中醫(yī)拔罐減肥法不指導(dǎo)我們大家有沒有聽說過，現(xiàn)如今這種減肥法，已經(jīng)成為了一種非常流行的減肥方法，可以幫助我們最短時間內(nèi)達到一個非常不錯的減肥瘦身的效果，還可以幫助我們拍出體內(nèi)多余的毒素，幫助我們煥發(fā)肌膚活力，簡述一下中醫(yī)拔罐減肥法吧。

夏天拔罐減肥:夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦干，別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染

秋天和冬天拔罐減肥:這兩個季節(jié)氣溫低、干燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當(dāng)減少拔罐時間，不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣，可以適當(dāng)喝點熱水，暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥，拔罐要潤滑罐口，保護皮膚不受傷。

注意:拔火罐時間根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長，不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

大家都可以通過以上介紹的中醫(yī)拔罐減肥法來幫助我們達到一個非常不錯的減肥瘦身的效果，同時在進行中醫(yī)拔罐減肥方法的同時盡量不要吃一些熱量比較高的食物，千萬不要吃一些膨化食品，膨化食品中富含了很多的添加劑，非常容易使我們自身出現(xiàn)肥胖的癥狀。

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