人口老齡化是當(dāng)今世界各國(guó)普遍面臨的社會(huì)問(wèn)題，我國(guó)是世界上老年人口數(shù)量最多的國(guó)家。最新統(tǒng)計(jì)顯示，至2014年底，我國(guó)60歲及以上老年人口達(dá)到2.12億，占總?cè)丝诘?5.5%，到2020年將達(dá)到19.3%，到2050年將達(dá)到38.6%。在老齡化不可避免的背景下，如何實(shí)現(xiàn)“老有所養(yǎng)”？面對(duì)“未富先老”這個(gè)棘手問(wèn)題，又如何做到“老有所健”？

    “老有所健”器材是關(guān)鍵

    記者近日從國(guó)家體育總局群體司了解到，2015年全國(guó)老年人體協(xié)工作會(huì)議和全國(guó)老年人體育科學(xué)大會(huì)將于4月27日在云南省大理市舉行，在此期間，專(zhuān)門(mén)針對(duì)老年朋友的“老年體育健身器材展示會(huì)”也將首次面世。

    對(duì)此，國(guó)家體育總局群體司副巡視員張棟表示，我國(guó)已步入老齡化社會(huì)，積極老齡化健康老齡化面臨許多挑戰(zhàn)。許多研究部門(mén)指出：對(duì)老年健康最積極的干預(yù)方式就是體育運(yùn)動(dòng)，體育在慢性病防控方面發(fā)揮重要作用。2014年9月，由國(guó)家發(fā)改委牽頭，體育總局等10部委共同參與制定的《關(guān)于加快推進(jìn)健康與養(yǎng)老服務(wù)工程建設(shè)的通知》正式下發(fā)，其中三分之一的篇幅提到要加快推進(jìn)健康服務(wù)體系、養(yǎng)老服務(wù)體系和體育健身設(shè)施建設(shè)。這說(shuō)明健康服務(wù)體系、養(yǎng)老服務(wù)體系離不開(kāi)體育健身設(shè)施的建設(shè)?！锻ㄖ分刑岢?，到2020年人均體育場(chǎng)地面積要達(dá)到1.8平方米以上，每個(gè)社區(qū)都有便捷的體育健身設(shè)施，每個(gè)行政村都有適合老年人的農(nóng)民體育健身設(shè)施，群眾戶(hù)外健身場(chǎng)地和公眾健身活動(dòng)中心都要普及?！锻ㄖ愤€提出體育健身設(shè)施主要包括開(kāi)展田徑、游泳、滑冰、球類(lèi)等體育運(yùn)動(dòng)和培訓(xùn)服務(wù)的體育場(chǎng)地和設(shè)施。

    器材研制要問(wèn)需于老

    張棟強(qiáng)調(diào)，體育總局一直高度重視老年體育工作，在2014年全國(guó)群眾體育工作會(huì)議上，總局副局長(zhǎng)馮建中就提出要加強(qiáng)老年體育工作，研制適合老年人進(jìn)行體育鍛煉的健身器材。

    張棟說(shuō)，老年人是全民健身的主體人群，目前市面上一些通用的健身器材的設(shè)計(jì)理念和功能與老年人的鍛煉需求不相適應(yīng)，健身效果差強(qiáng)人意，研發(fā)適合老年人使用的健身器材十分必要。研制的器材根據(jù)空間可分為室內(nèi)健身器材和室外健身器材；根據(jù)用途可分為老年人健身通用器材和老年健身專(zhuān)業(yè)器材，老年人健身通用器材是滿(mǎn)足社會(huì)一般需求，專(zhuān)用器材是滿(mǎn)足差異化需求。

    張棟透露，很多企業(yè)目前正在研制適合老年人的健身器材，并且有的已經(jīng)問(wèn)世并取得了良好的口碑。張棟希望，健身器材研制廠(chǎng)家能夠集思廣益，明確器材發(fā)展定位，研發(fā)過(guò)程中要問(wèn)需于民，以實(shí)際需求為導(dǎo)向，注重科學(xué)和安全，系統(tǒng)地考慮到老年人需要練什么、需要什么樣器材。并且在本次“老年體育健身器材展示會(huì)”上，可以看到更多的企業(yè)參與到老年體育健身器材的研制和推廣中，為老年人服務(wù)、為老年人謀福。

    張棟表示，在本次“老年體育健身器材展示會(huì)”上，還將聽(tīng)取全國(guó)各地老年人體協(xié)同志的意見(jiàn)和建議，并請(qǐng)與會(huì)代表對(duì)展示的器材提出評(píng)價(jià)意見(jiàn)，推進(jìn)器材研制及配置工作。

    快樂(lè)健身老人添福祉

    作為本次展會(huì)的報(bào)名參展企業(yè)之一，尚體健康科技（上海）股份有限公司將為老年人朋友帶來(lái)平衡性訓(xùn)練、心肺功能訓(xùn)練、等速肌力訓(xùn)練等高科技健身、養(yǎng)生及運(yùn)動(dòng)康復(fù)器材。

    近日，記者走進(jìn)位于北京體育館的全國(guó)首家以中老年人運(yùn)動(dòng)健康為主題的尚體康樂(lè)家園，這里展示的器材全部是為老年人量身打造的。北京華奧精英董事長(zhǎng)萬(wàn)驪華對(duì)記者說(shuō)：“上了年紀(jì)、肢體障礙、失能并不意味著不能進(jìn)行任何運(yùn)動(dòng)了，需要處理的僅僅是如何讓普通人的健身設(shè)備適合老年人、殘疾人的身體狀況，然而目前市場(chǎng)上真正適合他們使用的健身器材很少，為了彌補(bǔ)這一市場(chǎng)空白，尚體健康科技引進(jìn)與研發(fā)了真正適合老年人、殘疾人使用的運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)品，以此來(lái)改善他們的生活品質(zhì)，為他們的健康謀福利。使老年人身體機(jī)能退化得慢一點(diǎn)，去醫(yī)院的次數(shù)少一些，讓老人過(guò)得更快樂(lè)，更幸福，這就是尚體康樂(lè)家園成立的初衷?！?/p>

    記者在這里看到，對(duì)于行動(dòng)不便的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)會(huì)受限，輪椅律動(dòng)機(jī)則可以幫助這部分人群實(shí)現(xiàn)全身的運(yùn)動(dòng)，而這是普通健身器材所做不到的；對(duì)于身體機(jī)能下降的老年人還可以使用全身垂直律動(dòng)機(jī)進(jìn)行鍛煉，它可以幫助老年人進(jìn)行平衡性訓(xùn)練、促進(jìn)微循環(huán)以及預(yù)防和輔助治療老年人常見(jiàn)疾??；老年人跑步機(jī)、四肢聯(lián)動(dòng)等有氧健身器材，可以幫助老年人、殘疾人增強(qiáng)體質(zhì)、降低并發(fā)癥、慢性病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)；另外，等速肌力訓(xùn)練設(shè)備顛覆了人們對(duì)傳統(tǒng)力量健身器材的認(rèn)知，它的阻力是隨使用者施力大小而改變的，速度恒定，降低超負(fù)荷產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷的幾率。

    莫道桑榆晚，最美夕陽(yáng)紅。只有政府、社會(huì)組織、企業(yè)、個(gè)人都行動(dòng)起來(lái)，為老年人的健康服務(wù)，付出一份關(guān)心，一份愛(ài)，相信老年人的晚年生活會(huì)更美好、更快樂(lè)、更有品質(zhì)、更具尊嚴(yán)！

（張旭光）

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