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為什么按摩后全身酸痛

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月23日 11:38

精選回答(1)

王志強(qiáng) 主治醫(yī)師七煤集團(tuán)總醫(yī)院三甲

擅長：內(nèi)科常見病的診治，腦血管造影，血管內(nèi)支架的

提問

按摩以后出現(xiàn)渾身酸痛，主要是由于體內(nèi)經(jīng)絡(luò)瘀滯，新陳代謝不暢引起的。在按摩時(shí)對(duì)皮下的肌肉組織代謝受阻，導(dǎo)致大量乳酸堆積，引起肌肉的酸痛癥狀，一般情況下會(huì)慢慢緩解。另外如果按摩時(shí)力度過大，持續(xù)時(shí)間過長，對(duì)肌肉的刺激過強(qiáng)，也會(huì)引起疼痛的現(xiàn)象，可以進(jìn)行局部熱敷，癥狀一般也會(huì)慢慢緩解。

亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺好像什么也沒有干，卻感覺還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的，很長時(shí)間都不能緩解。

癥狀起因：中醫(yī)講“脾主肌肉”，認(rèn)為是脾胃功能失調(diào)所致，我們吃進(jìn)的食物在消化代謝的時(shí)候，不能夠及時(shí)把酸性的物質(zhì)排出體外，所以這些酸性的物質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致人們渾身酸懶。而西醫(yī)認(rèn)為：這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質(zhì)。世界著名醫(yī)學(xué)博士、日本專家筱原秀隆認(rèn)為，酸性物質(zhì)在人體內(nèi)堆積的太多，就會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。他表示，人體的PH值在7.35-7.45之間的，是堿性體質(zhì)的人，但這部分人只占10%左右，大多數(shù)人的PH值都在7.35以下，身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)，也就是酸性體質(zhì)者。這種酸性的體液使我們的細(xì)胞如同浸泡在酸水中一樣，失去了其活性、失去了養(yǎng)分，除了會(huì)使我們的身體由于失養(yǎng)處于不舒服的狀態(tài)外，還會(huì)影響到智商，越是酸性體液，就越會(huì)出現(xiàn)記憶力減退，思維能力下降，神經(jīng)衰弱等癥狀和引發(fā)許多疾病。

可能疾?。?廣州管圓線蟲病心脾兩虛急性細(xì)菌性前列腺炎濕阻風(fēng)寒感冒

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