茶餐廳
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營(yíng)養(yǎng)美食
第3周菜品瀏覽
星期一
3月11日
洋蔥木耳、小蔥拌豆腐
泡椒瓜條、熗拌西蘭花
干燒魚、大盤雞
青筍香腸、鹽煎肉
海米蒸蛋、干煸蓮菜
燒汁茄子、熗炒油白菜
五香雞腿
銀耳雪梨湯
滋補(bǔ)燴燉菜（三鮮/麻辣）
黃豆雪里蕻
糖醋蘿卜
干炸花生米
玉米龍骨湯
南瓜粥
紅糖包
西湖龍井、車?yán)遄庸?/p>
時(shí)令水果4種
星期二
3月12日
香芹豆干、酸辣石花菜
涼拌苦菊、巧手蘿卜絲
開胃魚塊、紅燒雞公
木須肉、干鍋有機(jī)菜花
豆腐燒羊血、松仁玉米粒
芹菜炒腐竹、雞菇菠菜
五香雞腿
毛家紅燒肉
銀耳雪梨湯
滋補(bǔ)燴燉菜（三鮮/麻辣）
師大涼皮
紫菜蛋花湯
黑米粥
營(yíng)養(yǎng)米飯
中央廚房雜糧饅頭 （3-5種）
茄子包
師大西點(diǎn)（8-10種）
普洱茶、鳳梨汁
苦蕎茶、橙味酸奶
現(xiàn)磨自制豆?jié){（無(wú)糖）
時(shí)令水果4種
星期三
3月13日
酸辣豆花、黃瓜面筋
五香花生、生拌油麥菜
酸湯魚片、啤酒鴨
西蘭花炒雞片、花白肉末炒粉條
韭菜炒雞蛋、泰汁茄子
酸辣冬瓜條、白灼菜心
五香雞腿
毛家紅燒肉
銀耳雪梨湯
滋補(bǔ)燴燉菜（三鮮/麻辣）
香辣黃豆
麻辣蘿卜干
多味酸豆角
杏仁菠菜羹
八寶粥
營(yíng)養(yǎng)米飯
中央廚房雜糧饅頭 （3-5種）
豆沙包
師大西點(diǎn)（8-10種）
鐵觀音、芒果汁
菊花枸杞茶、草莓酸奶
現(xiàn)磨自制豆?jié){（無(wú)糖）
星期四
3月14日
蔥油云絲、香芹茶樹菇
糖醋蓮菜、八寶菠菜
香辣紙包魚、咖喱雞塊
水果里脊、麻花回鍋肉
西紅柿燉豆腐、青蒜燒腐竹
上湯西蘭花、蘑菇青菜
五香雞腿
毛家紅燒肉
銀耳雪梨湯
滋補(bǔ)燴燉菜（三鮮/麻辣）
師大涼皮
西紅柿雞蛋湯
養(yǎng)胃小米粥
營(yíng)養(yǎng)米飯
中央廚房雜糧饅頭 （3-5種）
地軟包
師大西點(diǎn)（8-10種）
碧螺春、草莓汁
蜂蜜山楂茶、核桃花生奶
現(xiàn)磨自制豆?jié){（無(wú)糖）
時(shí)令水果4種
星期五
3月15日
桂花山藥、酸辣涼粉
涼拌葫蘆絲、蒜泥黃瓜
南疆豆花魚、茄子燒雞
蒜苔炒肉、清燉獅子頭
青瓜炒蛋、孜然小土豆
白菜炒木耳、熗炒黃心菜
五香雞腿
毛家紅燒肉
銀耳雪梨湯
滋補(bǔ)燴燉菜（三鮮/麻辣）
香辣美人唇
三色綠豆芽
香菜木耳
養(yǎng)生雞湯
紅豆麥仁粥
營(yíng)養(yǎng)米飯
中央廚房雜糧饅頭 （3-5種）
茄子包
師大西點(diǎn)（8-10種）
洛神花茶、檸檬汁
山楂陳皮茶、原味酸奶
現(xiàn)磨自制豆?jié){（無(wú)糖）
時(shí)令水果4種
菜品掠影
菜
品
★
推薦菜品
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聯(lián)系方式
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