單老師：您好！我經(jīng)常上網(wǎng)看您的博客，特別注意關(guān)注婦科類(lèi)的治療文章。也是從您的博客中讓我嘗試做艾炙?，F(xiàn)在我已艾炙一年多了，是個(gè)名副其實(shí)的艾炙迷。原來(lái)，我總是在網(wǎng)上查看與我類(lèi)似的病癥患者艾炙體會(huì)，默默看，暗暗鼓勵(lì)自己堅(jiān)持，不留言，不討論。不過(guò)今天，已天天堅(jiān)持艾炙一年多（偶爾出差或?qū)嵲谑菚r(shí)間不允許時(shí)沒(méi)做外）的我倒想說(shuō)幾句，因?yàn)槲蚁?，現(xiàn)在應(yīng)該有點(diǎn)發(fā)言權(quán)了。呵呵！不得不說(shuō)，艾炙真的很好！很神奇！
我是一個(gè)身體體質(zhì)極差的人，十七、八歲時(shí)開(kāi)始頻繁發(fā)作支氣管擴(kuò)張，咳血。二十一歲那年突然大咯血，差點(diǎn)沒(méi)命了。后來(lái)，經(jīng)常感冒，怕冷。懷孕前，為避免頻繁感冒，打了一個(gè)月的桉基酸、白蛋白等等（我姐是醫(yī)生），幸運(yùn)的是，孕期居然沒(méi)有感過(guò)冒！生完小孩后，體質(zhì)更不如從前了，一年感冒多次，每次感冒總要打吊針一周多才能好。2009年底，居然毫無(wú)前兆的肚子巨疼，被告知腹內(nèi)有一個(gè)巧囊且破裂！行腹腔鏡手術(shù)后半年復(fù)查，又復(fù)發(fā)了，15mm。隨后一直在增長(zhǎng)。
2011年5月，我因支氣管擴(kuò)張咯血再次入院，復(fù)查囊腫長(zhǎng)至25mm.月底出院后，上網(wǎng)意外看到你的博客，開(kāi)始在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)和在自己身上實(shí)踐艾炙。
因?yàn)槌８忻?，故我艾炙的地方較多，用八孔的艾炙合配合單艾炙罐炙背部、腰部、腹部和胸部（胸部我有乳腺增生）以及三陰交和足三里等穴。中午練一個(gè)小時(shí)的瑜伽，晚上艾炙前用熱艾葉水泡腳。（每次炙完都要花一個(gè)半小時(shí)，故白天沒(méi)時(shí)間艾炙）。就這樣堅(jiān)持了一年多，現(xiàn)在還在繼續(xù)。
我明顯感到身體機(jī)能好轉(zhuǎn)。這一年多來(lái)我只感冒了一次，而且口服藥后治愈。（這是我原來(lái)想都不敢想的事！感冒次數(shù)這么少，且可以不用打吊針了）。艾炙中途去體檢了幾次，巧囊的總體變化不大，或大一點(diǎn)或小一點(diǎn)，雖然沒(méi)有我迫切希望的變小或消失，但至少它沒(méi)有像醫(yī)生講的那樣會(huì)迅速增長(zhǎng)，也沒(méi)有給我的生活帶來(lái)任何不便。我想，是艾炙的作用。
在艾炙中，我的月經(jīng)非常準(zhǔn)確，經(jīng)量比經(jīng)前短（原來(lái)經(jīng)期要7天，現(xiàn)在只要5天），很通暢的感覺(jué)。原來(lái)反復(fù)困擾我的霉菌性陰道炎，也在不知不覺(jué)中消失了，艾炙中再?zèng)]發(fā)生過(guò)。朋友們都說(shuō)我的氣色很好，精神面貌、膚色都比以前好，可能也有瑜伽的原因。
2012/7/11 12:13:01
引用 
單老師點(diǎn)評(píng)：
看來(lái)這個(gè)網(wǎng)友是身體極度虛弱的，咳血，頻繁感冒，怕冷等。
她自己說(shuō)，艾灸了差不多一年多的時(shí)間，感冒很少發(fā)生了，月經(jīng)正常了，霉菌性陰道炎，也在不知不覺(jué)中消失了......
所以有時(shí)候，我說(shuō)，艾灸幾天的，就迫不及待地來(lái)要效果，我真的很無(wú)奈，您堅(jiān)持治療好嗎？艾灸是一個(gè)慢功夫，需要慢慢體驗(yàn)療效， 要有這樣的治療過(guò)程。
慢性病艾灸需要扶正治療：艾灸中脘，神闕，關(guān)元，命門(mén)，足三里，大椎，提高正氣，補(bǔ)氣血。 要知道氣為血之帥，血行氣則行，艾灸加上運(yùn)動(dòng)，一定會(huì)助長(zhǎng)氣血的疏通與運(yùn)行。 艾灸是一個(gè)慢功夫，不要心浮氣躁，慢慢你會(huì)體會(huì)到療效。艾灸扶正是最好的治療方式，只要你不放棄堅(jiān)持治療，一定會(huì)有一個(gè)非常好的效果。堅(jiān)持吧！我和你們共同參與，共同堅(jiān)守，希望大家都有一個(gè)健康的身體。
同時(shí)在艾灸的時(shí)候，結(jié)合局部癥狀，在局部艾灸，按摩等這些方式也是非常重要的。
我們看到了這個(gè)網(wǎng)友告訴我們，因?yàn)槌８忻?，故我艾炙的地方較多，用八孔的艾炙合配合單艾炙罐炙背部、腰部、腹部和胸部（胸部我有乳腺增生）以及三陰交和足三里等穴。中午練一個(gè)小時(shí)的瑜伽，晚上艾炙前用熱艾葉水泡腳。（每次炙完都要花一個(gè)半小時(shí)，故白天沒(méi)時(shí)間艾炙）。就這樣堅(jiān)持了一年多，現(xiàn)在還在繼續(xù)。
我明顯感到身體機(jī)能好轉(zhuǎn)。這一年多來(lái)我只感冒了一次，而且口服藥后治愈。
他沒(méi)有具體告訴我們艾灸什么穴位，而是籠統(tǒng)的說(shuō)背部，腰部，腹部和胸部以及三陰交和足三里等穴。
我在此重申，艾灸穴位不是很重要，你只要知道你患病的位置，就可以了。艾灸只要有工具，堅(jiān)持治療，或多或少都會(huì)有效果的。同時(shí)在艾灸的時(shí)候，必須結(jié)合鍛煉，效果才會(huì)更好一些。

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