刮痧拔罐的禁忌有那些

現(xiàn)在很多人在面臨一些病痛的時候都會選擇刮痧和拔罐。刮痧和拔罐雖說是兩種治療方法，但是刮痧和拔罐一般都是連在一起的，或者說是同時進行的。我們都知道刮痧和拔罐是比較有講究的，兩者都有不少值得大家注意的地方，那么刮痧和拔罐后的注意事項有哪些呢?下面一起來看看。

目錄刮痧與拔火罐各有好處刮痧拔罐的禁忌有那些刮痧和拔罐的區(qū)別刮痧拔火罐注意事項中醫(yī)療法刮痧拔罐按摩哪款適合你

1刮痧與拔火罐各有好處

　　刮痧的好處有哪些

　　舒筋通絡(luò)

　　現(xiàn)在有越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛的因擾。這是因為人體的“軟組織”(關(guān)節(jié)囊、韌帶、筋膜、)受損傷時，肌肉會處于緊張、收縮甚至痙攣狀態(tài)，出現(xiàn)疼痛的癥狀，若不及時治療，就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化，從而加重病情;刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除疼痛病灶;解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利于病灶的恢復(fù)。

　　促進代謝，排出毒素

　　人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動，代謝過程中產(chǎn)生的廢物要及時排泄出去。刮痧能夠及時地將體內(nèi)代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內(nèi)的血流暢通，恢復(fù)自然的代射活力。

　　調(diào)整陰陽

　　“陰平陽秘，精神乃治”。中醫(yī)十分強調(diào)機體陰陽關(guān)系的平衡。刮痧對人體功能有雙向調(diào)節(jié)作用，可以改善和調(diào)整臟腑功能，使其恢復(fù)平衡。

　　拔火罐的好處

　　緩解酸痛疲勞

　　能夠牽拉肌肉，提高痛閾，也就是當肌肉處于緊張狀態(tài)的時候，局部血液灌流量將會下降，以致于促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。

　　吸毒排膿

　　受到拔罐的負壓所吸引，將有助于局部膿液、細菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進而達到促進傷口愈合的目的。

　　調(diào)整免疫功能

　　由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血殘留組織間隙，可適當激活身體的免疫力，以及對發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力，是一種良性的自身訓練。

　　促進血液循環(huán)，加快新陳代謝

　　這是由于拔罐能使血管擴張，讓局部血液循環(huán)變好，進而促使廢物、毒素加速排出體外，同時也改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，提供更多營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細胞。

　　循經(jīng)感傳

　　調(diào)整人體內(nèi)臟機能，這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論，選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進行拔罐刺激，適合使用來回走罐、滑罐等手法，這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應(yīng)感傳，透過感傳刺激有助于達到內(nèi)部機能的調(diào)整。

2刮痧拔罐的禁忌有那些

　　刮痧后的注意事項

　　1.刮痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。

　　2、刮痧后盡量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品。

　　3、刮痧部位未退痧之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。

　　4、出痧后可飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，并休息半小時。

　　5、刮痧后不宜發(fā)怒，應(yīng)保持情緒平靜。

　　6、如刮痧后出現(xiàn)不適，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。

　　拔罐后的注意事項

　　1.拔罐以后八小時之內(nèi)千萬不要洗澡，因為拔過之后的皮膚細胞處于張開狀態(tài)，洗澡勢必會把大量的濕氣帶入體內(nèi)，適得其反。

　　當天最好不要吹風、吹空調(diào)，跟洗澡的原理是一樣的。

　　2.拔罐以后尤其要注意睡覺時床單的衛(wèi)生及干濕狀況。因為此時皮膚處于很脆弱的狀態(tài)，要是床單不夠衛(wèi)生和干燥，很容易引起皮膚過敏。

　　拔罐和刮痧后的注意事項上文已經(jīng)說得很清楚。拔罐和刮痧后存在著很多值得大家注意的地方，不要以為拔完罐，刮完痧就可以做任何事，實際上卻不是這樣的。我們無論做什么事情，做完之后總會有一些值得注意的事項，刮痧和拔罐也不例外，所以希望大家可以看清楚。

