīng)常不斷探索、不斷反思和一個(gè)只顧耕耘、不問收獲的教育工作者，們因此，常反思、勤總結(jié)，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)更加不能夠忽略學(xué)生對(duì)藝術(shù)的豐富想象力和靈性。我希望自己在今后的工作中能多在這些方面下些功夫。將形體課更好更完美的展示給我們的學(xué)生。

蘇聯(lián)教育家蘇藿姆林斯基說過：“我們發(fā)展學(xué)生在藝術(shù)方面的才能，其目的并不是要把音樂、舞蹈或繪畫作為他們未來的職業(yè)。我們的責(zé)任是全面發(fā)展每一個(gè)學(xué)生的個(gè)性，發(fā)展他們的稟賦，培養(yǎng)藝術(shù)創(chuàng)作的能力，以便使他們享有一種多方面的完滿的精神生活?！蓖ㄟ^一節(jié)課的實(shí)踐教學(xué)，我認(rèn)為在形體課教學(xué)中作為教師一定要注重對(duì)學(xué)生美感的培養(yǎng)，自信心樹立，豐富學(xué)生的身體語言和肢體表現(xiàn)力，增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

當(dāng)然，還有不足的方面：老師的課堂語言不夠精煉，使課堂時(shí)間把握不夠準(zhǔn)確。這節(jié)課我力爭(zhēng)做到：興趣生、趣更濃、趣猶存的效果，但由于沒有很好的把握住時(shí)間的安排，學(xué)生的興趣過高，造成整個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間過緩，使后面的評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)沒有充分發(fā)揮出學(xué)生們的主動(dòng)性。

今后我會(huì)不斷努力學(xué)習(xí)，積極吸取豐富的課改經(jīng)驗(yàn)，努力豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)能力。讓我們的教學(xué)藝術(shù)一天天日臻完美！

形體課心得體會(huì) 篇9

一、基本情況概述

本學(xué)期，我接手了我校形體課的開展工作。本學(xué)期是摸索的一學(xué)期，我會(huì)在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，努力自編校本課程教材，并不斷完善。并積極開展該項(xiàng)校本課程研究。認(rèn)真做好備課，上課的準(zhǔn)備。形體課主要是培養(yǎng)學(xué)生能用用自己的肢體語言去體驗(yàn)音樂、表現(xiàn)音樂以及表達(dá)作者與自己情感的結(jié)合。

二、取得的成效與經(jīng)驗(yàn)

1、教學(xué)中，在認(rèn)真?zhèn)湔n的基礎(chǔ)上，運(yùn)用領(lǐng)跳、分解動(dòng)作方式于音樂舞蹈藝術(shù)形象感染學(xué)生啟發(fā)學(xué)生的藝術(shù)形象思維，使他們做到有感情地通過自己的肢體形象的感染來完成思想教育。

2、在教學(xué)工作中，主動(dòng)學(xué)生在氣質(zhì)上的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生在用肢體表演時(shí)注意動(dòng)作到位的程度，避免影響學(xué)生身體上的變形成長(zhǎng)。

3、在上課內(nèi)容的選材上都能使得每個(gè)學(xué)生能夠愉悅的參與訓(xùn)練和表演。

三、采取的方法和措施

1、由于受生活經(jīng)歷、文化素質(zhì)、欣賞情趣、藝術(shù)修養(yǎng)的制約，因此教學(xué)時(shí)老師循序漸進(jìn)、層層深入，讓學(xué)生對(duì)舞蹈有一個(gè)感悟的過程，體會(huì)思想情感，從舞蹈表演中悟出道理，從而提高學(xué)生舞蹈欣賞的能力、興趣，并能夠滲透德育教育，提高學(xué)生對(duì)真善美與假丑惡的辨別能力。

2、在選材上做到適合一年級(jí)至五年級(jí)的接受范圍與表演的價(jià)值。

四、不足及今后努力的方向

由于是第一次嘗試學(xué)生在適應(yīng)上沒有預(yù)期的那么高，有的學(xué)生甚至害羞到不敢打開一個(gè)動(dòng)作，還有在興趣上學(xué)生還沒有提上來，興趣缺缺也就無法學(xué)習(xí)或表演。所以在今后選材上要根據(jù)學(xué)生的興趣以及能表達(dá)出社會(huì)的發(fā)展與民族文化的展示相結(jié)合的題材來進(jìn)行教學(xué)。

