6月22日上午，”科學(xué)減重、防控慢病，享‘瘦’7+3式健康人生”北侖區(qū)首屆健康減重大賽活動(dòng)在戚家山街道浹江書院正式啟動(dòng)。

本次大賽將生活調(diào)查、整體評估、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、行為干預(yù)、定期監(jiān)測、效果評價(jià)7大模塊貫穿于減前、減中、減后3大主線中。大賽聚焦11支參賽隊(duì)伍，共110名參賽選手，持續(xù)56天，最后綜合評估積分看結(jié)果。

為確保比賽的科學(xué)性和有效性，主辦方不僅為參賽選手提供了專業(yè)指導(dǎo)，安排了線下健身場地，專業(yè)健身教練進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，還積極引入了區(qū)疾控慢病防治的指導(dǎo)力量，攜手戚家山街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，共同組建了由中西醫(yī)醫(yī)生、社會(huì)體育指導(dǎo)員、營養(yǎng)師、藥師、健康管理師、心理咨詢師等多元化專業(yè)人才構(gòu)成的“七+”（戚家）健康指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，科學(xué)生活干預(yù)，全方面健康指導(dǎo)。

“我有‘三高’，以前也嘗試減重，但都堅(jiān)持不下來?，F(xiàn)在有專業(yè)人員指導(dǎo)，和志同道合的享‘瘦’之人一起努力，我對這次減重很有信心?！眳①愱?duì)員李女士對此次減重大賽斗志昂揚(yáng)。

據(jù)了解，《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》明確提出，要大力推進(jìn)全民健康生活方式行動(dòng)，加強(qiáng)對家庭和高危個(gè)體健康生活方式的指導(dǎo)與干預(yù)。其中，開展健康體重專項(xiàng)行動(dòng)被列為重要內(nèi)容。

此次減重大賽，以點(diǎn)帶面促進(jìn)北侖區(qū)居民身體素質(zhì)，樹立每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人的理念，共同助力健康北侖高質(zhì)量發(fā)展建設(shè)。（記者 彭雅麗 通訊員 宋月波）

相關(guān)知識(shí)

你減肥我獎(jiǎng)勵(lì) ，昌平區(qū)首屆“全民健康瘦身大賽”火熱開啟??！
多變?nèi)松?，依“救”精彩！長沙首屆急救知識(shí)網(wǎng)絡(luò)大賽開賽
第一屆健康減重大賽方案
武漢市首屆衛(wèi)生健康科技創(chuàng)新大賽決賽開賽，23項(xiàng)生物醫(yī)藥“黑科技”有望實(shí)現(xiàn)臨床轉(zhuǎn)化
“健康她主張”——衢州市首屆女性減重減脂挑戰(zhàn)賽邀您參加！
CBBA健身健美職業(yè)賽及新人賽齊發(fā)首都北京，強(qiáng)勢來襲
減肥有了國家標(biāo)準(zhǔn)，金華第二屆減重大賽進(jìn)行中
第二屆全國減肥達(dá)人公益挑戰(zhàn)賽在京啟動(dòng)
【健康南航】南昌航空大學(xué)首屆大學(xué)生健美比賽圓滿結(jié)束
減肥也有全國比賽 試試一個(gè)半月能減重多少？

網(wǎng)址: 北侖首屆健康減重大賽開賽 http://m.u1s5d6.cn/newsview75356.html