艾灸療法灸腹部 減妊娠瘦小肚子
導(dǎo)讀:艾灸不僅可治病防病,同時還有減肥功效。比如,你腹部有贅肉,那么就用艾灸療法灸腹部。另外,艾灸療法還具有美容功效,如果您產(chǎn)后妊娠紋嚴(yán)重,可抹上按摩油,一邊按摩一邊艾灸,并堅持做俯臥撐,妊娠紋會減淡,并逐漸消失。有專家認(rèn)為,艾灸的簡單之處就在于,你想要身材凸凹有致、曼妙玲瓏,艾灸就會讓你看到奇妙的變化。不過呢。艾灸療法減肥美容功效,并不是一灸就能見效,必須持之以恒。您認(rèn)為想瘦哪,那么你就在哪里施灸。如果你是蝴蝶袖,那你就灸一下胳膊;如果你是水桶腰,那你就在腰上綁一圈兒艾灸罐。艾灸罐是艾灸工具的一種,相對來說
艾灸不僅可治病防病,同時還有減肥功效。比如,你腹部有贅肉,那么就用艾灸療法灸腹部。另外,艾灸療法還具有美容功效,如果您產(chǎn)后妊娠紋嚴(yán)重,可抹上按摩油,一邊按摩一邊艾灸,并堅持做俯臥撐,妊娠紋會減淡,并逐漸消失。
有專家認(rèn)為,艾灸的簡單之處就在于,你想要身材凸凹有致、曼妙玲瓏,艾灸就會讓你看到奇妙的變化。不過呢。艾灸療法減肥美容功效,并不是一灸就能見效,必須持之以恒。
您認(rèn)為想瘦哪,那么你就在哪里施灸。如果你是“蝴蝶袖”,那你就灸一下胳膊;如果你是水桶腰,那你就在腰上綁一圈兒艾灸罐。艾灸罐是艾灸工具的一種,相對來說,較安全,方便。
除了選擇艾灸工具施灸外,還可選擇直灸法、隔姜灸法等艾灸方法施灸,功效是一樣的。長期艾灸,你就會看到療效,切忌三天打魚,兩天曬網(wǎng)。
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