本學(xué)期還有幸加入了“音樂工作室”這個(gè)大家庭，這也是一個(gè)非常難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過不斷聽課、評(píng)課的過程中讓我成長(zhǎng)了不少，感受頗多。工作室的每位老師都上了公開課，每位老師上課風(fēng)格都很獨(dú)特。最讓我印象深刻的是育才小學(xué)《茉莉花》，不管是老師的自身素質(zhì)還是關(guān)注學(xué)生方面都是非常成功的一節(jié)課。整個(gè)課堂環(huán)節(jié)絲絲相扣，由淺入深，學(xué)生在課堂上學(xué)的興趣盎然，聽課的老師也聽得津津有味，確實(shí)使我受益匪淺。讓我體會(huì)到公開課不僅僅是將教師的`教學(xué)風(fēng)格展示給別人看，更重要的是給大家提供一個(gè)課堂教學(xué)研究的范例，傳達(dá)先進(jìn)的教學(xué)理念探討科學(xué)的教學(xué)方法。課堂是學(xué)生生命發(fā)展中的一部分，學(xué)生本身得到發(fā)展，得到成長(zhǎng)，而不是來配合老師或者配合別的孩子學(xué)習(xí)的。在李彥老師的帶領(lǐng)下，工作室的每一位老師積極參與配合，每評(píng)一次課我都學(xué)到了不少。更讓我感動(dòng)的是工作室里每一位老師的凝聚力，大家雖然來自不同的學(xué)校，但聚在一起上課、聽課、評(píng)課的時(shí)候我深深的感受到了一股積極向上的力量。相信在李彥老師的帶領(lǐng)下音樂工作室以后會(huì)越來越好，大家的專業(yè)素質(zhì)和上課水平也將會(huì)越來越好!

形體課心得體會(huì) 篇10

在剛聽到形體訓(xùn)練時(shí)，認(rèn)為形體訓(xùn)練時(shí)是教我們走臺(tái)步練氣質(zhì)，教我們舞蹈練身體柔韌度，來提高我們的氣質(zhì)。但是后來我想我錯(cuò)了，形體訓(xùn)練不僅僅來提高我們的素質(zhì)還提高我們的集體觀念。

首先，我們學(xué)到了一些關(guān)于舞蹈方面的知識(shí)，了解了形體訓(xùn)練的內(nèi)容：這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)四個(gè)舞蹈，期末考試內(nèi)容就是這四個(gè)舞蹈。他們分別是勾繃腳組合、把桿練習(xí)、健美操及俄羅斯宮廷舞。

其次，在學(xué)習(xí)的過程中漸漸的感覺到自己的身體由以前不靈活變得非常靈活；頭腦思維變得更加活躍；能更好地與同學(xué)交流…… 再次，在學(xué)習(xí)過程中了解到集體觀念的重要性。如果有一個(gè)或幾個(gè)人做錯(cuò)動(dòng)作有可能導(dǎo)致集體重新再來一遍，所以作為集體中的一員要時(shí)刻為集體著想，要樹立集體觀念。

最后，在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)放松，放下一切煩惱，全身心投入認(rèn)真學(xué)習(xí)新動(dòng)作并記住，說不定在以后會(huì)有用。既可活動(dòng)全身又可起到鍛煉的效果，真是一舉兩得。

在形體訓(xùn)練這節(jié)課上我學(xué)到很多很多，對(duì)我以后定會(huì)起到很大的作用。

形體課心得體會(huì) 篇11

形體禮儀課是一門通過引用舞蹈中基本功訓(xùn)練的方法為主要手段，結(jié)合音樂針對(duì)學(xué)生的基本姿態(tài)進(jìn)行的身體活動(dòng)練習(xí)以及教授基本待人接物的禮節(jié)知識(shí)，主要塑造優(yōu)美體形及姿態(tài)和加強(qiáng)形體美的審美教育課程。該課分為兩部分：一是形體課，以健美練習(xí)，姿態(tài)練習(xí)，協(xié)調(diào)練習(xí)為主要手段，來改變體形的原始狀態(tài)，提高學(xué)生身體的靈活性，控制力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅氣質(zhì)，并向?qū)W生進(jìn)行美育教育的`，二是禮儀知識(shí)：讓學(xué)生懂得如何微笑，如何與人交談等等。課程的最終成效是希望學(xué)生經(jīng)過系統(tǒng)形體訓(xùn)練，能夠舉止得體，行如風(fēng)，坐如鐘，立如松，睡如弓，落落大方，能充分體現(xiàn)學(xué)生蓬勃向上的生命活力，

從開學(xué)到現(xiàn)在我一直在訓(xùn)練學(xué)生的站姿、坐姿、走姿，一年級(jí)的孩子主動(dòng)性不夠，光跟他們說理解不了，我一個(gè)一個(gè)去給他們糾正，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，并請(qǐng)坐的好的學(xué)生到前面示范，在練習(xí)的過程中會(huì)比較枯燥無味，我想了各種辦法，比如練坐姿時(shí)，我放一首孩子們愛聽的音樂，時(shí)間久了再換種方式，給他們講故事，孩子們特別喜歡聽故事，在故事中既能保持好的坐姿又能學(xué)到很多的道理，讓他們?cè)跓o形中去養(yǎng)成一種好的坐姿習(xí)慣。

