53款補(bǔ)湯和十大靚湯(想學(xué)煲湯人必看）
1、 雞或竹絲雞煲淮山、 杞子、 紅棗（滋陰補(bǔ)血）
2、 鳙魚(yú)頭煲黑豆、 紅棗（頭暈、 頭痛）
3、 鰍魚(yú)煲黑豆、 紅棗、 陳皮（補(bǔ)血、 養(yǎng)顏）
4、 冬菇、 香信、 眉豆、 白豆、 紅棗（附件囊腫）
5、 白鴿煲淮山、 杞子、 紅棗（健脾、 補(bǔ)血）
6、 黑鯇魚(yú)煲黑豆、 紅棗（補(bǔ)血、 頭暈、 頭痛）
7、 豬骨煲杜仲、 牛大力、 紅棗（腰痛）
8、 豬骨煲熟地、 首烏、 紅棗、 黃精（烏發(fā)、 腰痛）
9、 豬骨煲杜仲、 巴戟、 牛大力、 紅棗（補(bǔ)氣、 腰痛）
10、 雞（或竹絲雞）煲北芪、 防黨、 紅棗（補(bǔ)氣、 補(bǔ)血）
11、 豬骨煲北芪、 防黨、 紅棗、 杞子（補(bǔ)血、 養(yǎng)顏）
12、 豬骨煲牛大力、 狗脊、 紅棗（補(bǔ)血、 腰痛）
13、 鯽魚(yú)煲紅棗、 札子（補(bǔ)血、 養(yǎng)顏）
14、 水魚(yú)燉冬蟲(chóng)草或淮山、 杞子（滋陰補(bǔ)腎）
15、 生魚(yú)煲淮山、 杞子、 紅棗（滋陰、 補(bǔ)血、 養(yǎng)顏）
16、 土茯苓煲豬骨或煲龜類(lèi)（去風(fēng)去濕）
17、 羊肉煲淮山、 杞子加馬蹄、 少許當(dāng)歸、 紅棗（滋陰補(bǔ)腎）
18、 豬心燉當(dāng)歸、 黨參或北芪、 黑豆、 瘦肉（盜汗）
19、 兔肉煲北皮、 益智仁（夜尿）
20、 鳙魚(yú)頭煲川弓、 白芷、 紅棗（頭暈、 頭痛）
21、 羊肉、 黨參、 熟地、 當(dāng)歸、 紅棗（貧血）
22、 阿膠燉瘦肉、 紅棗、 杞子（月經(jīng)過(guò)多, 在月經(jīng)未潔凈時(shí)服）
23、 沙仁、 淮山、 土茯苓、 白術(shù)煲瘦肉（胃寒、 脾虛）
24、 田雞煲黨參、 淮山、 紅棗（補(bǔ)氣、 健脾）
25、 田雞煲田七、 紅棗（用于骨節(jié)病人, 在診療期間）
26、 桑樹(shù)根煲瘦肉（高血壓, 腦血管意外）
27、 白豆煲豬橫俐（糖尿?。?
28、 鷓鴣煲川貝、 無(wú)花果、 南北杏（咳嗽）
29、 核桃煲豬腰或豬骨（夜尿）
30、 鰍魚(yú)煲紅豆、 陳皮（身體虛弱、 流鼻血）
31、 蓮子心、 白茅根煲瘦肉（流鼻血）
32、 玄胡素
20克、 益母草20克煲雞蛋、 紅參（經(jīng)痛） 涼 湯
1、 桑葉、 黑芝麻、 紅蘿卜、 煲豬骨或魚(yú)類(lèi)（預(yù)防結(jié)腸炎）
2、 桑葉、 黑芝麻、 紅蘿卜、 黑豆煲豬骨或魚(yú)類(lèi)（陰陽(yáng)湯）
3、 沙參、 玉竹煲、 竹絲雞或煲豬輾肉（滋陰、 潤(rùn)肺）
4、 蓮子、 百合煲魚(yú)類(lèi)（健脾）
5、 黑芝麻煲魚(yú)頭（清熱、 解毒）
6、 馬蹄、 紅蘿卜、 煲豬輾肉（清陰熱、 發(fā)低燒）
7、 粉葛煲鯪魚(yú)或鯽魚(yú)加紅棗、 生姜、 陳皮（診療屈火骨痛）
8、 毛薯（即豬仔薯）、 紅蘿卜、 煲豬骨（清熱、 治喉嚨痛）
9、 菜干、 紅蘿卜、 百合、 眉豆、 淡菜煲豬骨或魚(yú)類(lèi)（熱咳）
10、 竹芋、 紅蘿卜、 淡菜煲豬骨（清熱）
11、 昆布、 海帶、 五星魚(yú)、 淡菜煲豬或魚(yú)類(lèi)（咽喉炎）
12、 海帶、 綠豆、 紅蘿卜、 煲豬骨或魚(yú)類(lèi)加陳皮、 生姜（清熱、 解毒）
13、 冬瓜、 紅豆、 眉豆煲豬骨或加蓮蓬一個(gè)、 陳皮（清熱解毒）
14、 老黃瓜、 紅豆、 眉豆紅蘿卜、 煲豬骨或魚(yú)類(lèi)、 陳皮（清熱解毒）
15、 豬橫利煲赤小豆或黑芝麻（小兒清熱、 消滯開(kāi)胃）
16、 發(fā)菜、 豪豉、 瑤柱煲湯（咽喉炎）
17、 西洋菜、 紅蘿卜、 魚(yú)球湯（清熱）
18、 雪耳、 瘦肉、 雞蛋湯（清熱、 潤(rùn)肺）
19、 南杏、 北杏、 眉豆、 無(wú)花果、 百合、 陳皮煲瘦肉（干咳無(wú)痰）
20、 蘋(píng)果、 陳皮、 蜜棗煲瘦肉（咳嗽）
21、 雪梨、 陳皮、 蜜棗煲瘦肉（熱咳）
22、 石菜、 綠豆煲鯽魚(yú)、 陳皮、 生姜（咽喉炎、 清明前服）
23、 白鴿煲綠豆加陳皮、 生姜（預(yù)防熱痱、 咽喉炎, 清明前服）
24、 百合、 蒔術(shù)、 淮山煲瘦肉（健脾、 滋陰）
25、 生魚(yú)煲西洋菜（或花旗參）, 無(wú)花果（清熱解毒）
26、 田七（
30克）、 丹參（5克）煲豬骨或雞（高血壓）
27、 劍花、 無(wú)花果、 陳皮煲豬骨（熱咳）
28、 紅蘿卜、 青蘿卜、 淡菜煲豬骨或魚(yú)（清熱開(kāi)胃）
29、 豬肚煲蓮子、 蒔術(shù)或煲白果、 腐竹（健脾開(kāi)胃）
30、 草龜煲綠豆半斤（乙型肝炎）
31、 白芨10克、 黑豆煲鰍魚(yú)（流鼻血）
32、 鰍魚(yú)煲紅豆、 陳皮（用于身體虛弱流鼻血）
33、 花旗參（西洋參）、 玉竹煲瘦肉（用于身體虛弱、 低熱）
34、 綠豆、 紅豆、 南豆（扁豆）、 黑豆煲魚(yú)或豬骨（陰陽(yáng)湯）
35、 紅豆殼、 蒜頭、 紅梅葉煲好放紅糖（腹瀉有孱）
36、 蒜頭2兩煲好放紅糖（慢性結(jié)腸炎）
37、

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