適合老人鍛煉的器材有很多，健身車(chē)、橢圓機(jī)、劃船器、踏步機(jī)、健身球、握力器、健身小件等，也可以進(jìn)行跑步機(jī)慢走，肌肉保健可以選用固定式的力量器械都很合適，自然力量就需要家人陪同下進(jìn)行。注意安全，強(qiáng)度不能太大，與家人陪同下進(jìn)行會(huì)更快樂(lè)。

近年來(lái)，隨著“直播+電商”的網(wǎng)購(gòu)方式快速發(fā)展，越來(lái)越多的消費(fèi)者通過(guò)觀看網(wǎng)絡(luò)直播下單購(gòu)物。但并不是所有產(chǎn)品都適合線上購(gòu)買(mǎi)，像健身器材類(lèi)耐用、大件、體驗(yàn)性消費(fèi)品最好去線下實(shí)體店體驗(yàn)購(gòu)買(mǎi)，不然吃虧的是自己。

網(wǎng)購(gòu)的優(yōu)勢(shì)確實(shí)很多，例如價(jià)格上的優(yōu)惠、不同商家資源間的比價(jià)便利性。但線上銷(xiāo)售也有很多弊端，我們只能看到產(chǎn)品的介紹圖片（圖片往往經(jīng)過(guò)加工，實(shí)物和圖片反差較大，甚至貨不對(duì)板。這也是很多消費(fèi)者對(duì)于網(wǎng)購(gòu)?fù)对V最多的地方），通過(guò)官方給出的宣傳內(nèi)容來(lái)判斷產(chǎn)品性能，在腦中模擬產(chǎn)品使用方式；這種購(gòu)物方式難免會(huì)出現(xiàn)“踩雷”的情況，由于無(wú)法預(yù)見(jiàn)的原因，降低購(gòu)物的幸福感。有些品牌，純線上經(jīng)營(yíng)，沒(méi)有線下服務(wù)體系的支撐，后期的售后問(wèn)題是一大困擾；有些品牌標(biāo)榜自己是進(jìn)口品牌，卻純粹是掛羊頭賣(mài)狗肉，以國(guó)內(nèi)工廠生產(chǎn)的產(chǎn)品充當(dāng)國(guó)外品牌（遇到這個(gè)問(wèn)題，直接要求對(duì)方提交報(bào)關(guān)單、產(chǎn)品產(chǎn)地證明即可一辯真?zhèn)危涣酥巧潭悈s買(mǎi)到品質(zhì)堪憂的產(chǎn)品也是消費(fèi)者顧忌最多。

事實(shí)上，到線下實(shí)體店選購(gòu)更能讓我們正確判斷出自己需要什么樣的健身器材，需要哪些功能，只有這樣才能挑選出實(shí)際需要的好產(chǎn)品，而不是買(mǎi)到家中后才發(fā)現(xiàn)用處不大，最終只能閑置，跑步機(jī)變成晾衣架并非是一句調(diào)侃。

另外，實(shí)體店還可以帶給消費(fèi)者更好的購(gòu)物體驗(yàn)，通過(guò)實(shí)際體驗(yàn)操作以及專(zhuān)業(yè)導(dǎo)購(gòu)的售前售后服務(wù)，充分了解每一件健身器材的功能、性能，以此作為選擇依據(jù)。

如果你有購(gòu)買(mǎi)健身器材的需求，可以先在網(wǎng)上查好心儀的款式，再去當(dāng)?shù)卮笮偷慕∩砥鞑膶?zhuān)賣(mài)店對(duì)比體驗(yàn)后選購(gòu)。以跑步機(jī)為例，不同品牌，參數(shù)、軟硬件配置、功能賣(mài)點(diǎn)差異化很大，價(jià)格差也不低。需要通過(guò)個(gè)人身高、體重、步距、步頻、肩寬、程序需求、跑步體驗(yàn)感等因素判定跑步機(jī)是否適合自己，什么跑步機(jī)適合自己，用過(guò)絕對(duì)不會(huì)買(mǎi)錯(cuò)。而且根據(jù)自身的身體情況，鍛煉需求，運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有可能你需要的不是跑步機(jī)，而是一臺(tái)橢圓機(jī)或者是動(dòng)感單車(chē)，甚至于是綜合力量器械。