今后我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，積極吸取豐富的課改經(jīng)驗(yàn)，努力豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)能力。讓我們的教學(xué)藝術(shù)一天天日臻完美！

形體課心得體會(huì) 篇12

每周必上的形體起初給我的感覺是好奇，從未接受過的新內(nèi)容。我猜想形體是讓人變美的一門課程吧?；蛟S是理想太豐滿，現(xiàn)實(shí)太骨感，我漸漸覺得這可真不是一般人能駕馭得了的。越來越覺得老師那優(yōu)美的姿態(tài)簡(jiǎn)直是神了。我忽然覺得那是一種我死了也達(dá)不到的境界?；蛟S你會(huì)覺得我這個(gè)人嬌氣或者不過用工。不過不管你怎樣想，我自認(rèn)為問心無愧。

我在這一年里，雖說被老師看做沒有任何的實(shí)質(zhì)性變化，但我確實(shí)在家鍛煉了，在學(xué)校跳舞了，雖說沒人知道，但我清楚。誰沒有個(gè)愛美的心，誰又不想做白瘦美。不過在我看來這是還得有點(diǎn)天賦。有一些人吧，天生就不協(xié)調(diào)，這不是一朝一夕就能改過來的，有時(shí)候半輩子才能出點(diǎn)成效。再者，這跳舞就更是技術(shù)活了，我估計(jì)我跳舞一輩子也美不了，就沒那細(xì)胞。就算我從小學(xué)起也成不了舞蹈家。其實(shí)能跳下來就不錯(cuò)了，協(xié)調(diào)這事我至少要連一整年，直到現(xiàn)在我還不會(huì)做高中的廣播體操呢。說實(shí)話，要是知道形體學(xué)跳舞，打死我也不報(bào)，因?yàn)槲抑牢姨杩隙ㄟ^不了。我覺得我就是重考一千次您也就給我這分了。我承認(rèn)我四肢簡(jiǎn)單是個(gè)形體白癡。

我在這一年中確實(shí)也學(xué)到不少，知道什么樣才是美，也學(xué)會(huì)開了很多變美的方法。其實(shí)這門課真的很不錯(cuò)，只是跳舞并不適合所有人，還有國(guó)慶的運(yùn)動(dòng)不適合我這樣心臟不好的人。

下學(xué)期我并沒有要選擇這個(gè)課程，把它留給更適合更想變美的同學(xué)吧，希望您對(duì)下一屆的要求不要那么嚴(yán)格，每個(gè)人都不容易，最重要的是盡力。無論您是否相信我所說的話，或者是覺得這是一種對(duì)您的不敬。我說的是心里話。

形體課心得體會(huì) 篇13

這節(jié)課上的比較成功。這節(jié)形體課，讓同學(xué)們第一次懂得了什么是姿態(tài)美、形體美、和諧美，也讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到世界上不僅僅只有舞蹈家應(yīng)該有氣質(zhì)，我們?nèi)巳硕紤?yīng)該充滿一種氣質(zhì)美。 看著教學(xué)片中形體老師們做動(dòng)作時(shí)流露出的那種優(yōu)雅、自信的氣質(zhì)，給人的那種超凡脫俗的美感，同學(xué)們發(fā)出陣陣羨慕的歡呼，老師及時(shí)把同學(xué)們不正確的姿勢(shì)和形體上的缺點(diǎn)、劣勢(shì)一一指出，并一一糾正，同學(xué)們帶著羞澀，帶著好奇，邁出塑造優(yōu)美的體形和端莊的儀態(tài)，使其舉止幽雅大方，改變同學(xué)們的生活方向的第一步。 第一次課上的形體基本功訓(xùn)練，不僅僅訓(xùn)練了同學(xué)們的儀態(tài)，修正了她們的姿勢(shì)，而且還起到增強(qiáng)體制，增進(jìn)健康的作用：隨著悠揚(yáng)和諧的音樂，同學(xué)們做著腿部、頸部、肩部、手臂、腰腹的練習(xí)，漸漸走路不再含胸駝背，坐著時(shí)不再勾著腰，就連說話，同學(xué)們也不自覺的降低了聲調(diào)。另外，我在上課時(shí)注重同學(xué)們的的合作意識(shí)，這種合作學(xué)習(xí)很成功，使好的同學(xué)帶動(dòng)后面的同學(xué)，學(xué)生幫學(xué)生解決了一些同學(xué)不能自己解決的問題，培養(yǎng)了這種團(tuán)隊(duì)合作的精神。 上課時(shí)太急于求成，有些環(huán)節(jié)忽略了這是同學(xué)們接觸的第一次形體課，比方，讓同學(xué)們?cè)趧傋鐾晔治痪毩?xí)后就讓他們進(jìn)行創(chuàng)編動(dòng)作，差一點(diǎn)把同學(xué)們剛剛萌芽的練習(xí)形體的興趣潑上冷水，好在老師及時(shí)播放了一段形體教學(xué)片，才又激發(fā)了同學(xué)們的熱情。

