為了提高社區(qū)居民對高血壓防治的認(rèn)識，增強(qiáng)居民的健康意識，10月22日，市北區(qū)河西街道長沙路社區(qū)開展“健康體重 理想血壓—高血壓防治知識”健康教育科普講座，旨在普及高血壓的預(yù)防知識，幫助居民了解如何通過健康的生活方式來控制體重和血壓，預(yù)防高血壓的發(fā)生。

本次講座邀請到了市北區(qū)新都心綜合門診的高榮榮主任進(jìn)行授課，高主任憑借其深厚的專業(yè)知識，以通俗易懂的方式詳細(xì)闡述了高血壓的成因、潛在危害以及有效的預(yù)防措施。她特別強(qiáng)調(diào)，合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等健康行為模式對于血壓管理至關(guān)重要。此外，高主任還向居民傳授了通過日常飲食與生活習(xí)慣調(diào)整，以實(shí)現(xiàn)理想體重與血壓水平的方法。

在講座的互動(dòng)環(huán)節(jié)中，居民們積極參與，踴躍提問，高主任則耐心細(xì)致地逐一解答，現(xiàn)場氛圍熱烈而融洽?；顒?dòng)結(jié)束后，參與者普遍反映收獲頗豐，對高血壓有了更為全面深入的理解，并紛紛表示將所學(xué)知識融入日常生活，切實(shí)提升自我保健能力。

長沙路社區(qū)期望通過此次活動(dòng)，能夠有效提升居民對高血壓防治的重視程度，推動(dòng)居民養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，共同構(gòu)建一個(gè)健康、和諧的社區(qū)環(huán)境。未來，長沙路社區(qū)將繼續(xù)秉持為民服務(wù)的宗旨，舉辦更多內(nèi)容豐富、形式多樣的健康教育活動(dòng)，為居民提供科學(xué)、實(shí)用的健康指導(dǎo)，攜手促進(jìn)社區(qū)居民整體健康水平的提升。

相關(guān)知識

【文化進(jìn)萬家】興隆路街道平安路社區(qū)健康養(yǎng)生講座開講！
高血壓糖尿病健康知識講座總結(jié)（精選26篇）
濟(jì)寧市泗水縣泗河街道仲子社區(qū)開展 “遠(yuǎn)離糖尿病 健康新生活”知識講座
七里河區(qū)：健康知識進(jìn)社區(qū) 真情服務(wù)暖人心
科學(xué)健身助力老年健康——開福區(qū)伍家?guī)X街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展知識講座華聲社區(qū)頻道
健康心跳 健康血壓——坭崗日照長者健康養(yǎng)生講座
橋西社區(qū)開展“健康社區(qū) 健康促進(jìn)”老年健康知識科普活動(dòng)
城東街道勝利社區(qū)開展“預(yù)防艾滋 共享健康”知識講座
龍泉街道南嶺社區(qū)開展老年人糖尿病防治知識講座
社區(qū)心理健康講座

網(wǎng)址: 如何實(shí)現(xiàn)健康體重、理想血壓？市北區(qū)河西街道長沙路社區(qū)組織高血壓防治健康講座 http://m.u1s5d6.cn/newsview74394.html