1.不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅(jiān)持和努力總有回報(bào)。

2.瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個(gè)小時(shí)。

3.你的身在過(guò)去，心在末來(lái)，在瑜伽中，你的身心同在當(dāng)下。

4.工作日練瑜伽的后果就是練完電腦包都背不動(dòng)了到家就廢了…還是高估了自己的體力。

5.瑜伽，一旦開(kāi)始，往后“瑜”生都是你。

6.瑜伽，生命中最靠譜的投資，投資健康是生命中最大的財(cái)富。練瑜伽的女人都很美！

7.瑜伽是通過(guò)讓你身體達(dá)到一個(gè)極限后，用一種痛覺(jué)讓你的頭腦放空，從而達(dá)到“天人合一”的感覺(jué)。

8.練瑜伽不能心急，慢慢練總會(huì)有效果，堅(jiān)持下去就是勝利！

9.胖胖的我，決定從今晚開(kāi)始好好練瑜伽塑形減肥，堅(jiān)持就是勝利，再不減真的找不到男朋友了。

10.禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。

11.帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。

12.我現(xiàn)在規(guī)律生活，堅(jiān)持練瑜伽，變得越來(lái)越瘦，還練會(huì)了一字馬，這次應(yīng)該是真的長(zhǎng)大了，這次不是被迫長(zhǎng)大。

13.天暖和了，我的目標(biāo)，堅(jiān)持練瑜伽，鍛煉，跑步，加加油吧！

14.上一次瑜伽還是上大學(xué)的時(shí)候，好久不拉筋真的已經(jīng)成了一個(gè)超級(jí)“僵硬”的人兒。

15.瑜伽初體驗(yàn)，第一次練瑜伽，老師好溫柔，而且最后躺的時(shí)候，看我沒(méi)被子，還給我蓋她的衣服，太暖心了。

16.堅(jiān)持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！

17.瑜伽也能減肥的，不光能減肥還能塑形哦。小蠻腰，長(zhǎng)直腿，我來(lái)啦！

18.能夠堅(jiān)持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來(lái)越美吧。

19.瑜伽為我們所有人服務(wù)，以民族或文化來(lái)界定瑜伽，是對(duì)宇宙意識(shí)的否定。

20.聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè)，練一下瑜伽，這樣的時(shí)光不要太美。

21.瑜伽修行者的大腦是延伸的，從足底一直到頭頂。

22.瑜伽就像一只儲(chǔ)蓄罐，你投入的每一份努力，都會(huì)在未來(lái)的某一天，回饋于你，而你所要做的，就是每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)。

23.練瑜伽不用急于回報(bào)，因?yàn)椴シN和收獲，不在同一個(gè)季節(jié)，中間隔著一段時(shí)間叫堅(jiān)持。

24.練瑜伽，唯有堅(jiān)持，汗水不會(huì)辜負(fù)你的努力，動(dòng)作還算標(biāo)準(zhǔn)朋友們不要吝嗇贊美！因?yàn)槟愕馁澝溃瑢?duì)我是一種鼓勵(lì)喲。

25.一開(kāi)始練瑜伽是想減肥啊，結(jié)果幾個(gè)月過(guò)去了，變成了柔軟的胖子。

26.瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來(lái)了，趕緊練起來(lái)吧。

27.瑜伽是一個(gè)連接意識(shí)和無(wú)意識(shí)的途徑。唯有當(dāng)你改變無(wú)意識(shí)，你的人生才會(huì)有一個(gè)不同的意義。

28.堅(jiān)持練瑜伽可以增加身體肌肉含量，促進(jìn)新陳代謝，很好的方法。

29.突然看到了一年前我剛來(lái)練瑜伽時(shí)，我老師做的瑜伽體式，才發(fā)現(xiàn)自己一直是進(jìn)步的！

30.宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時(shí)光，希望每天都是美好的一天。

31.夏天就要到了，我要開(kāi)始練瑜伽了，為了美美的裙子，加油減肥吧！

32.從疫情開(kāi)始到現(xiàn)在為止，每天起床吃早飯練瑜伽曬太陽(yáng)，堅(jiān)持原來(lái)一點(diǎn)也不難。

33.靈活課表，隨心而選，瑜伽，可以這么玩。

34.正是在習(xí)練瑜伽體式的過(guò)程中，你學(xué)會(huì)了調(diào)整的藝術(shù)。

35.周末的下午，練練瑜伽，吹吹晚風(fēng)。好愜意的生活。拉拉筋骨，晚上應(yīng)該會(huì)很好睡吧。

36.心靜如水，活出不一樣的自己，我愛(ài)瑜伽，美麗女人從瑜伽開(kāi)始！

37.練瑜伽養(yǎng)身體寫(xiě)完論文，繼續(xù)健身減肥聲樂(lè)好好調(diào)整奶思！加油！

38.堅(jiān)持練瑜伽的女人，美在那份獨(dú)特的氣質(zhì)！

39.練瑜伽，只有通過(guò)量變才能引起質(zhì)變，初學(xué)者一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)持！

40.看著瑜伽老師各種動(dòng)作又柔又美，再看看自己，呵呵呵，都不好用語(yǔ)言形容，只能說(shuō)我的身體有自己的想法。

41.我對(duì)瑜伽的看法是要回復(fù)到它最真實(shí)的面貌，我最后的目標(biāo)則是要讓你們?cè)谒X(jué)時(shí)都充滿覺(jué)知，這才是瑜伽的本質(zhì)。

42.堅(jiān)持瑜伽的第45天，感覺(jué)練瑜伽后心情舒暢，自律性也提高了好多。等堅(jiān)持到第100天繼續(xù)來(lái)打卡。

43.一個(gè)瑜伽行者可以永遠(yuǎn)保持清醒，他會(huì)睡覺(jué)，但是他永遠(yuǎn)不會(huì)做夢(mèng)，他的夢(mèng)已經(jīng)完全消失了。當(dāng)夢(mèng)消失，思想就消失了。

44.從你練習(xí)瑜伽的第一天開(kāi)始，你就收到了一份珍貴的禮物。

45.瑜伽之中，有一個(gè)印象標(biāo)致。蛇吞尾。開(kāi)始便是結(jié)束，結(jié)束便是開(kāi)始。如此循環(huán)下去的，只有人心。

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