艾灸減肥可選的穴位包括大橫、天樞、下脘等。大橫穴位于腹部，臍中旁開4寸，屬于足太陰脾經(jīng)，主要用于治療腹痛、腹瀉、便秘。天樞穴同樣位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸，屬于足陽明胃經(jīng)，可用于治療腹痛、腹脹、便秘。下脘穴則在上腹部，臍中上6寸，前正中線旁開0.5寸，屬于任脈，主要用于治療腹痛、嘔吐、腹脹等。

此外，根據(jù)個體情況，醫(yī)生還可能選擇其他穴位如腰陽關等來進行艾灸。腰陽關位于背部后正中線上，第4腰椎棘突下的凹陷中，有益腎強腰、調理沖任、驅寒除濕的功效。

艾灸減肥的原理是通過整體調理，使得全身經(jīng)絡、氣血、臟腑功能達到平衡，增強胃腸功能，從而促進排泄，達到減肥的效果。但請注意，艾灸只能起到輔助作用，想要減肥還是需要通過飲食和運動一起配合。

總的來說，艾灸減肥的具體穴位選擇應根據(jù)個人體質和具體情況由專業(yè)醫(yī)生來決定。

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