健身器材品牌和型號(hào)太多，有選擇困難癥？別急，接下來(lái)以跑步機(jī)為例，教你如何選購(gòu)一臺(tái)適合自己的跑步機(jī)？

1、品牌就是品質(zhì)的保障，購(gòu)買(mǎi)好產(chǎn)品還得選大品牌

正如尋常購(gòu)物會(huì)優(yōu)選品牌產(chǎn)品，買(mǎi)健身器材也一樣，對(duì)于我們這些缺乏健身器材知識(shí)的人，選擇知名品牌的跑步機(jī)，無(wú)疑是個(gè)明智的選擇。品牌的確立，代表其被廣大市場(chǎng)所認(rèn)可，成為品質(zhì)與信譽(yù)的代名詞。

力動(dòng)康體已在健身器材行業(yè)深耕了十六年，與必確(PRECOR)、阿迪達(dá)斯(adidas)、銳步(Reebok)、喬山(JOHNSON)、施菲特(SevenFiter)、力動(dòng)(RIDO)、岱宇(DYACO)、松下(Panasonic)、稻田(INADA)等國(guó)內(nèi)外知名品牌方精誠(chéng)合作，產(chǎn)品涵蓋上千種健身器材、體育用品、按摩器材，為近百萬(wàn)健身愛(ài)好者提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品與服務(wù)。

目前，力動(dòng)康體已在廣州、深圳、北京、上海、成都、重慶、西安、東莞、武漢等九大城市設(shè)有旗艦店。為讓顧客挑選到更適合的健身器材，力動(dòng)康體還提供3D智能體測(cè)服務(wù)。專(zhuān)業(yè)導(dǎo)購(gòu)員會(huì)根據(jù)用戶健康數(shù)據(jù)分析實(shí)際需求，提供更具針對(duì)性的健康管理方案和健身器材選購(gòu)建議，實(shí)現(xiàn)更有效的、個(gè)性化的健康評(píng)估和管理。

在服務(wù)過(guò)程中，我們也是態(tài)度謙謙、反應(yīng)迅敏、細(xì)致周到，為顧戶提供售前、售中、售后的全流程一站式服務(wù)保障，只為帶給顧客賓至如歸的購(gòu)物體驗(yàn)。

在服務(wù)過(guò)程中，我們也是態(tài)度謙謙、反應(yīng)迅敏、細(xì)致周到，為顧戶提供售前、售中、售后的全流程一站式服務(wù)保障，只為帶給顧客賓至如歸的購(gòu)物體驗(yàn)。

值得一提的是，力動(dòng)康體全新3.0運(yùn)動(dòng)健康體驗(yàn)旗艦店，全面打造高端居家健身環(huán)境體驗(yàn)空間，于2021年全新呈現(xiàn)，集多種解決方案于一體的一站式服務(wù)平臺(tái)。店內(nèi)精心打造的專(zhuān)屬產(chǎn)品體驗(yàn)區(qū)，使顧客進(jìn)店不僅能直觀感受到真實(shí)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景，還能享受溫馨的環(huán)境氛圍所帶來(lái)的愉悅的服務(wù)體驗(yàn)。歡迎有購(gòu)買(mǎi)健身器材的朋友到力動(dòng)康體全國(guó)連鎖門(mén)店體驗(yàn)選購(gòu)。

2、身高1.7米以上或體重150斤以上的朋友們要特別注意，電商平臺(tái)上很多機(jī)型估計(jì)不適合你的體型使用，很多跑步機(jī)款式與實(shí)際使用會(huì)有很明顯的區(qū)別，退貨有成本，建議購(gòu)買(mǎi)前，還是先到線下大型實(shí)體店體驗(yàn)對(duì)比后，再?zèng)Q定購(gòu)買(mǎi)比較穩(wěn)妥。

