益生菌全面測(cè)評(píng),看看益生菌“水有多深”,益生菌哪個(gè)牌子好?
益生菌,可以說(shuō)是很多寶寶都在服用的營(yíng)養(yǎng)品。但是作為家長(zhǎng)的您真的了解益生菌嗎?給寶寶選擇益生菌究竟從何入手?小編選擇了市面上10款銷量最好的益生菌,從專業(yè)的角度進(jìn)行了全方面的對(duì)比,希望可以給爸爸媽媽們提供一些參考。
益生菌泛指能夠定植于人體腸道,發(fā)揮對(duì)人體有益作用的活的微生物的總稱。也就是說(shuō),益生菌必需是活菌。而益生菌選擇何種劑型,也能夠直接決定益生菌的保存活性。
一、劑型
下面我們就從益生菌的劑型來(lái)進(jìn)行對(duì)比:
目前市面上最多的益生菌是粉劑劑型。而近些年隨著維生素滴劑的普及,益生菌滴劑也進(jìn)入了人們的視線,目前在中國(guó)市場(chǎng)上能見到的益生菌滴劑產(chǎn)品,均是用葵花籽油作為載體,用來(lái)阻隔空氣和水分。而菌株在液態(tài)的環(huán)境下很容易新陳代謝衰亡,沒(méi)有碳氮作為營(yíng)養(yǎng),益生菌也會(huì)不斷的衰亡。
雖然葵花籽油可以保護(hù)菌株不受空氣和水分的影響保持活性,但滴劑中益生菌菌株的分布也是不均勻的,就算使用前用力去搖均,還是無(wú)法精準(zhǔn)的控制每次吸取的菌株數(shù)量。
另外需要說(shuō)明的是《益生菌類保健食品申報(bào)與審評(píng)規(guī)定》(試行)(國(guó)食藥監(jiān)注[2005]202號(hào))的第十一條也曾規(guī)定,不提倡以液態(tài)形式生產(chǎn)益生菌類保健食品活菌產(chǎn)品。因此,粉劑保存益生菌明顯優(yōu)于滴劑。所以,粉劑得分5顆星,滴劑得分3顆星。
二、是否標(biāo)注菌株號(hào):
益生菌作為活菌制劑,對(duì)于嬰幼兒的食用,國(guó)家是有著嚴(yán)格的規(guī)定的。截至目前國(guó)家衛(wèi)生部共頒布了9株益生菌可以用于嬰幼兒的食品。
通過(guò)衛(wèi)生部頒布的名單可以看出,只有以上9株益生菌可以用于嬰幼兒食品。如果益生菌未標(biāo)注菌株號(hào),僅僅標(biāo)注了菌株,則不能說(shuō)明其可以適用于嬰幼兒。比如乳雙歧桿菌有很多種菌株,而只有HN019和Bi-07可以用于嬰幼兒食品,其他則不能。所以未標(biāo)注菌株號(hào)的益生菌給嬰幼兒服用是有風(fēng)險(xiǎn)的。因此,在這一環(huán)節(jié),沒(méi)有標(biāo)注菌株號(hào)的益生菌不能得分(安全性不能確定,實(shí)在是不能給分)。而標(biāo)注了菌株號(hào),而且在衛(wèi)生部規(guī)定名單內(nèi)的得5顆星。
三、是否添加了益生元
所謂“益生元”是一類可以促進(jìn)益生菌增殖的低聚糖的總稱,也被稱之為益生菌的食物。很多食物中都含有益生元,比如蔬菜、水果等等。所以,在補(bǔ)充益生菌的同時(shí)增加益生元,一方面可以補(bǔ)充益生菌,一方面還可以增殖益生菌。這樣就可以起到更好的效果。益生元的種類很多,目前公認(rèn)增殖益生菌效果最好的是水蘇糖。因此,在這一環(huán)節(jié),添加水蘇糖的得分2顆星,而其他每添加一種低聚糖得分1顆星,沒(méi)有添加益生元的則沒(méi)有得分。
通過(guò)對(duì)益生菌劑型、是否標(biāo)注菌株號(hào)(是否符合衛(wèi)生部的規(guī)定)和添加益生元的種類三輪對(duì)比,我們來(lái)看看各個(gè)品牌益生菌的綜合得分吧:
亦貝安蓓舒腸樂(lè)以15顆星的得分排名第一,而康萃樂(lè)、紐曼斯則以10顆星并列第二。
當(dāng)然了,選擇益生菌還要考慮益生菌的原料供應(yīng)商、生產(chǎn)工藝等各個(gè)方面,小編的這個(gè)排名僅僅是給各位媽媽提供一個(gè)參考,希望您在給寶寶選擇益生菌的時(shí)候?qū)Ξa(chǎn)品多一些了解。
來(lái)源:人民網(wǎng)
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
相關(guān)知識(shí)
17種益生菌測(cè)評(píng)?b420益生菌真實(shí)測(cè)評(píng)
益生菌哪個(gè)牌子好?益生菌產(chǎn)品帶來(lái)的健康理念
益生菌哪個(gè)牌子好?這幾款益生菌都是個(gè)不錯(cuò)的選擇!
益生菌挑選指南:益生菌什么牌子最好最有效?這六款值得看看
瘦身效果佳的益生菌?什么牌子的益生菌好?看看這五款!
益生菌哪個(gè)牌子好?立秋養(yǎng)生,選對(duì)益生菌很關(guān)鍵
益生菌什么牌子最好?選出好的益生菌牌子!
瘦身效果最佳的益生菌?什么牌子的益生菌最好?看看這五款!
上班族必看的益生菌品牌指南:什么牌子益生菌效果最好?
益生菌什么牌子最好?帶你走近六款益生菌品牌
網(wǎng)址: 益生菌全面測(cè)評(píng),看看益生菌“水有多深”,益生菌哪個(gè)牌子好? http://m.u1s5d6.cn/newsview721678.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
- 線上研討助力居家心育 ——臨沂西郊實(shí)驗(yàn)學(xué)
- 科學(xué)防疫,“宅”趣無(wú)窮——西溪學(xué)??茖W(xué)科
- 玉淵潭中學(xué)居家學(xué)習(xí)健康小貼士
- 有哪些休閑游戲 放松身心的好選擇
- plus會(huì)員:美的(Midea) 10K
- PLUS會(huì)員、需搶券:LittleSwa
- plus會(huì)員:海爾(Haier)全自動(dòng)8
- 再降價(jià)、PLUS會(huì)員:LittleSwa
- 無(wú)縫連接健康服務(wù)!探索日照首個(gè)居家醫(yī)養(yǎng)云
- 休閑與健康的無(wú)縫連接 Vivitek(麗