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自制楊梅飲料的做法(清涼又健康的夏日飲品)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月22日 14:38

最好的消暑方式就是喝一杯冰涼的飲料,烈日當(dāng)頭,夏日炎炎。今天我們來分享一下如何自制美味又健康的楊梅飲料。

自制楊梅飲料的做法(清涼又健康的夏日飲品)

材料準(zhǔn)備

冰糖,蜂蜜等食材,準(zhǔn)備楊梅,檸檬。

洗凈楊梅

摘去枝干和不良果實(shí),將楊梅用清水洗凈。

自制楊梅飲料的做法(清涼又健康的夏日飲品)

煮制楊梅汁

用中火煮沸,將洗凈的楊梅倒入鍋中,加入適量清水。然后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘。

過濾楊梅渣

取出純凈的汁液,將煮好的楊梅汁過濾掉渣。

加入檸檬汁

攪拌均勻,擠入半個(gè)檸檬的汁液。

自制楊梅飲料的做法(清涼又健康的夏日飲品)

加入適量冰糖

攪拌至完全融化,根據(jù)個(gè)人口味添加適量冰糖。

加入蜂蜜

加入適量蜂蜜,攪拌均勻。

冷藏備用

將調(diào)制好的楊梅飲料放入冰箱冷藏1小時(shí)以上。

準(zhǔn)備飲品材料

檸檬,準(zhǔn)備楊梅,冰塊等飲品材料。

倒入楊梅汁

將冷藏好的楊梅汁倒入玻璃杯中。

加入檸檬片

使飲品更加清新,將檸檬切片后加入楊梅汁中。

加入冰塊

讓飲品更加涼爽、加入適量冰塊。

加入楊梅果肉

增加口感和風(fēng)味,取適量的楊梅果肉放入飲品中。

裝飾飲品

增加美感,在飲品上撒上少量薄荷葉或者檸檬皮屑。

享用美味

終于可以開心地享用自制的美味健康的楊梅飲料啦!

簡(jiǎn)單易做,不僅口感鮮美、而且富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,自制楊梅飲料。真是再合適不過了、用它來解暑消暑、在炎炎夏日里??靵碓囋嚢桑?/p>

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Tags:楊梅飲料

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