3、品牌各項(xiàng)專(zhuān)業(yè)服務(wù)是保障消費(fèi)者自身權(quán)益的重要條件，亦是選購(gòu)的關(guān)鍵點(diǎn)

現(xiàn)如今，大家都比較注重購(gòu)物體驗(yàn)和服務(wù)。而導(dǎo)購(gòu)服務(wù)、體測(cè)服務(wù)、售后服務(wù)、維保服務(wù)更是大家購(gòu)物前的關(guān)注點(diǎn)。

（1）實(shí)體店導(dǎo)購(gòu)服務(wù)：

售前溝通、體驗(yàn)指導(dǎo)、使用講解、賣(mài)點(diǎn)說(shuō)明等都是不錯(cuò)的導(dǎo)購(gòu)服務(wù)?，F(xiàn)在還有一部分人群，喜歡邊逛邊買(mǎi)、貨比三家，更信任自己的親身體驗(yàn)產(chǎn)品的感受，那么線下實(shí)體店則是創(chuàng)造了這樣一個(gè)條件。

（2）品牌售后服務(wù)：

售后服務(wù)是4種服務(wù)因素中最重要的！當(dāng)你選購(gòu)產(chǎn)品前，請(qǐng)多看看、多比較，特別要看清楚評(píng)價(jià)中是否有服務(wù)相關(guān)的負(fù)面信息。包裝處理問(wèn)題，退換貨問(wèn)題，上樓問(wèn)題，安裝問(wèn)題都需要溝通清楚。還有需要多了解維保服務(wù)，還有出現(xiàn)故障時(shí)的多種解決方案明細(xì)。在本地是否有全國(guó)聯(lián)保維修門(mén)店，是否能快速上門(mén)服務(wù)，維保年限，售后時(shí)間，應(yīng)急時(shí)間，視頻指導(dǎo)，售后增值，保修期過(guò)后的維修保養(yǎng)增值服務(wù)等都是維保服務(wù)中重要一環(huán)。

看個(gè)人預(yù)算，選擇相對(duì)應(yīng)的款式產(chǎn)品

先確定預(yù)算和重點(diǎn)需求，然后在預(yù)算范圍內(nèi)，優(yōu)中選優(yōu)。

力動(dòng)康體的線上商城以及全國(guó)八大門(mén)店經(jīng)常優(yōu)惠有活動(dòng)，有時(shí)間的話可以進(jìn)去看看實(shí)時(shí)活動(dòng)價(jià)以及優(yōu)惠力度。對(duì)于極度追求性價(jià)比，且不糾結(jié)新機(jī)的朋友，強(qiáng)烈建議去實(shí)體店淘樣機(jī)。特別是年底清貨時(shí)，也許可以用低價(jià)買(mǎi)到高品質(zhì)的跑步機(jī)。

對(duì)于想體驗(yàn)跑步機(jī)的初級(jí)用戶來(lái)說(shuō)，著實(shí)沒(méi)必要花費(fèi)大價(jià)錢(qián)買(mǎi)一款高端豪華跑步機(jī)，本著運(yùn)動(dòng)減肥健康的原則，3000-5000價(jià)位的跑步機(jī)依然是最適合的家用跑步機(jī)選擇，而8000以上的家用款則更多傾向于對(duì)跑步機(jī)有一定要求的消費(fèi)者，產(chǎn)品在技術(shù)和服務(wù)上都十分成熟。

5、想想自己需要怎樣的跑步機(jī)配置

除了品牌，在配置方面，我們必須根據(jù)用戶的身體狀況和使用頻率選擇合適的跑步機(jī)。購(gòu)買(mǎi)跑步機(jī)時(shí)，需要注意以下指標(biāo)：

