“康復(fù)健身，促進(jìn)健康” ——環(huán)渚街道玉堂橋社區(qū)殘疾人之家殘疾人健身周活動(dòng)

今年8月8日所在周是我國(guó)第十個(gè)殘疾人健身周。同樣也是我國(guó)第十二個(gè)全民健身日。結(jié)合今年“康復(fù)健身，促進(jìn)健康”的活動(dòng)主題，環(huán)渚街道玉堂橋社區(qū)殘疾人之家積極展開(kāi)了健身活動(dòng)。

此次活動(dòng)特請(qǐng)來(lái)了專業(yè)的瑜伽健身老師，教殘疾人之家的成員們瑜伽健身動(dòng)作。學(xué)員們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下享受瑜伽帶來(lái)的健康和快樂(lè)。瑜伽是目前比較流行的一種健身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小，健身效果佳，在室內(nèi)就可以進(jìn)行，不受時(shí)間空間的限制，對(duì)于殘疾人來(lái)說(shuō)也是一種方便的健身方式。

環(huán)渚街道玉堂橋社區(qū)殘疾人之家積極響應(yīng)殘聯(lián)的號(hào)召，平時(shí)也會(huì)舉辦豐富的活動(dòng)來(lái)幫助殘疾人提升各類技能，幫助殘疾人之家庇護(hù)所的成員改善生活條件，提高自理能力，更能融入社會(huì)。

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