我們東方特色的大腿，日積月累的肚腩，粗壯的手臂……除了肥胖癥患者，另有72%體重正常的人對(duì)身體的某一部分線條感覺(jué)不滿，曾動(dòng)過(guò)通過(guò)抽脂解決問(wèn)題的念頭。

　　◆如果你真的想去抽脂，一定要做好準(zhǔn)備

　　1.多咨詢幾家醫(yī)院，尋找你信任的專業(yè)醫(yī)生。

　　2 .詢問(wèn)做過(guò)抽脂的朋友，從她們那里得到信息。

　　3.體檢：確定體溫、血壓、脈搏、心率等身體體征處于正常范圍內(nèi)。 判斷沉積脂肪的數(shù)量、厚度及皮膚的質(zhì)量，估計(jì)預(yù)后情況。血、尿常規(guī)，凝血功能檢查，心電圖、肝、腎功能及乙肝抗原抗體檢查等。

　　4.再次確定自己是否真的需要抽脂。

　　5.找一位朋友陪同你去醫(yī)院，手術(shù)后能帶你回家。（也可能需要住院觀察1～2天）。

　　6.對(duì)抽脂后的期望值不要太高。抽脂流程：抽脂過(guò)程中，每個(gè)部位大約需要半小時(shí)，有1 ～2個(gè)約0。3cm的微創(chuàng)刀口。抽脂路徑呈放射狀，以便抽脂均勻。門診評(píng)估體檢→ 確定手術(shù)日期→ 麻醉（目前基本上選用局部腫脹麻醉）→在身體肥胖的隱蔽部位沿皮紋切口，將帶有導(dǎo)管的吸頭插入皮下→連接一個(gè)負(fù)壓吸引器，開(kāi)始抽脂→等待麻醉清醒→術(shù)后護(hù)理（至少3個(gè)月束身衣+按摩） 抽出來(lái)的是木瓜奶？想不想看一看你的宿敵被抽出來(lái)以后變成了什么樣子？它們是混合著藥物、血水、生理鹽水以及脂肪的流體。有人給它起了個(gè)很膩的名字“木瓜奶”。

　　◆抽脂手術(shù)可能的風(fēng)險(xiǎn)

　　1.局部皮膚變暗。這可能是因?yàn)槠は鲁鲅纬善つw瘀斑。

　　2.術(shù)后2～3個(gè)月內(nèi)抽脂區(qū)常見(jiàn)有水腫。下肢抽脂、踝部消腫時(shí)間較長(zhǎng)，形成血腫。

　　3.皮膚部分血循環(huán)障礙，甚至壞死。

　　4.傷口及抽脂區(qū)感染。

　　5.抽脂區(qū)皮膚凹凸不平。

　　6.一次性抽脂太多導(dǎo)致血管栓塞或是肺栓塞，可能危及生命。

　　◆其他抽脂方法

　　超聲波去脂術(shù)：強(qiáng)大的超聲波功效的輻射加之較低的震動(dòng)頻率，在密度低、分子粘附力較弱的脂肪細(xì)胞內(nèi)外形成大量微腔，脂肪細(xì)胞受到破壞、液化，通過(guò)小切口被擠出體外。

　　絲柔緊膚吸脂：通過(guò)物理方法對(duì)皮膚及皮下組織進(jìn)行理療按摩?？梢院拓?fù)壓吸脂配套使用，“絲柔”相當(dāng)于將不平的衣服褶皺撫平，促進(jìn)術(shù)后的脂肪排列更加均勻，還使脂肪抽吸得更徹底，讓松弛的皮膚自然回縮。主要適應(yīng)癥：局部脂肪堆積，橘皮樣變，瘦身，瘦臉。

　　抽脂VS運(yùn)動(dòng)：手術(shù)后脂肪流失，體重會(huì)減輕一些。但如果你伴有重度肥胖，醫(yī)生還是會(huì)建議你通過(guò)運(yùn)動(dòng)減輕體重后再進(jìn)行局部抽脂手術(shù)。

　　◆腹壁整形手術(shù)可能的風(fēng)險(xiǎn)：手術(shù)可能發(fā)生的合并癥包括漿液腫、局部皮膚壞死、傷口裂開(kāi)、疤痕增生及最嚴(yán)重的脂肪栓塞等。 過(guò)度肥胖者須先稍減重，高血壓或糖尿病患者應(yīng)先予控制穩(wěn)定再經(jīng)由合格整形外科?？漆t(yī)師的分析評(píng)估，才能確定恰當(dāng)?shù)氖┬g(shù)方式。

　　◆胃腸重組 在外科醫(yī)生看來(lái)并不復(fù)雜的胃縮容或是截腸手術(shù)真的可以讓我們徹底更換一身瘦筋骨嗎？這一招兒真的是我們減肥路上千辛萬(wàn)苦之后的“一勞永逸”嗎？

　　胃腸重組術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)：可能誘發(fā)疝氣和膽結(jié)石。 引起貧血或是營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。手術(shù)過(guò)程復(fù)雜，手術(shù)失敗可能終身都需要醫(yī)療監(jiān)護(hù)。有時(shí)縫合胃部用的“釘子”會(huì)發(fā)生脫落。

　　◆手術(shù)刀外的醫(yī)學(xué)減肥

　　減肥方式從來(lái)沒(méi)有最好，只有最適合你的那一種。 手術(shù)刀的好處是又快又徹底。卻并非人人適宜，先不說(shuō)有些人對(duì)手術(shù)有天生的恐懼心理，況且如果你不屬于手術(shù)減肥適宜人群，動(dòng)“手術(shù)刀”也未免太小題大做。其實(shí)除了手術(shù)還有很多醫(yī)學(xué)減肥的方法。

　　光療瘦身儀：針對(duì)人體不同部位，用不同的治療頭按人體經(jīng)絡(luò)、穴位、淋巴走向加速血液運(yùn)行，大量消耗肌體的熱能，使多余脂肪迅速分解，有效消除囤積脂肪。光療瘦身儀還配合了表皮冷凝系統(tǒng)，受術(shù)者會(huì)感覺(jué)清涼舒適。適應(yīng)部位：腰、臀、大腿、頸、臉。

　　中醫(yī)減肥：中醫(yī)認(rèn)為，消化系統(tǒng)、新陳代謝出現(xiàn)問(wèn)題，最有可能導(dǎo)致肥胖。針疚：通過(guò)對(duì)相關(guān)穴位的針刺，加快皮下脂肪的分解。療程中結(jié)合大運(yùn)動(dòng)量，少攝入量，催動(dòng)脂肪消耗。療程結(jié)束后，逐漸減少運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)正常飲食。

　　點(diǎn)穴：如果你有恐針暈針的問(wèn)題，可以選擇點(diǎn)穴。因?yàn)辄c(diǎn)穴和針疚減肥原理基本相同，不同之處是以手的物理力量代替針刺。按摩：在針對(duì)穴位刺激的基礎(chǔ)上加入了循肺經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)等徑絡(luò)走向的按摩。

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