（1）跑步機(jī)的連續(xù)馬力

跑步機(jī)馬達(dá)是最昂貴和最關(guān)鍵的部分。我們給你一個(gè)電機(jī)連續(xù)馬力的參考值：一個(gè)馬力可以提供50~65公斤的承重，因此建議家用跑步機(jī)的連續(xù)輸出功率控制在1 ~ 1.5之間；如果重量稍微超過(guò)150斤，馬力選擇可以在1.5和2.5之間?；ヂ?lián)網(wǎng)上的很多運(yùn)動(dòng)參數(shù)都是虛構(gòu)的，所以我們?cè)谶x擇時(shí)應(yīng)該多加注意，最好可以到實(shí)體店體驗(yàn)和了解一下。

（2）跑帶的寬度

跑帶的寬度永遠(yuǎn)不能忽視，但也不能盲目追求。較寬的跑帶占地較大，而較窄的移動(dòng)有限制。因此，我們應(yīng)該根據(jù)用戶的實(shí)際情況來(lái)確定。110斤的重量和165的身高，42厘米的寬度就足夠了！然而，如果體重是180斤，身高是178，寬度達(dá)到48厘米以上比較合適。以下是一個(gè)參考值：普通跑步機(jī)跑步帶的寬度為42厘米(學(xué)生和女性)、45厘米(家庭使用，不適合太胖)、48厘米(家庭使用，性價(jià)比高，適合有一定的身高和體重)、50厘米-52厘米(除非體重超過(guò)100公斤，毫無(wú)疑問(wèn)，你可以想怎么跑就怎么跑）。

（3）跑步機(jī)減震、噪音

許多人會(huì)問(wèn)哪個(gè)品牌的跑步機(jī)減震效果好。事實(shí)上，5000元內(nèi)的跑步機(jī)的減震性能是差不多的。

勿聽(tīng)網(wǎng)絡(luò)宣傳，減震親身體驗(yàn)！許多網(wǎng)絡(luò)款會(huì)擴(kuò)大宣傳它們跑步機(jī)的減震系統(tǒng)如何如何好，而且比喻的都惟妙惟肖，花了2千3千就買(mǎi)到了和奔馳跑車(chē)一樣的減震效果的跑步機(jī)，非常超值。但是減震效果不是靠文字就能闡釋清楚的，最好自己能親身體驗(yàn)一下。

至于靜音效果，大多數(shù)知名品牌都有進(jìn)行出廠測(cè)試，噪音值是符合行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)別品牌會(huì)控制的更好，當(dāng)馬達(dá)開(kāi)始驅(qū)動(dòng)皮帶時(shí)，它是不可能是完全無(wú)聲的，且在使用過(guò)程中，通常都有墊子作為多一重的減震，能有效消除跑步機(jī)和地面的沖擊造成的雜音。噪音問(wèn)題也是網(wǎng)上購(gòu)物備受關(guān)注及最多消費(fèi)者投訴的點(diǎn)，這個(gè)更需要到實(shí)體店進(jìn)行體驗(yàn)。

（4）控制面板

控制面板與體驗(yàn)感直接相關(guān)。必須提到的是，面板在簡(jiǎn)單運(yùn)行時(shí)不需要太花哨。如果你想改善跑步體驗(yàn)，你可以添加一個(gè)液晶顯示屏，它可以聯(lián)網(wǎng)、智能觸摸和觀看視頻、媒體娛樂(lè)等。通常位于中高端類(lèi)型，在7000到30000之間。如果價(jià)格在3000-5000元左右，那就關(guān)注實(shí)用性就好了。面板易于操作，按鈕靈敏。許多家用跑步機(jī)都是純跑步的，屏幕主要用來(lái)顯示數(shù)據(jù)。如果功能太花哨，你也不一定用的到，且在跑步過(guò)程中，用眼過(guò)度，容易影響實(shí)力。

不管怎樣，在網(wǎng)上看中的跑步機(jī)型號(hào)，最好還是去實(shí)體店親自試一下機(jī)，畢竟看到的和自己親自感受是不一樣的。

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力動(dòng)康體按摩椅全國(guó)連鎖：www.rido.cn 或致電全國(guó)熱線：4008807510

