#0元玩轉(zhuǎn)這座城 吃不膩的中式早餐 yyds呀！搞定飯?jiān)鼘殞殀|作為一個(gè)上班族媽媽，早晨的時(shí)間總是緊張，每天還要給小朋友準(zhǔn)備早餐。不論多忙，早餐可一定不能敷衍哦，在滿足營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，也要兼顧到美味。 本期分享六天的中式營(yíng)養(yǎng)早餐，每天的搭配小朋友都喜歡的不得了，做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)均衡，一周美味不重樣哦~ ? ?DAY.1 雞蛋軟餅/冬瓜三鮮湯 ?DAY.2 醬香餅/雞蛋羹 ?DAY.3 小籠包/小米粥/拌黃瓜 ?DAY.4 紙皮燒麥/厚蛋燒/豆腐腦 ?DAY.5 蔥香雞蛋卷餅/裙帶菜牛肉湯 ?DAY.6 小油條/午餐肉/紅棗米糊 ?具體做法看圖片哦… ? 饞了好久的頭廚紙皮燒麥和小籠包這幾天安排上了，還一起入了黃油手抓餅和蔥油餅，簡(jiǎn)直是上班族媽媽們的福音呀??簡(jiǎn)單幾分鐘就能吃到一頓滿足的早餐啦~ 紙皮燒麥有芝士和咸蛋黃兩種口味，女兒是芝士控，我則更喜歡蛋黃口味，皮薄餡大，滿口糯嘰嘰。老面小籠包又鮮又嫩，一口一個(gè)好吃到停不下來(lái)~ 還有之前媽媽們問(wèn)到給小朋友吃的手抓餅，這款黃油手抓餅就可以哦，層層酥脆，又香又軟，無(wú)反式脂肪，可以解鎖好多種手抓餅吃法啦?? #不重樣寶寶食譜 #寶寶輔食日記 #早餐吃什么 #營(yíng)養(yǎng)健康早餐#花樣打卡減脂美食 #小籠包 #黃油手抓餅#寶寶輔食 #寶寶食譜

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