3刮痧和拔罐的區(qū)別

　　刮痧

　　是將附著于毛細血管壁的瘀血壓出，然后再經(jīng)吸收，經(jīng)過全身循環(huán)，將廢物從尿液排出。

　　刮痧善于祛瘀。適應(yīng)癥：感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。

　　中暑或者感冒時，可在后背膀胱經(jīng)刮痧。

　　對于疼痛處，可在痛點及周圍刮，順著經(jīng)絡(luò)，哪兒痛就刮哪兒。

　　拔罐

　　對于刮痧無法解決的肌骨疼痛，可采用拔罐法。病灶點深的，如果一拔很快出現(xiàn)黑紫印，那深層的瘀血就被拔出來了;如果還是罐下無痕，那就要耐心地在此處拔幾天，每天10分鐘，直到出現(xiàn)黑印為止。

　　1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行經(jīng)不暢有血淤現(xiàn)象。

　　2、罐印發(fā)紫并伴有斑塊：一般表示寒凝血淤癥。

　　3、罐印呈散在紫點狀，且深淺就一，表示氣滯血淤癥。

　　4、罐印鮮紅而艷：一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。

　　5、罐印紅而暗：表示血脂高，且有熱邪。

　　6、罐印灰白，觸而不溫，多為虛寒或濕邪。

　　7、罐印表面有皮紋或微癢：表示風邪或濕癥。

　　8、罐體內(nèi)壁有水氣：表示該部位有濕氣。

　　9、罐印出現(xiàn)水泡，說明體內(nèi)濕氣重，如果水泡內(nèi)有血水，是濕熱毒的反應(yīng)。

4刮痧拔火罐注意事項

　　①拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。

　?、诎喂迺r要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

　　③用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。

　?、苋绻诎喂薜臅r候，要記住，如果是過敏或者是潰瘍和水腫部位是不適合拔罐的哦。還有就是高熱抽搐者或者是孕婦等，都是不宜拔罐的。

　　出水泡

　　拔罐出水泡的實質(zhì)就是皮膚皮下“充水”，體內(nèi)的痰、飲、水、濕等病理產(chǎn)物以及水分在負壓的作用下透過皮下組織，進入并停留在皮膚中，這樣就形成了水泡。

　　處理方法

　　小水泡不需要處理，防止感染待其自然好就行了。

　　大水泡就得用消毒針將其扎破，敷上消炎藥，防止感染，注意衛(wèi)生，一段時間就會好的。

　　如果在拔罐的時候，出現(xiàn)水泡的情況，而且水泡是很大，數(shù)量多的時候，要及時到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

5中醫(yī)療法刮痧拔罐按摩哪款適合你

　　有人畏懼刮痧，覺得那是損傷皮膚的一種療法。其實這是一種誤解，誤解的原由就是你沒有親自感受過，只是憑著視覺的經(jīng)驗，就像西醫(yī)對中醫(yī)的誤解一樣，拒絕實際的體會，只憑感觀的成見。可當你真正刮過一次，且必須找個懂刮痧技巧的人來操作，你當時就會接納這種方法，并連呼痛快。

　　拿頸椎病這個極普遍但是很難治愈的疾病來說，用刮痧法真是手到病除。當然還有很多疾病，如心血管疾病的預(yù)防和早期治療，如果能巧用刮痧法，將會有多少人躲過心臟搭橋的煎熬呀!