“力動(dòng)康體”，成立于2005年，一直以來(lái)，力動(dòng)康體都堅(jiān)持做“健康生活的倡導(dǎo)者和踐行者”。不僅在經(jīng)營(yíng)理念上堅(jiān)持為廣大用戶提供優(yōu)質(zhì)的健身產(chǎn)品，倡導(dǎo)健康生活，而且在團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)上，始終堅(jiān)持以自己的實(shí)際行動(dòng)去影響更多人，參與到健身運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。秉承著“力恒以健，至誠(chéng)而動(dòng)”的宗旨，與眾多健身運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者一同體驗(yàn)因運(yùn)動(dòng)而帶來(lái)的健康生活，感受生命綻放的精彩。對(duì)力動(dòng)康體而言，推廣產(chǎn)品與服務(wù)并不是唯一的目標(biāo)，更重要的是和更多人一起追求高品質(zhì)的健康生活。

力動(dòng)康體已逐漸發(fā)展壯大，成為國(guó)內(nèi)健身器材行業(yè)和按摩器材行業(yè)水平較為領(lǐng)先的企業(yè)。正因?yàn)閮?yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)，越來(lái)越多個(gè)人、家庭、單位選擇力動(dòng)康體為他們的健身問(wèn)題出謀劃策。至今，已為40余萬(wàn)健身愛(ài)好者提供了適合他們的健身產(chǎn)品，為超過(guò)7000家如中國(guó)石化、中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)電信、華為、深交所、騰訊、阿里巴巴、南方電網(wǎng)、招商銀行、萬(wàn)科、本田、喜來(lái)登、希爾頓等世界500強(qiáng)企業(yè)、事業(yè)單位、星級(jí)酒店、知名地產(chǎn)、健身房俱樂(lè)部等提供專(zhuān)業(yè)的健身房解決方案。他們的信任，就是力動(dòng)康體專(zhuān)業(yè)的最好證明。

力動(dòng)康體產(chǎn)品繁多，按摩放松器材類(lèi)別：包括按摩椅、膝蓋按摩儀、腳部按摩器、肩頸按摩器、背部按摩器、筋膜槍等；在健身器材中，有氧健身器材類(lèi)別：包括家用和商用，涵蓋跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動(dòng)感單車(chē)、健身車(chē)、劃船器、踏步機(jī)等；力量健身器材類(lèi)別：包括家用和商用，涵蓋綜合訓(xùn)練器、仰臥板、舉重床、臥推架、倒立機(jī)等； 健身運(yùn)動(dòng)小件類(lèi)別：包括瑜伽產(chǎn)品、健身墊、、搏擊用品、啞鈴、杠鈴、啞鈴凳、運(yùn)動(dòng)護(hù)具、運(yùn)動(dòng)裝備等； 場(chǎng)館康樂(lè)設(shè)施類(lèi)別：包括乒乓球館、桌球館、籃球場(chǎng)設(shè)備、足球場(chǎng)設(shè)備、社區(qū)戶外路徑、康樂(lè)設(shè)施、兒童樂(lè)園等。

力動(dòng)康體所獲榮譽(yù)ISO9001質(zhì)量體系認(rèn)證、ISO13485質(zhì)量管理體系認(rèn)證、ISO14001中國(guó)職業(yè)健康安全管理體系認(rèn)證，中國(guó)高新技術(shù)企業(yè) 、重合同守信用企業(yè)、科技小巨人企業(yè)、創(chuàng)新型企業(yè)等，力動(dòng)康體擁有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和專(zhuān)業(yè)的市場(chǎng)團(tuán)隊(duì)，能夠根據(jù)客戶的實(shí)際情況和需求，以專(zhuān)業(yè)的角度提供一體化健康、健身、營(yíng)養(yǎng)、設(shè)計(jì)方案，打造高品質(zhì)健身環(huán)境。提供營(yíng)業(yè)性和非營(yíng)業(yè)性健身場(chǎng)所從前期考察、實(shí)地配置、方案策劃、項(xiàng)目實(shí)施、后期維護(hù)的全套解決方案。健康、價(jià)值、共享，是業(yè)界的準(zhǔn)則，而力動(dòng)康體是這一準(zhǔn)則的嚴(yán)格執(zhí)行者。

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