3月2日-9日，由學(xué)工處心理健康教育咨詢中心主辦，大學(xué)生心理健康服務(wù)中心承辦的首屆茶藝靜心療愈體驗(yàn)活動(dòng)——春意·暖心茶藝靜心體驗(yàn)在活動(dòng)中心報(bào)告廳進(jìn)行。出席此次活動(dòng)的老師有於慧、唐春燕和夏嵐?；顒?dòng)為期一周，共舉辦三場(chǎng)，共計(jì)150名學(xué)生參與。

主持人開場(chǎng)

古風(fēng)手指舞表演

在主持人自然、輕柔的語(yǔ)調(diào)中活動(dòng)拉開帷幕。伴隨著清幽的古風(fēng)音樂，首先出場(chǎng)的是手指舞表演。靈活的手指，翻飛旋轉(zhuǎn)間，帶來的是美的感受。柔和而不失靈氣的舞蹈結(jié)束后，茶的歷史也隨之引出。從昔日神農(nóng)得荼而解，到陸羽著《茶經(jīng)》后“天下益知飲茶矣”，再到飲茶為最高權(quán)勢(shì)者所喜愛，到最后茶成了一種待客必不可少之物，并逐漸形成了六大類茶。接著是本次活動(dòng)的重頭戲—茶藝體驗(yàn)環(huán)節(jié)。茶藝師現(xiàn)場(chǎng)演示紅茶品類-正山小種的沖泡后，由同學(xué)親自動(dòng)手嘗試泡茶。不少同學(xué)為了得到更加沉浸式的體驗(yàn)，穿上了漢服來參加此次活動(dòng)，舉手投足間，盡顯中國(guó)古典美，詮釋了茶文化的意蘊(yùn)。龍井、君山銀針、鐵觀音、熟普洱、老白茶和茉莉花茶在同學(xué)們的手中紛紛展現(xiàn)它們風(fēng)姿，不同茶色、茶香、茶味不停輪轉(zhuǎn)。

茶藝師演示

同學(xué)們體驗(yàn)泡茶

窗外寒意陣陣，而窗內(nèi)卻暖意融融，伴隨著悠揚(yáng)的古箏音樂，大家都手捧一杯好茶，靜聞慢嘗，細(xì)評(píng)默品，似乎夢(mèng)回千年。每一縷茶香，好像都伴隨著它們的故事，和那份意味深長(zhǎng)的雋永，讓你只想慢慢品味它。大家自然而然地把生活學(xué)習(xí)中那些煩心的事情拋開，只想閉上眼，享受這份靜謐。

老師們一起品茶

同學(xué)們品茶

最后，在老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們暢聊喝茶、泡茶過程中的感受，龍井茶滋味甘鮮醇和，香氣幽雅清高，湯色碧綠黃瑩，讓人有種一切都恰到好處的感覺;茉莉花茶泡時(shí)很香，品時(shí)，卻是苦中帶甘，讓人腦中遐想聯(lián)翩；鐵觀音有一種透人心肺的清香，讓人情不自禁舒展娥眉；普洱茶有一種歲月沉淀的味道，讓人不禁享受當(dāng)下的時(shí)光流逝……同學(xué)們紛紛表示人生如茶，存在著許多種不同的狀態(tài)，也需細(xì)細(xì)品味。

同學(xué)們分享品茶感受

通過此次活動(dòng)，同學(xué)們對(duì)茶文化有了更深刻的了解，在茶藝文化的熏陶下感受中國(guó)東方文明的豐富內(nèi)涵和獨(dú)特魅力，茶道中理、敬、清、融的文化內(nèi)涵，讓大家從中獲取積極的心理能量，感受靜心和藝術(shù)的魅力，感受生命和自然的融合。本次活動(dòng)由大學(xué)生心理健康服務(wù)中心學(xué)生干部獨(dú)立舉辦，獲得同學(xué)們的一致好評(píng)。在未來的工作中，心理健康教育咨詢中心將繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生干部的培養(yǎng)，充分發(fā)揮學(xué)生組織在學(xué)校心理健康教育中的重要作用，促進(jìn)心理育人工作的發(fā)展。

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