　　什么時候用拔罐調(diào)理，什么時候刮痧效果好，從哪里刮起，拔罐又要拔多久，這些問題常常都困惱著我們，下面我們就來看看中醫(yī)是如何解答的。

　　刮痧

　　刮痧最好使的工具是刮痧板，再配上一瓶刮痧油，就全了。有人覺得刮痧只適合熱癥、實癥，這真是“千古奇冤”。其實，刮痧補虛去寒的效果更妙。某人感冒發(fā)高燒。

　　這時有人說，刮刮痧，去去火，于是就在后背膀胱經(jīng)刮痧，痧一出，火就散了，大家認為是瀉火了;其實是用體內(nèi)的積熱把后背的風寒趕走了，所以應(yīng)該說是祛寒了。說祛火呢也對，但不是你所理解的那種光熱無寒的火。

　　刮痧最善補虛，但補的不是氣血兩虛的虛，而是因瘀而虛的虛。

　　舉個例子，有個患者的右手腕不知為什么一點勁兒都沒有，甚至拿不起書包，手指還總是發(fā)麻。到醫(yī)院，醫(yī)生說可能是頸椎或者是腦神經(jīng)的問題?？珊舜殴舱穸疾榱?，也查不出個原因。

　　他就找了一個中醫(yī)的有名專家?guī)兔χ委熈?，中醫(yī)說：“手發(fā)麻說明氣脈是通的，只是氣至血未至。”

　　手腕部缺少氣血，怎么能有力量呢?但他本人并不是氣血很弱的人，所以必有阻塞之處。專家于是在他的右臂上仔細查找，發(fā)現(xiàn)他肘部天井穴上方有一點按下去痛不可忍，已經(jīng)形成了一個硬結(jié)。

　　他說，這地方兩個月前踢球時曾摔傷過，當時沒管它，疼了3天就不疼了，沒想到變成了瘀滯。專家在他的痛點及整個三焦經(jīng)刮痧，當刮到接近手腕的時候，手已經(jīng)運動自如了。

　　如果你身體太弱，還是要先培補一下氣血再刮，否則是不愛出痧的。一定要清楚，痧不是你用刮板刮出來的，而是體內(nèi)的氣血頂出來的。所以當我們用力刮也不出痧的時候，那就是體內(nèi)的氣血沒頂?shù)侥抢?，就別再白費勁了。

　　有人說，出痧就是人為地造成了血管的損傷，是毛細血管的破裂。其實，刮痧是將粘著在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再經(jīng)血液重新吸收入血管，經(jīng)過全身的循環(huán)，將刮出的廢物從尿液排出。

　　值得一提的是，將血管壁的瘀血清除以保持血管的彈性和空間不會變小，也是西醫(yī)的夢想，但是西醫(yī)無法可施，或是說施不得法，只能用擴張血管的藥或抗凝劑來保持管道通暢，從而來保障供血。

　　為了不確定的瘀血而使整個血管的血液都被抗凝，這注定要改變血液的正常成分，并人為地造成易出血癥狀，甚至造成血管壁失去彈性而變硬。

　　這就好比是我們家的白墻上有一個黑點，我們只要用濕布一擦就掉了，可我們卻找來了高壓水槍，把整個房間都沖刷一遍，搞得是墻皮脫落、房屋損毀，真是得不償失呀!我們小小的刮痧板卻能輕易地解決血管的瘀血，這可是世界醫(yī)學難題，你不覺得這很奇妙嗎?

　　消滅蒼蠅，一只蒼蠅拍就夠了，那些洋槍大炮都派不上用場。你愿意為了消滅屋里的一只蒼蠅而用大炮把你家炸平嗎?可我們在醫(yī)院里卻經(jīng)常上演著這一幕而不知不覺，或無可奈何。

　　刮痧要順著經(jīng)絡(luò)刮，最好是從上到下，這樣比較順手;刮板和皮膚保持45度以下的銳角，比較不痛。刮痧時最好能用上腰勁，這樣會很省力。其實，自己去體會，手法是最容易掌握的。

　　仍然會有些人心存顧慮：刮痧會不會有什么副作用呀?這小心是對的，下面的人群是不適合刮痧的。

　　心臟功能弱的人很容易暈倒，尤其是坐著刮時更容易出現(xiàn)這個問題，一般會有心慌、頭暈、惡心的癥狀。

　　氣血很虛弱的重病人不要刮，會白白耗費他的氣血，這樣的人刮出的瘀血不會被帶走，出來的痧很久都下不去。

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