健身房逐漸成為康復室？

健身和運動康復有明顯的界限嗎？

健身房里的康復可以做什么？

雖然健身和運動康復截然不同

但一部分健身房開始

開始涉獵只有原本康復機構

才有的治療服務

01

為什么健身房逐漸涉獵康復？

體育與醫(yī)學是促進身心健康的“雙胞胎”。在健康中國的國家戰(zhàn)略全速推進中，如何將全民健身與全民健康更好融合，發(fā)揮1+1>2的效果？醫(yī)療界和體育界開始行動。

在“體醫(yī)結合”大趨勢下，健身房也悄悄發(fā)生了變化。雖然健身和運動康復截然不同，但一部分健身房開始做起原本只有康復機構才有的治療服務。

根據(jù)《2020中國運動康復產(chǎn)業(yè)白皮書》，中國的運動康復機構數(shù)量，即使不考慮龐大的人口技基數(shù)，顯著低于發(fā)展成熟的歐美國家。但國內康復需求恰恰是在增長的，在供給沒有跟上的前提下，一部分用戶轉向求助健身房。

02

健身房做康復不能被“一刀切”

健身房其實很難在專業(yè)層面滿足醫(yī)院康復的需要，并且對于一名健身教練來說，核心目標是幫助客戶提高運動能力，在職能上也和一名運動康復師相距甚遠。

但在國內逐步擴增的大眾康復需求下， 健身房做康復并不能被「一刀切」地否決 。

僅從現(xiàn)存的運動康復服務密度來看，中國每362萬人才有一家機構，而在美國，每8千人就有一家。 而在「體醫(yī)結合」尚未全面落地時，醫(yī)院骨科門診顯然不是最理想的運動康復場景 。

03

什么是運動康復？

運動康復行為大多基于醫(yī)學基礎，作為康復醫(yī)學領域的全新分支，具體包括三個方面：

在運動康復以上三個主要工作領域中，健身教練可以實操客戶損傷之前和損傷之后的部分康復作業(yè)，但是 對于其中的運動損傷診斷和治療，并不具備資質 。健身房可以做運動康復，但只能是其中的一部分。

04

健身房更要做好“運動防護”

“運動損傷/日常損傷等問題，有專門的一個職業(yè)去解決，“嚴謹?shù)恼f健身教練的能力所在不是運動康復，而是 運動防護，幫助避免損傷的發(fā)生?！?

2018年國家衛(wèi)健委就提出「運動治未病」，保持健康，最重要的理念是「治未病」，即所謂的「還沒出現(xiàn)的疾病」，大力推廣科學健身、合理膳食。

也就是說，健身房與其做運動康復，更需要做好大眾的運動防護。

來源：運動科學論壇

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