人口老齡化是當(dāng)今世界各國普遍面臨的社會問題，我國是世界上老年人口數(shù)量最多的國家。最新統(tǒng)計顯示，至2014年底，我國60歲及以上老年人口達到2.12億，占總?cè)丝诘?5.5%，到2020年將達到19.3%，到2050年將達到38.6%。在老齡化不可避免的背景下，如何實現(xiàn)“老有所養(yǎng)”？面對“未富先老”這個棘手問題，又如何做到“老有所健”？

    “老有所健”器材是關(guān)鍵

    記者近日從國家體育總局群體司了解到，2015年全國老年人體協(xié)工作會議和全國老年人體育科學(xué)大會將于4月27日在云南省大理市舉行，在此期間，專門針對老年朋友的“老年體育健身器材展示會”也將首次面世。

    對此，國家體育總局群體司副巡視員張棟表示，我國已步入老齡化社會，積極老齡化健康老齡化面臨許多挑戰(zhàn)。許多研究部門指出：對老年健康最積極的干預(yù)方式就是體育運動，體育在慢性病防控方面發(fā)揮重要作用。2014年9月，由國家發(fā)改委牽頭，體育總局等10部委共同參與制定的《關(guān)于加快推進健康與養(yǎng)老服務(wù)工程建設(shè)的通知》正式下發(fā)，其中三分之一的篇幅提到要加快推進健康服務(wù)體系、養(yǎng)老服務(wù)體系和體育健身設(shè)施建設(shè)。這說明健康服務(wù)體系、養(yǎng)老服務(wù)體系離不開體育健身設(shè)施的建設(shè)?！锻ㄖ分刑岢觯?020年人均體育場地面積要達到1.8平方米以上，每個社區(qū)都有便捷的體育健身設(shè)施，每個行政村都有適合老年人的農(nóng)民體育健身設(shè)施，群眾戶外健身場地和公眾健身活動中心都要普及?！锻ㄖ愤€提出體育健身設(shè)施主要包括開展田徑、游泳、滑冰、球類等體育運動和培訓(xùn)服務(wù)的體育場地和設(shè)施。

    器材研制要問需于老

    張棟強調(diào)，體育總局一直高度重視老年體育工作，在2014年全國群眾體育工作會議上，總局副局長馮建中就提出要加強老年體育工作，研制適合老年人進行體育鍛煉的健身器材。

    張棟說，老年人是全民健身的主體人群，目前市面上一些通用的健身器材的設(shè)計理念和功能與老年人的鍛煉需求不相適應(yīng)，健身效果差強人意，研發(fā)適合老年人使用的健身器材十分必要。研制的器材根據(jù)空間可分為室內(nèi)健身器材和室外健身器材；根據(jù)用途可分為老年人健身通用器材和老年健身專業(yè)器材，老年人健身通用器材是滿足社會一般需求，專用器材是滿足差異化需求。

    張棟透露，很多企業(yè)目前正在研制適合老年人的健身器材，并且有的已經(jīng)問世并取得了良好的口碑。張棟希望，健身器材研制廠家能夠集思廣益，明確器材發(fā)展定位，研發(fā)過程中要問需于民，以實際需求為導(dǎo)向，注重科學(xué)和安全，系統(tǒng)地考慮到老年人需要練什么、需要什么樣器材。并且在本次“老年體育健身器材展示會”上，可以看到更多的企業(yè)參與到老年體育健身器材的研制和推廣中，為老年人服務(wù)、為老年人謀福。

    張棟表示，在本次“老年體育健身器材展示會”上，還將聽取全國各地老年人體協(xié)同志的意見和建議，并請與會代表對展示的器材提出評價意見，推進器材研制及配置工作。

    快樂健身老人添福祉

    作為本次展會的報名參展企業(yè)之一，尚體健康科技（上海）股份有限公司將為老年人朋友帶來平衡性訓(xùn)練、心肺功能訓(xùn)練、等速肌力訓(xùn)練等高科技健身、養(yǎng)生及運動康復(fù)器材。

    近日，記者走進位于北京體育館的全國首家以中老年人運動健康為主題的尚體康樂家園，這里展示的器材全部是為老年人量身打造的。北京華奧精英董事長萬驪華對記者說：“上了年紀(jì)、肢體障礙、失能并不意味著不能進行任何運動了，需要處理的僅僅是如何讓普通人的健身設(shè)備適合老年人、殘疾人的身體狀況，然而目前市場上真正適合他們使用的健身器材很少，為了彌補這一市場空白，尚體健康科技引進與研發(fā)了真正適合老年人、殘疾人使用的運動健康產(chǎn)品，以此來改善他們的生活品質(zhì)，為他們的健康謀福利。使老年人身體機能退化得慢一點，去醫(yī)院的次數(shù)少一些，讓老人過得更快樂，更幸福，這就是尚體康樂家園成立的初衷?！?/p>

    記者在這里看到，對于行動不便的人來說，運動會受限，輪椅律動機則可以幫助這部分人群實現(xiàn)全身的運動，而這是普通健身器材所做不到的；對于身體機能下降的老年人還可以使用全身垂直律動機進行鍛煉，它可以幫助老年人進行平衡性訓(xùn)練、促進微循環(huán)以及預(yù)防和輔助治療老年人常見疾病；老年人跑步機、四肢聯(lián)動等有氧健身器材，可以幫助老年人、殘疾人增強體質(zhì)、降低并發(fā)癥、慢性病發(fā)生的風(fēng)險；另外，等速肌力訓(xùn)練設(shè)備顛覆了人們對傳統(tǒng)力量健身器材的認(rèn)知，它的阻力是隨使用者施力大小而改變的，速度恒定，降低超負(fù)荷產(chǎn)生運動損傷的幾率。

    莫道桑榆晚，最美夕陽紅。只有政府、社會組織、企業(yè)、個人都行動起來，為老年人的健康服務(wù)，付出一份關(guān)心，一份愛，相信老年人的晚年生活會更美好、更快樂、更有品質(zhì)、更具尊嚴(yán)！

（張旭光）

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