潤腸通便茶哪種好

問題描述：我經常性的腸胃不好，容易便秘，每天排便次數多，想買潤腸通便茶哪種好？

醫(yī)生回答(2)

潤腸通便茶包括:1.普洱茶具有分解脂肪的功能，不僅能促進腸道吸收，還能促進排便，2.黑豆茶，黑豆茶有很好的潤腸功效，可以軟化糞便，使排便更順暢，3.潤腸茶對平時喜歡油膩辛辣食物的人來說是最好的，4.玫瑰花蜜茶，玫瑰花蜜茶不僅能降火美容，還能促進體內毒素的消除，長期飲用對人體非常有益。

想要潤腸通便的話，建議可以喝一些山楂茶，是能夠促進身體的新陳代謝，幫助毒素排出體外，或者是可以喝一些金銀花茶，是可以治療習慣性的便秘，也可以喝一些決明子，決明子不僅僅可以養(yǎng)肝護肝，而且可以起到潤腸通便的作用，是可以順利的幫助排便，苦丁茶是對消炎有著很好的作用，是可以起到消炎殺菌。

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