形體課心得體會(huì) 篇14

本課的學(xué)習(xí)注重對(duì)形體的感受，注重培養(yǎng)學(xué)生觀察、概括和聯(lián)想創(chuàng)意的能力。通過解構(gòu)一些形體，讓學(xué)生學(xué)會(huì)透過表面理解形體內(nèi)在的形態(tài)和構(gòu)成。

通過對(duì)本課的教學(xué)，首先是對(duì)學(xué)生的感觸，就是太低估學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力了！出乎意料的是學(xué)生能將不同的幾何形體組合穿插在一起，創(chuàng)造出不同的形象，學(xué)生能將簡(jiǎn)單的圓、長(zhǎng)方體等變換成椅子、動(dòng)物等的形象，很讓我驚訝。當(dāng)然了，在裝飾方面還有點(diǎn)欠缺。在本課的教學(xué)中主要存在以下一些問題：

1、教學(xué)中導(dǎo)入和主體環(huán)節(jié)銜接的連貫語不太自然，顯得有點(diǎn)突兀。

2、在示范環(huán)節(jié)我示范的內(nèi)容太多，課堂秩序顯得有些亂。

3、在教學(xué)中，我講的內(nèi)容有點(diǎn)多，未充分給予學(xué)生一定的思考空間和發(fā)言權(quán)，小組合作學(xué)習(xí)沒有得到應(yīng)有的效果。

針對(duì)以上出現(xiàn)的.問題，我在以后的教學(xué)中應(yīng)做到：

1、在課下認(rèn)真?zhèn)湔n，順教材，不斷提高自己的語言表達(dá)能力，多聽，多學(xué)，多練。

2、給予學(xué)生更多的思考空間，讓學(xué)生去做課堂的主導(dǎo)者，讓學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來。

3、注意學(xué)生的個(gè)體能力差異。示范的環(huán)節(jié)主要示范有代表性的幾何形體組成，其它的一些方式如：伸縮、變形、穿插、切割等讓孩子來思考、討論，同時(shí)也能調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性。學(xué)生們有自己的想法，有自己的設(shè)計(jì)，教師不能限制的太多，不能禁錮他們的想象，要讓他們大膽的發(fā)揮自己的想象能力。

形體課心得體會(huì) 篇15

形體禮儀，顧名思義就是儀態(tài)，表情，手勢(shì)等一些形體動(dòng)作的培養(yǎng)和矯正。

剛開始報(bào)名的時(shí)候，是跟著同學(xué)報(bào)的，自己本身并不是那么想學(xué)，認(rèn)為一定是一門很枯燥的課。但是幾節(jié)課后，覺得這是一門很有意思的課。它并不像電視劇中描述的一樣只是頂著本書來回走，而是加入了許多新鮮的元素，形體舞，踏板，一些柔韌訓(xùn)練也并不是我所想的那樣艱難。即使有時(shí)候練習(xí)走路的姿勢(shì)，也是跟著音樂一起，并不枯燥。

剛開始學(xué)形體舞的時(shí)候，覺得真的太難了，一方面是記不住動(dòng)作，另一方面是要我非常淑女的做這些動(dòng)作，跟我平時(shí)的性格很不符，覺得很尷尬。但是學(xué)著學(xué)著，動(dòng)作也并不是剛開始認(rèn)為的那么難，也可以跟上了，而且學(xué)習(xí)形體舞可以讓自己更放松，并不是惺惺作態(tài)，而是由內(nèi)而外的變得比以前更有氣質(zhì)了。

通過形體禮儀的練習(xí)，可以得到最佳的形體感覺和精神狀態(tài)，讓我的收獲頗豐。

我們小組的表演內(nèi)容是男女交往中的禮儀規(guī)范，通過編排時(shí)的查找資料和互相討論，我了解到了，男女交往中既要注意自己的自尊，不卑不亢，也要適當(dāng)?shù)慕o對(duì)方面子，不要當(dāng)著別人的面議論對(duì)方。當(dāng)一方犯錯(cuò)時(shí)應(yīng)該主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，不應(yīng)該從對(duì)方身上挑毛病。交往中應(yīng)該適時(shí)適度，不要做不應(yīng)該做的事情。男女交往不是為了面子，而是發(fā)自內(nèi)心的，所以作為女生應(yīng)該懂得什么叫做矜持。

通過小組表演，我更深刻的了解了男女交往中的注意事項(xiàng)。正確的看待男女交往。

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